做好學習筆記的學習方法
如何才能很好地學習這些知識呢?這就要求同學們更加講究學習的方法，譬如說怎樣做課前預習，怎樣聽好果，怎樣做課后復習，怎樣寫考后記等，在這些環節中始終貫徹一個怎樣做學習筆記的問題。那么，同學們怎樣做好學習筆記呢?
1、記提綱
每上一節課，把老師在課中教的概念、公式、法則、原理等記下來，對于一些難以理解的概念，還可以通過查資料來說明。每學完一章，一單元，自己來一次小結，把一章，一單元的基本概念、基本知識、基本技能系統地歸納整理在筆記本上，這些在課本上雖然有，但不系統，復習時不方便，通過摘抄提綱，既方便復習，也增強記憶，還能不斷提高自己的歸納綜合能力和自學能力。
2、記疑難
同學們在預習時多少會有一些自己的難以理解的問題，作業中也難免出現一些錯誤，那么上課時必須注意老師講解疑難的地方，這些難點問題，哪怕課堂上已能解決，但時間一長又可能會遺忘，所以不妨把這些問題作一下記錄，復習時多看一兩遍，加深自己對問題的理解和記憶，不少同學把這些總是匯成一本《較難題集》，從中得益匪淺。
3、記方法
所謂記方法，是指老師講解范例或習題時，讓同學們記住解題技巧、思路和方法。
4、記懸念
上課時老師有時留下一些總是讓學生課后思考，而這些問題也許要經過若干天甚至更長一段時間的學習后才能解決，同學們在看一些課外書時，也可能發現一些有趣的問題而自己一下子未能解決的，把這些問題記錄下來，時而想想，稍加留意，很可能得到“踏破鐵鞋封鎖覓處，得來全不費功夫”的效果。
5、記體會
就是把自己對老師講的這節課經過思考得到的體會簡要記下來。正如著名教育家G·波利亞說：“如果沒有反思與總結，同學們就錯過了解題的一個重要而有教益的方面，通過回顧所完成的解答，通過重新考慮和檢查這個結果，以及得出這個結果的路子，同學們可以鞏固所學的知識和提高自己的解題能力。”
淺談學習態度的培養
學習態度指學習者對待學習比較穩定的具有選擇性的反應傾向,是在學習活動中習得的一種內部狀態.它是由認知因素、情感因素和意志因素三者組成的一種互相關聯的統一體。因而，我們可以從學習者對學習目標的意識程度、在學習過程中的情感體驗、對學習活動的堅持程度等方面，綜合地判定或評鑒其學習態度的端正與否。對學習態度的探討，不僅有利于教師認識學生的學習過程，而且有利于教師對教學策略的選定，更有利于培養學生終身學習的美德，這既是教育本身的需要，使教學成效更為顯著，又是一個人生存和發展的需要，適應社會的需要。更是新課改的重要內容和目標之一。
一個學生具有積極主動的學習態度，就是說他對學習的意義有明確的 認識，懂得學習的重要性，在學習中能夠不斷體驗到取得進步的愉悅心情，在學習上遇到困難或各種其他分心的事情時能夠主動克服，堅持完成既定學習任務或目標。而一個具有消極被動的學習態度的學生卻認識不到學習的意義，在學習過程中遇到困難時會采取逃避或抱怨的態度，而不去主動尋求解決辦法，學習會給他帶來什么積極的情感體驗也就無從說起了。因此，學習態度的好壞，不僅直接影響學習成效，而且直接關系學生個性與人格形成與發展。形成積極主動的學習態度對每一個學生都具有極為重要的意義。在課程改革的今天，強調積極主動學習態度的培養，這既是適應新課程的需求，又會使學生終身受益。
學習態度不是生來就有的，而是后天習得的，是個體在家庭、學校和社會生活中，通過交往，接受別人的示范、指導、勸說而逐漸形成的。作為當今信息時代，學習是一個人生存和發展適應社會的先決條件，同時也是一個社會、一個國家興旺發達的基礎。黨的十六大不是提出了在全面建設小康社會中要建立學習型組織和學習性社會嗎？誠然，學習的意義不言而喻，學校應理所當然擔負培養學生積極進取的學習態度的重任。怎樣培養呢？
