影響女性職場心理健康的四種因素

影響女性職場心理健康的四種因素

　　當(dāng)下，隨著社會各方面的不斷發(fā)展和進(jìn)步，已經(jīng)有越來越多的女性步入職場，這是十分值得肯定的現(xiàn)象。但是，近期卻有不少職場女性由于各方面的原因而出使自己的職場心理健康狀況受到了一些陰性。下面我們來具體看看都受到了哪幾方面的影響。

　　工作壓力

　　工作壓力大主要是因?yàn)楣ぷ魅蝿?wù)繁重，使職場女性不堪重負(fù)，無法從工作中得到樂趣。這是影響職場女性心理健康特別重要的因素。很多心理壓力大的職場女性，往往對工作感到倦怠，工作積極性下降，工作效率降低，更容易出現(xiàn)工作失誤，而一旦失誤遭受批評，就有加大了心理壓力。

　　人際關(guān)系

　　女性職場心理健康在職場人際交往中備受考驗(yàn)。職業(yè)女性大都比較要強(qiáng)，當(dāng)她們的工作不被上級領(lǐng)導(dǎo)或者外界認(rèn)可的`時候，很容易自卑。而當(dāng)她們受到指責(zé)時，更會覺得受到了嘲弄，傷害了自尊心。這種心理上的不健康還會給職場女性帶來各類軀體疾病。

　　表情暴力

　　所謂影響到女性心理健康的表情暴力，是指辦公樓里打照面的人“表情不好”，不是雙眉緊鎖，就是木訥茫然。心理專家認(rèn)為，這種表情暴力，其實(shí)只是當(dāng)事人遭遇挫折和失敗后的一種自然反饋方式。但女性天生敏感的心，對這種表情的猜忌和懷疑常常會讓自己感到煩躁不安。

　　婚姻家庭

　　女人是感情的動物，對很多女人來講，家才是她們一生的事業(yè)。相比于工作來說，她們可以為了家庭而不惜犧牲事業(yè)，這是男人很難做到的。也正是因?yàn)榕�人如此重視家庭和婚姻，因此一旦家庭關(guān)系出現(xiàn)問題，對職場女性心理健康的打擊是致命的。

　　上述四個方面是影響女性職場心理健康的主要四種因素，當(dāng)然不排除還存在其他相關(guān)影響因素的可能性。總之，健康的職場心理對于廣大女性朋友而言是非常重要的，我們一定要引起重視。

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