社交心理學(xué)小技巧

時(shí)間：2020-09-12 10:21:08 心理資訊我要投稿

實(shí)用社交心理學(xué)小技巧

　　心理技巧能讓我們更好地了解人類，換句話說，能幫助你超越他人。下面梳理了實(shí)用社交心理學(xué)小技巧，供大家參考借鑒。

　　1. 早晨的鬧鈴也難叫醒你?大叫耶耶耶耶耶!

　　這很有效果。下回早上打算利用鬧鈴起床時(shí)，坐住，揮動(dòng)拳頭，興奮地大叫“耶!”無需其他，順利起床。

　　2. 想知道誰(shuí)跟誰(shuí)關(guān)系好?那就在人群中笑

　　當(dāng)一群人一起笑時(shí)，每個(gè)人都會(huì)跟他們覺得最親近的人進(jìn)行眼神交流。所以，想知道誰(shuí)跟誰(shuí)關(guān)系更好?那就好好看看每一個(gè)人吧。

　　3. 注意他人的雙腳

　　跟同事或者其他人說話時(shí)，注意他們的雙腳。如果他們的腳尖對(duì)著你，說明他們喜歡跟你說話;反之，他們對(duì)跟你聊天沒有興趣。

　　4. 漸進(jìn)的承諾

　　如果你首先給他人分配一項(xiàng)比較簡(jiǎn)單的任務(wù)，對(duì)方就更容易按你的話做。沒錯(cuò)兒!這個(gè)竅門兒用的人可不少。

　　5. 覺得壓力大?重新擺姿勢(shì)

　　這是消除壓力最有效的方式。為啥?因?yàn)樯眢w形態(tài)可重要了。當(dāng)你重新擺姿勢(shì)時(shí)，你精神上的壓力就轉(zhuǎn)移到你身體上去了。

　　6. 常常覺得憤怒?用鏡子控制這種情緒

　　在客服中心工作的人或許明白這一點(diǎn)。在柜臺(tái)后面擺一面鏡子。不管啥時(shí)候來了一位憤怒的客戶，他們都會(huì)在談話時(shí)看到鏡子里的自己，也因此可能變得理智一些。因?yàn)闆]人想看到自己跟個(gè)混蛋似的。

　　7. 他人無緣無故對(duì)你發(fā)火時(shí)，啥都別做

　　下回有人朝你大吼大叫時(shí)，保持冷靜就好。這會(huì)讓他們更生氣。最終，他們的怒火會(huì)燃燒殆盡，然后為自己的行為感到羞愧。

　　8. 跟自己對(duì)話，你會(huì)感到自身性格的改變

　　周一憂郁哀傷?或者就是因?yàn)槟撤N原因感到不開心?告訴自己–我棒極了!或者其他積極向上的想法。最終，你的大腦會(huì)相信這一切，而你會(huì)感覺好很多。

　　9. 想自信點(diǎn)兒?站直了，雙手插兜，揚(yáng)起頭顱。

　　站直，雙手插兜，揚(yáng)起頭顱。這聽起來老掉牙了，但這一招真的很有效，會(huì)讓你更加自信。

　　10. 別老說”我覺得””我認(rèn)為”

　　這是不自信的'信號(hào)，說明你懷疑自己。

　　11. 來一個(gè)《老友記》的莫妮卡

　　打掃打掃房間，讓生活中的壓力消失不見。這能幫你清除生活中的紛紛雜雜。

　　12. 掛起笑容，別停

　　這會(huì)讓你和他人都感到舒心。人們會(huì)喜歡你噠!

　　13. 如果可以的話，記住他人的名字

　　假設(shè)你第一次遇到某人，以詢問人家的名字開始一段談話。記住對(duì)方的名字，下次碰巧遇見時(shí)，叫出對(duì)方的名字。這會(huì)讓人們覺得自己是特別的。于是品行分你賺到啦。對(duì)正兒八經(jīng)的調(diào)情蠻有幫助的(說說而已啦!)

　　14. 要是走進(jìn)全是人的房間會(huì)讓你覺得緊張，那就假設(shè)大家都喜歡你

　　沒錯(cuò)兒!就是這樣。會(huì)讓你自我感覺老好了。這項(xiàng)技巧的真實(shí)性妥妥的。

　　15. 不管什么談話，都問一些開放式的問題

　　為了讓談話行云流水，為了表示你很有興趣，那就提問。別問一些封閉性的問題(就是用”是”或”不是”回答的問題)，問一些開放性的問題。

　　16. 當(dāng)你跟他人意見相矛盾時(shí)，先說”是的，嗯…”，再陳述你的觀點(diǎn)

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