一、應培養積極的學習動機
學習動機是學習態度最直接的制約因素，學習動機的發展會引起學習態度的改變，學習態度和學習動機一樣 對學習效果產生著重要的影響。如果一個人的學習僅為個人利益著想，走出“農門”，升官發財，那么在市場經濟情況下會使學習失去后勁，出現應付，進而導致學而不實，干起買賣假學歷，假文憑的勾當。怎樣才是積極的學習動機呢？一是把歷史文明文化的承傳作為己任，使歷史文明和現代文明有機結合。二是把個人利益、集體利益和社會需要融為一體，把國家興旺，民族的振興作為學習的出發點和歸宿。三是把學習與全面建設小康社會，學習與鄧小平同志提出的“三個面向”有機結合。四是把學習與社會經濟的可持續發展相結合。五是把完善個體心智，培養聰明才干，開發個體潛能看成是現實社會的需求和未來的歷史責任。一個人如果有了積極的學習動機，就會引發強烈的求知欲望，持之以恒，堅持不懈，產生強勁的內動力。作為學校培養未來建設者和接班人的搖籃，不僅要強化基礎知識的學習，更重要的是要引導學生為什么要學，學的目的和意義何在？要用歷史的現代的杰出偉人、名家以及先進人物的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的抱負去熏陶、感染學生。要引導學生開展社會調查，讓學生感知祖國的巨大變化得力于人民的共同努力，是人民智慧的結晶。要利用德育教育陣地，激發學生的愛國熱情，培養國興我榮，國衰我恥的民族自尊心和責任感，要幫助學生樹立崇高的理想和遠大的抱負，培養積極的進取精神。只有有了積極的學習動機，學生才會發自內心的端正學習態度，提高學習效率，并能在挫折和困難中披荊斬棘，完成學業，實現真正的素質提高，也才會為今后進行終身學習，建立學習型組織和學習性社會產生積極的影響。
二、應激發高昂的學習興趣
興趣是走向成功的第一步。一個人要想樂于從事某項工作并竭力達到預定目標，首先應對其所從事的工作充滿激情，有濃厚的興趣，并且將興趣逐漸轉化升華為志趣，才能端正其態度。學習活動也是一樣，只有有了興趣并升華為志趣，才會將“苦學”變為“樂學”，才會變被動為主動，才會從思想深處去感悟學習的意義和價值，從而使學習活動變得自覺自愿，積極主動。作為學習的內容和科別的不同，學生自身的差異，學生對學習的興趣也有濃淡之分。但無論怎樣，基礎教育是普及階段，涉及國民整體素質，作為學校應在學生興趣的廣度和深度上下功夫。一是要引導學生博覽群書，養成讀書學習的習慣，善于從廣博的知識中吸取其精髓，達到豐富和完善自我，從而體會到知識積累過程的心理快感。二是要培養學生的好奇心，多接觸新鮮事物，誘發求知的欲望，使“為什么”成為學生探究知識，竭力鉆研，永保激情的內核。三是改變教育教學的手段和方法，使學習過程輕松、愉快、有趣。四是組織學生進行社會調查和研究，使學生明白，許多有意義的事情并不令人感興趣，對于社會、集體和自己進步有意義的事情，即使缺乏興趣，也不要回避，而應該強迫自己積極的去做好，有許多事情，往往要做了之后，嘗到了成功的滋味，才會體會到它的意義，才會產生興趣。總之，培養學習興趣 的方法很多，只要善于啟迪、誘發，學生的學習興趣會日漸增濃。
三、應幫助建立可達成的學習目標
