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  • 掌握五點(diǎn)戀愛(ài)心理生活更幸福

    時(shí)間:2020-09-18 08:02:19 心理學(xué)與生活 我要投稿

    掌握五點(diǎn)戀愛(ài)心理生活更幸福

      戀人間相處久了肯定會(huì)有矛盾,因一些小事造成的吃醋、妒忌、吵架等現(xiàn)象司空常見(jiàn),兩個(gè)人相處時(shí)應(yīng)掌握一些戀愛(ài)心理學(xué),運(yùn)用心理學(xué)的智慧幫助彼此改善缺點(diǎn),讓兩個(gè)人的生活更幸福。

    掌握五點(diǎn)戀愛(ài)心理生活更幸福

      首先,注意不要認(rèn)為有沖突就一定要分出你對(duì)我錯(cuò),這時(shí)最好先作個(gè)心理?yè)Q位,先沒(méi)身處地地從對(duì)方所處的位置和情境去思考和處理,體察對(duì)方的潛在動(dòng)機(jī),不要“以自我為中心”簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題,要清醒理智地思考及相互理解。

      其次,平時(shí)要注意雙方保持一定的心理距離。從心理角度看,這個(gè)距離太小會(huì)令人不舒服,覺(jué)得太“擁擠”了,適當(dāng)遠(yuǎn)一點(diǎn)就會(huì)多一點(diǎn)距離感和獨(dú)立性,多一點(diǎn)心理自由,多了機(jī)會(huì)去感受對(duì)方的'美好,少一點(diǎn)相互的膚力。

      第三,戀人之間發(fā)生沖突以后,不要老是相互抱怨并形成一種消極的“定式”,應(yīng)該每次用一些不同的調(diào)解方式“嬉笑打鬧”著解決問(wèn)題。

      第四,即使對(duì)方錯(cuò)了,也要寬容為上,因?yàn)檎嬲膽偃松匍g并沒(méi)有什么大是大非的問(wèn)題。我們都不是圣人,沒(méi)必要對(duì)方的一點(diǎn)點(diǎn)行為舉止過(guò)分挑剔。

      第五,要想對(duì)方尊重你,你要先尊重對(duì)方,你要先給對(duì)方愛(ài)你的理由,不必先要、人際關(guān)系中有“自我價(jià)值保護(hù)原則”,核心就是期望對(duì)方人間自己,以體現(xiàn)“自我價(jià)值”。

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