自閉癥孩子無(wú)法入睡

時(shí)間：2020-10-12 15:58:51 心理資訊我要投稿

自閉癥孩子無(wú)法入睡

　　什么是自閉癥?夏天到來(lái)，對(duì)于自閉癥的孩子會(huì)有什么突發(fā)狀況?他們晚上睡不著是怎么回事?

自閉癥孩子無(wú)法入睡

　　隨著夏天的臨近，許多自閉癥孩子都出現(xiàn)了白天不愿意訓(xùn)練，晚上不愿意睡覺(jué)的現(xiàn)象。這是為什么呢?專(zhuān)家提示：孩子不愿意接受訓(xùn)練，晚上不愿意睡覺(jué)可能是由于天氣熱引起的情緒躁動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)采取有效的引導(dǎo)方法安撫自閉癥孩子由于天氣悶熱而引起的情緒躁動(dòng)。

　　情緒不穩(wěn)定造成了許多自閉癥孩子的睡眠出現(xiàn)紊亂，晚上亢奮到深夜甚至徹夜不眠，期間還會(huì)吵鬧甚至發(fā)出一些高調(diào)的聲音等等。隨著五一假期的結(jié)束，天氣一天比一天熱了起來(lái)，這更加加重了自閉癥孩子躁動(dòng)的情緒。許多不明所以的家長(zhǎng)會(huì)采取極端的手段迫使孩子睡覺(jué)，這不僅不會(huì)取得相應(yīng)的效果可能還會(huì)使孩子更加躁動(dòng)。

　　面對(duì)由于天氣悶熱而引起的自閉癥孩子情緒躁動(dòng)、不愿睡覺(jué)的現(xiàn)象，廣大家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)如何正確應(yīng)對(duì)?全國(guó)著名孤獨(dú)癥康復(fù)專(zhuān)家XX教授提醒廣大家長(zhǎng)：“自閉癥孩子在夏天不愿意睡覺(jué)多半是由于天氣悶熱造成的，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)們切莫采取強(qiáng)制的手段，那樣只會(huì)取得相反的效果。”

　　如何才能讓自閉癥孩子晚上快速的睡覺(jué)?

　　聽(tīng)音樂(lè)使自閉癥孩子安靜

　　還有其他一些比較有針對(duì)的方法，比如，有些自閉癥孩子非常喜歡聽(tīng)音樂(lè)，在聽(tīng)他所喜歡的音樂(lè)的時(shí)候自閉癥孩子會(huì)很安靜。那么在孩子晚上睡不著覺(jué)，情緒躁動(dòng)的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以給其聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。可以讓自閉癥孩子在躁動(dòng)的情緒中安靜下來(lái)，從而使自閉癥孩子能快速的入睡。

　　通過(guò)按摩讓自閉癥孩子入睡

　　自閉癥孩子晚上睡不著覺(jué)，情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，家長(zhǎng)還可以給孩子進(jìn)行按摩，讓自閉癥孩子在舒服的按摩中慢慢的平靜下來(lái)，在不知不覺(jué)中入睡，長(zhǎng)期堅(jiān)持能使自閉癥孩子養(yǎng)成良好的入睡習(xí)慣。好的`睡眠才能保證高質(zhì)量的自閉癥康復(fù)速度。同時(shí)也有利提高孩子智力。

　　消耗體力幫助自閉癥孩子入睡

　　讓自閉癥孩子晚上能夠快速睡覺(jué)的最簡(jiǎn)單的辦法就是，白天的時(shí)候家長(zhǎng)們可以在孩子上完康復(fù)訓(xùn)練課之后帶自閉癥孩子到附近的公園或者可以游玩的地方去做運(yùn)動(dòng)或者徒步游玩，把自閉癥孩子的精力和體力都在白天消耗殆盡，這樣，自閉癥孩子到了晚上就很容易入睡了，晚上的睡眠質(zhì)量高了就更有利于白天的訓(xùn)練。

　　溫馨提示：自閉癥孩子不能安然入睡是件很困擾的事情，一定要找到方法，讓自閉癥孩子晚上不吵鬧，睡得好。

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