目標有遠期目標，中期目標和近期目標之分。任何一種有導向指引功能目標的制定和實施都必須經過激烈的心理沖突。如在制定過程中不求實際，為制定目標而制定目標，不但會喪失目標所潛在的驅動力，而且會挫傷人本身的積極性和熱情。好高務遠的目標表面看來有無限的追求和遠大的志向，在付諸實踐時，往往出現目標與實際相距甚遠，甚至永遠難以完成目標，這樣，目標就成為一紙空文，不但不能實施，反而挫傷其熱情，使人在焦慮中變得消沉而不求進取。過易的目標會也是不可取的。因為目標過低，無需經過努力和奮斗就輕而易舉實現，表面看來成功，實則平平淡淡，甚至原地踏步。長此以往，不僅無所作為，反而失去奮進、開拓、蓬勃向上的精神。制定怎樣的目標才有利于一個人的學習、成功成材呢？應權衡哪些因素？從難度值上，要遵循“跳一跳，摸得到”的原則，要符合“最近發展區”原理，要遵循循序漸進的規律，既不能高不可攀，無法觸及，脫離實際，又不能謹小甚微，缺乏進取開拓。要根據主客觀條件等諸多因素量力而定。從影響目標制定和實施的因素上，要考慮以下內容：1、智力水平。2、身體狀況。3、現有基礎。4、興趣情感。5、意志毅力。6、物質條件。7、指導幫助。8、環境氛圍。當然，也還要考慮不可預測的影響目標達成的其他干擾因素的應對處理措施。只有通盤考慮，才能制定出適時的目標，只有目標適時，學生才會對目標充滿信心，并能竭盡全力為目標的實現而奮斗，在目標實施過程和達成中感受成功的快感和滿足。從而更進一步認同目標，達到產生使學習成為自覺的內化行為。
四、應培養堅強的學習意志。
意志是自覺地確定目的，根據目的支配、調節行動，從而實現預定目的的心理過程。意志往往與一個人的自覺性緊密相連。堅強的意志表現為：遇事有主見，處事能果斷，勇于克服困難，善于約束自己。它是事業成功的重要保證，是行動的強大動力，是克服困難的必要條件。學生在學習過程中，難免遇到這樣或那樣的挫折和困難，有時會處于束手無策的境地，如果沒有良好的意志品質，戰勝挫折和困難的信心和勇氣，將會士氣消沉，甚至產生厭倦情緒。更不用說對學習的激情和主動了。怎樣培養學生的學習意志品質呢？1、交給學生戰勝挫折困難的方法。首先，要不畏挫折，要冷靜對待，充分認識困難挫折的難免性，把困難挫折看成是對意志磨礪的一次機會，失敗孕育著成功。其次，要自我疏導，要充分相信自己才能，善于排解挫折帶來的心理壓抑和苦愁。第三，要重視經驗積累，吃一塹，長一智，不斷總結教訓，避免重蹈覆轍.第四，要善于請求幫助，從老師、家長、同學、好友對挫折原因的分析、建議中，找到癥結要害，使人醒悟，增強信心。2、開展磨礪意志的活動，諸如：登山、遠足、負重、對抗性較強的竟技活動、定時任務練習等。3、榜樣激勵，通過故事會、演講賽謳歌諸如奧斯特諾夫斯基、張海迪、雷鋒等一批意志堅強人物的成功成材的事跡，讓學生受感染和熏陶，以求認識磨礪堅強意志的意義和作用。意志的磨礪和培養不是一朝一夕的事，也不在事的大小，而在于一以貫之。如果學生具備良好的意志品質，將會努力克服學習過程中的障礙，以積極主動的態度去迎接新的挑戰。
五、要營造良好的學習氛圍
學生的學習態度雖然與學生本身的學習動機、興趣、意志、目標等緊密相關，是決定學習態度、效果的關鍵因素，但是，學習氛圍的好壞也直接影響學生的學習態度和學習效果。所以，良好的學習氛圍的營造也是培養學習態度的因素之一。首先，要建立良好的校風、班風。形成奮發向上，你追我趕，崇尚科學，尊重知識的風氣，使學生在大熔爐中受到熏陶和感染。其次，要形成使學習效率不斷提高的集體規范，制定有利于學習、進步的班紀班規，防止或減少干擾因素的存在。第三，要形成和諧的人際的關系。師生關系融洽，有利于相互勉勵，互相促進，也便于溝通，更有利于提高學生對教師、對所學科目的認同，從而進一步端正學習態度。當然，學習氛圍還有來自家庭、社區等諸多因素的影響。總之，一個奮發進取的團隊、集體，對培養積極主動的學習態度是大有裨益的。
學習態度是習得的，只要學生充分認識其在學習活動中的重要意義和作用，通過持續的訓練和自覺培養，就一定能夠形成積極、主動、端正的學習態度，教學質量會得到明顯的提高。相信“十六大”提出的創建學習型組織和學習性社會會一定實現。
北大優等生是怎樣煉成的
來到北大曾經只是夢中的事。夢中，有未名美妙的漣漪，有博雅古樸的氣質，一切都是美好的，就像在天堂。然而今天當我坐在北大雄偉壯闊的圖書館的時候，我才更深切的感受到，用汗水澆灌夢想讓其長成現實的果實，其實并不是最讓人心動的。最美麗的是那些奔向成功的路途中的點滴收獲。也許夢想的實現可以完成你五年或者十年再或者更長時間的夙愿，但那些超越背后的東西卻足可以感動你一生，讓你終生受益。下面就是我奮斗路上的一些心得，送給正在和我當初一樣為夢想奮斗的ddmm們，共勉之，共饗之吧。
方法：適合自己的才是最好的
在最前面我想說的是我對方法的一些看法。無庸置疑，學習方法對成績是至關重要的。它對學子的意義就像工具對于人類一樣，什么樣的工具決定人類什么樣的文明程度，所以請一定要注意自己的學習方法，它將決定你是“事倍功半”還是“事半功倍”，以及成績提高是否有后勁。我曾經看過一些關于學習方法的書，有過一些思考，現在寫的也都只是我自己的一些心得，所以我建議讀到這篇東西的你，首先要確立不迷信它的觀念。這也是我對待別人經驗的態度。別人的經驗是好的，那只能說明它是適合別人的，到底適合不適合你，還要親自去檢驗。在這之前你必須確立不迷信它的觀點。
每個人的具體情況都是不一樣的，所以在這個世界上就不存在包你上清華北大的“靈丹妙藥”，就算有，那么所有人都能上北大，那北大也就不再是北大了。所以在學習別人的經驗的時候，一定要把理智和清醒留給自己，盲目的低級的模仿只是動物的行為，那既浪費了你的時間，也會糟蹋了別人的經驗。所以，請留住你“霧里看花”的慧眼。
面對一切經驗都要努力去讓它和自己的實際情況結合起來，要努力抓住經驗的實質而不是表面形式。如果你現在還不能有這個意識，請你放下這篇東西吧，因為它已經不可能對你有任何幫助了。
勤奮：筑就成功的基石
我不想再引用什么名人名言來論證勤奮的重要性。相信那些句子大家背得一定比我好。
之所以在這里強調“勤奮”的重要性，也由親身體驗而來。首先我要講清楚一個概念，勤奮并不等于整天坐在書桌前埋頭苦讀。汗水只有和正確的方法結合才能被稱作是勤奮，否則，只能算是盲干，只有傻瓜才會選擇盲干，呵呵，我想看到這篇東西的同學是沒有傻瓜的。說實話，大家的智商是相差無幾的。既然你現在還和其他人坐在同一個課堂，那就說明你的智商和你身邊的人是大致在同一個水平線上的。你們之間的細微差別也都是經過你們的心理放大作用之后的結果，其實你和你的同桌之間聰明和愚笨的差別遠比你們印象中的小很多。在這樣的情況下，怎么樣才能使自己脫穎而出呢，答案只有一個——勤奮。這就好比兩個設備一樣的工廠，怎么樣才能生產出更多的產品呢，只有加大機器的使用頻率，如此才可能在競爭中勝出。
所以無論你自認為是聰明或者愚笨，只要你擁有了勤奮，你將戰無不勝。因為在勤奮的積累之下，一切的差距都會被填補，一切的優勢都會被顛覆。
堅持：決定成敗的分水嶺
萬物的真理其實都是相通的。樹苗堅持生長才有了古木參天，花朵堅持孕育才有了碩果累累。“冰凍三尺非一日之寒”，一切的奇跡都是在堅持的一點一滴中孕育。這個世界是公平的，你付出的多，就算你不能得到更多，也不會失去很多。不要忽視堅持的神奇。其實就算你掌握了足以創造奇跡的方法，你也要用堅持去做奇跡的母親，讓奇跡誕生。越是好的方法，其真正的好效果也越會在你堅持使用之后才會顯現。一個再好的方法，對不想去堅持使用它的人來說，都是毫無價值的。所謂“積土成山，積水成淵”，堅持，把你平時每一點付出換來的成果“積”起來，在經過時間的發酵后，你會發現，你也可以擁有自己的“山”自己的“淵”。
很多事都是一個積累的過程，不管是成功還是失敗。所以當你下定決心去做什么事的時候，請一定不要給自己偷懶或放松的機會，因為每一點放松都會成為毀滅你“堅持長城”的蟻穴，記住：什么都能放松，就是不能放松對自己的要求。不要想你只是偷一次懶，有了第一次就不能阻止第二次了，這樣的后果是可怕的。
如果你想在收獲的季節采摘到自己夢想中的果實，那么請你不要在播種的時刻忘記“堅持”，因為只有它才能為你的果實源源不斷地輸送養分。
心態：守住心中的燈塔
武俠中高手間的了斷往往只取決于一招半式。高考場上，高手之間的成敗也往往取決于這樣的一些細節。害怕自己意外失手？擔心突發事件干擾？萬一……怎么辦？這個時候比拼的就不只是知識或者技巧，而更多的是你的心態。
能不能處變不驚，能不能臨危不亂，這將決定你最終能不能夢想成真。并不是所有成績好的同學都能進清華北大，但他們與夢想失之交臂絕不是偶然，他們的致命弱點并不是沒有實力，而是不能使自己的實力在任何時候都高水平地得到發揮。
所以，要想提高你在高考場這樣的高度緊張的時刻的成功率，就必須在生活中有意識地鍛煉心理素質，保持一個良好的心態。
其實，好的心態也并不只有在高考中才有用，在高中那樣的高密度緊張復習中，保持一個好的心態也能讓你日常的學習生活更輕松一點，激發你的潛能，幫你保持一個高效的學習狀態
什么是好的學習方法
什么是好的學習方法呢？可以籠統的說：在良好的學習習慣的作用下產生的學習方法就是好的學習方法（好方法來自于好習慣），或者說：好的學習方法與良好的學習習慣是完全統一的，所以要想有好的方法，必須有好的習慣。怎樣才能培養起自己良好的學習習慣呢？
首先，要有奮斗目標（理想），如：周總理在學生時代舊立志“為中華之崛起而讀書”，******學生時代的詩句中“問蒼茫大地，誰主沉浮”，顯示出了救國救民，改天換地，主宰中國命運的豪邁氣概。又如：曲揚同學，從入金明中學后，三年邁上三個臺階，最終取得全市總分第一名（好幾科滿分，平均近98分），就是因為她很早就樹立了奮斗目標，立志成材。記得三年前剛入校時的一次學習情況調查時，曲揚同學的志向就是考入北大計算機系。再如：我們金明中學三年多來的迅猛發展，就是因為我們在建校初期就有了“把金明中學建設成為全市示范性窗口學校，進而邁入全省乃至全國名校行列”的宏偉目標。
當然，我們剛才所講的目標是長遠的、大的方面，宏觀的。而更多的是階段性的，或說近期的目標。比如：剛入校是中等，現在要進入前十名；上學期是30名，這學期達到20名或超過xxx；這周測驗85分，下周爭取90分；拿起今天的作業，我爭取全部作對；作為初三學生，我爭取考入一高、河大附中等等，這些都是階段性的近期目標。
所以學習首先要樹立目標（理想、決心），而且是遠、中、近（直至眼前）的都要有。
“想要壯志凌云，先要腳踏實地”一切有成就的人絕非是一個空想家，而絕對是一個腳踏實地的實干家。這就會產生好習慣，好習慣帶來好方法，好方法產生好效果，最終必然產生優異成績。
那么在干的過程中，功夫要下在哪呢？在教育界很多的專家學者在大量的考察了許多優秀學生的學習方法后提出學習應在八個環節上下功夫：“1、制定計劃，2、課前自學，3、專心上課，4、及時復習，5、獨立作業，6、解決疑難，7、系統小結，8、課外學習。
調查證明，所有優秀生之所以取得優異成績，就是有意或無意，全部或部分的采用了這八個環節，現在我就這八條提一些看法：
1、制定計劃：要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人曰：”凡是預則立，不預則廢”，按計劃進行學習，就能合理安排時間，適當分配精力（重點學科，難點學科重點投入。但絕對不能偏科）。只要按計劃才能使學習做到心中有數，不會打敗仗，長此下去，可以使你生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。
2、課前自學（預習）
課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環節......通過預習，可以對新教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更認真，并且把自己對教材的理解與老師解的內容比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和情緒，更重要的是可以培養自己自學的能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。
3、專心上課
這是目前最經常性的、最大量的一個環節。因而也是目前的初中生學習中的一個關鍵環節。除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考（多問幾個為什么？）對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強學習興趣。
4、及時復習
現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂上復習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外復習工作，復習不應是機械地重復幾遍，而是把學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系中。
5、獨立作業
強調的是獨立二字，作業不能獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做。此外，我們還要堅決反對那些單純任務觀點，為應付老師檢查而作業的不良習慣。作業實際上是課堂學習的繼續。通過作業鞏固課堂所學知識，檢查課堂聽課的效果，培養自己獨立思考，分析問題，解決問題的能力，提高自己的自覺性和積極性。當然作業中出現的疑難問題，在經過充分的思考、分析后可以向老師、同學請教或開展討論，對作業中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂正。
6、解決疑難
學習中的疑難問題可以說是大量的、反復的、連續不斷的，在學習的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開動腦筋的一種表現，是一種想解決問題的表現，對當天學習中出現的疑難，應該當天就把它解決（問題不過夜），因為明天可能還會有明天的問題，也就是說：解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來堆積如山，無法解決。很多學習掉隊的同學就是因為問題解決的不及時而造成的。學習基礎差的同學問起題已經成堆，就應該盡快地、系統得把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應盡可能的求得老師的幫助。
7、系統小結
平時我們學的知識，需要經常的順一順、理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統小結。同學們除了課堂上聽從老師小結外，還可以自學一下課本上每章的小結，最終學會自己小結，把已經學過的'知識儲存到相關學科的網絡中去，一旦需要，就可以提出來應用。
8、課外學習
對于成績優異的學生來說：課外學習就是進一步開拓知識面，開闊視野，發展特長，參加學科競賽等。而對于成績差的同學來說，課外學習就應該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎知識打扎實，加強基本技能的訓練，盡快跟上大家前進的步伐。
實踐證明，學習成績優秀的同學正是有意或無意，全部或部分的應用了這八個環節，所以只要在這八個環節或其中幾個主要環節上下功夫，就一定能形成良好的學習習慣，找到一套有效的學習方法，學習成績肯定會有很大的提高，希望同學們結合自己的情況，都來試一試、做一做。
美國人的讀書法
１.先看全景．讀新穎而不熟悉的資料時, 不要立刻就埋頭閱讀, 先瀏覽一遍, 可以增加你的了解和記憶．略讀小標題、插圖說明以及任何附有的摘要．看書時, 先略看目錄及序文．
粗看一遍才細讀, 可幫助你把后來讀到的東西深留腦海．
２.慢讀和誦讀．看簡易的資料時, 速讀也許適用, 可是對于復雜難懂的作品, 慢讀是有效得多的方法．美國一本大學手冊指出, 善于學習者與不善于學習者有三大基本區別:
善于學習者把資料讀出來——默讀或高聲朗誦．他們慢慢地讀, 一面讀一面聽自己讀出的每一個字．
善于學習者遇到疑難時, 會自動重讀一遍, 直到了解為止．不善學習者正好相反, 就算第一次沒看懂, 仍然照看下去．
善于學習者對于新的知識產生積極興趣．他們用心思索讀到的東西, 加以研究推敲, 然后變為自己的知識．
３.練習增強記憶技巧．幫助記憶的技巧, 統稱之為記憶術, 能把新而生疏的資料化為較易記憶程式．記憶術也可利用形象, 其竅門在于創造一些想像中的實物, 把你覺得陌生的資料變成對你有意義的東西．
記憶術曾一度被研究人員視為噱頭, 不值一顧, 但現在它已獲承認為增強記憶的有效方法, 可以使記憶新資料的能力增強２ 倍甚至３ 倍．｀良好的記憶力是一切知識吸收過程的關鍵＇, 賓州匹茲堡市卡內基梅倫大學的心理學教授威廉?蔡斯說, ｀而且它是我們可以從練習中獲得的．＇
智力研究顯示, 我們的記憶有兩種: 短期的與長期的．短期記憶可以保持３０ 至６０ 秒．我們向電話公司查詢電話號碼, 撥了電話之后便會把號碼忘掉．長期記憶則可終身留存． (增強記憶力方法) 一書的作者貝萊薩說, 培養良好記憶力的秘訣, 在于學習怎樣把有用的資料由短期記憶變為長期記憶, 以及怎樣在需要時找出那種資料．
記憶術可以成為一把開啟長期記憶之門的鑰匙, 幫你把資料注入和提取．記住: 像肌肉一樣, 腦子和記憶也是越用越強的．
４.將資料內容分類．斯坦福大學進行過研究, 要學生試行記憶１１２ 個單字．這些字包括動物名稱、衣著用品、運輸工具和職業類別．考驗其中一組學生時, 這些字則分別歸類于上述４ 類, 而考驗另一組學生時, 這些字則是隨便排列的．結果, 有分類的那一組學生, 成績總是比另一組的勝一籌, 能記住的字多了２ 至３ 倍．
５.專心致志．下次你遇到自己必須掌握的新資料時, 先撫躬自問: 我讀這些東西是想學到什么? 我從中得到的知識對我有什么好處? 國際性的管理顧問機構卡尼公司的經理兼心理學家史卜朋說: ｀我們知道了學習對自己有什么益處之后, 便可減少在學習上的惰性, 成為善于學習的人．＇
史卡朋推薦４ 種幫助集中精神的技巧:
選定學習的時間和地點．把電話掛起；關上房門．先要控制環境, 然后才能創造學習氣氛．
預防別人干擾．在門上掛起｀請勿騷擾＇的牌子．不必覺得不好意思, 因為你有支配自己時間的權利．
試用各種不同的學習方法．畫圖表、做筆記、制大綱、甚至錄音, 都是增強精神集中的學習技巧．使用你覺得最適合的學習方法．要有創造性．６.留意進度．埋頭苦干不一定就等于有收獲．偶爾停下來問一問自己:
我現在是否正朝著我的學習目標前進? 如果答案是肯定的, 就繼續努力下去．如果不是, 就要探究原因了．如果太累, 不妨休息一下, 這樣可以加快學習進程．
解惑篇--如何提高英語閱讀完形填空的成績？
指路高手：陳秀野
我個人不太喜歡單純地背單詞，一個單詞如果你知道它的中文意思的話，對于在做完形填空題時，用處不是很大。如果你在一本比較厚的書里篩選這些不會的詞，你會發現，有一些出現得比較多，每一次都在相同的語境出現。如果你不知道它們是什么意思，然后查詞典，然后真正記住，看到這個詞放在這個語境里覺得很正常，以后做完形填空的時候可以思考，有一些很微妙的東西，相當于下意識地進入你的腦子。在做閱讀題的時候讀文章可能不會有感覺，在看題干和選項的時候，如果你對辨析得比較細的話，你會發現口氣是不太一樣的。比如說如果問你，完形填空的那些詞，同學做一道題和答案不對，不符，講講，講不清楚 課前預習，有的時候，覺得這個東西確實說不清，但是能感覺出來，這就是語感。培養語感非常重要。
學習方法指導
一般來說，學生中存在的學習方法問題有：
1．學習無計劃。老師叫干什么就干什么，消極被動，沒有自己的打算與安排。
2．不能科學地利用時間。不能抓住輕重緩急，學習沒有效率。
3．學習中死記硬背。抓不住重點、難點，到最后什么也沒記住。
4．不能形成自己的知識結構。在學習中不善于分析所要掌握的知識的特點結構而加以總結經驗，不能形成自己的體系。到考試的時候張冠李戴，忘東忘西，成績欠佳。
5．不能利用信息。平時關心社會甚少，為讀書而讀書。不能利用報紙、圖書資料，不會選擇適合自己閱讀的書目，遇到學習中的困難，也不愿意與同學探討，也不愿意多問教師。結果是問題多多，積難成災。
學習方法指導
1．學會閱讀教材：在預習中大體能夠看懂教材的基本內容，在復習中能理解和應用教材的主要內容，并能用某某語言表達出來。
2．學會整理：在理解的基礎上，整理出知識的邏輯結構和相應的研究方法，并使之有機地聯結地在已有的認知結構里。
3．學會遷移：獨立地運用已有的知識結構和認知方法對結構相同或相似的以至結構不同的或差異較大的新知識，通過“同化”和“調整”，采用對比、類比、實驗、多向思維的方法進行內化。
4．學會評價：能對自己的同學的學習結果作出價值判斷。具體內容包括在獨立自學和交流討論過程中，及時獲得反饋；對自己和同學的知識理解、技能掌握的程度和應用能力以及思維品質的形成和對學習興趣、方法、態度、習慣等方面進行恰當的評判；并能據此自覺地相應地調整自己的學習。
5．學會總結：能做單元總結、全章總結、學期總結，把已學的某某知識思維方法條理化、系統化，并達到能熟練掌握，靈活運用的地步。
6．學會探索：能在教師的引導下，以已有的結論和研究方法為基礎，在閱讀教材內容前或研究綜合題時，抓住課題或綜合題目，按照教學知識結構特點和自然的邏輯發展趨勢，不僅用理智而且用情感進行創造性探索，并對成果進行系統概括形成科學的結構，然后再通過閱讀課文，交流探討，進行補充和深化。
7．學會質疑：在閱讀和聽講過程中，不可避免有不懂的問題經過已有的認知結構和研究方法，得不出應有的結果，就有疑問，所置之疑，重點在研究這個問題的思路。
8．學會切磋：切磋是把自己不懂的問題或對某個問題的研究方法與其他同學討論、交流，有些問題即使結果相同，但思想不同，可在切磋中得到啟發。教師從上述幾個方面努力引導和培養，學生的思路開闊了，聯想豐富了，思考縝密了，語言表達能力增強了。
學習是每個人自覺的行為。只有自知學習中做每一件事的原因和目的，動機明確，才能自覺地組織自己的行為，并能自覺監控自己的注意，善于自我勉勵、自我計劃以順利地完成自己的學習任務。
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