如何利用奧林匹克思維方法來(lái)幫助你學(xué)習(xí)
（1）所有體育運(yùn)動(dòng)成就者都有夢(mèng)想。
第一步很容易達(dá)到，不管你學(xué)習(xí)任何知識(shí)或技能，你需要有一個(gè)宏觀的目標(biāo)，確定一個(gè)方向，明確自己
運(yùn)動(dòng)員們夢(mèng)想不可能的事情，并使其發(fā)生。
（2）所有人都有特定的目標(biāo)。他們把那些目標(biāo)分成幾個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)。
有了一個(gè)方向之后，就需要把這個(gè)目標(biāo)分解，分為幾個(gè)小一點(diǎn)的目標(biāo)，然后按SMART標(biāo)準(zhǔn)來(lái)制定一個(gè)詳細(xì)一點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
（3）所有體育運(yùn)動(dòng)成就者將頭腦、身體和行動(dòng)結(jié)合了起來(lái)。
有了計(jì)劃之后，還需要調(diào)整自己，合理規(guī)劃自己的時(shí)間。鍛煉注意力、意志力、記憶力等相關(guān)的能力，必須集中全部精力全力以赴才可以。
（4）他們都有遠(yuǎn)見(jiàn)，他們學(xué)會(huì)了將他們的目標(biāo)視覺(jué)化。
把目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，想象達(dá)成之后的樣子，每天復(fù)習(xí)自己的目標(biāo)。
（5）他們都充滿激情。
想辦法把目標(biāo)跟自己興趣結(jié)合在一起，讓學(xué)習(xí)充滿興趣和激情。當(dāng)你對(duì)自己的計(jì)劃充滿激情時(shí)去學(xué)習(xí)，就是學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)覺(jué)得累，而當(dāng)別人強(qiáng)迫你去學(xué)習(xí)自己不喜歡的事情，你會(huì)覺(jué)得每一分鐘都很漫長(zhǎng)。
（6）每個(gè)人都有一個(gè)教練、私人教師和指導(dǎo)。
你要知道一點(diǎn)：每個(gè)偉大的運(yùn)動(dòng)員身后有一個(gè)教練。教練能使你避免很多灣路，指出你的錯(cuò)誤。當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)，一定要想辦法找一個(gè)你能請(qǐng)到最好的教練或指導(dǎo)來(lái)幫助。沒(méi)有錢(qián)并不是一個(gè)借口，只要你想一定會(huì)找出方法。發(fā)動(dòng)一下身邊的同事、同學(xué)和朋友，看看有沒(méi)有人能幫你。去書(shū)店、圖書(shū)館去查找資料。利用網(wǎng)絡(luò)找到興趣相同的人或請(qǐng)教專(zhuān)家。只要你真的全力以赴去找，一定能找到可以幫助你的人。
（7）所有體育運(yùn)動(dòng)成就者對(duì)錯(cuò)誤都有極為積極的態(tài)度。
他們甚至不把錯(cuò)誤當(dāng)作錯(cuò)誤，他們把錯(cuò)誤當(dāng)作實(shí)習(xí)。你必須要知道正是錯(cuò)誤才能使掌握所學(xué)到的知識(shí)，遇到的.錯(cuò)誤越多，越能幫助認(rèn)識(shí)自己的不足。如果你從來(lái)都沒(méi)有遇到錯(cuò)誤，那只能證明你并沒(méi)有真正掌握所學(xué)到的知識(shí)或技能。
（8）他們都通過(guò)實(shí)干而有所成就。
所有的成績(jī)都來(lái)自于行動(dòng)。他們有著對(duì)他們來(lái)說(shuō)真正重要的事情，有著他們真正想做的事情或成就的目標(biāo)。我們稱(chēng)之為熱情（passion）。”
“他們能真正清楚地看到目標(biāo)，并且‘怎樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)’的景象會(huì)魔術(shù)般地開(kāi)始出現(xiàn)。當(dāng)目標(biāo)還遙不可及時(shí)，他們會(huì)想象著做通向目標(biāo)之路上所有細(xì)小的步驟。我們稱(chēng)之為遠(yuǎn)見(jiàn)（vision）。”
“最后，他們的每天工作都按照計(jì)劃，這將使他們距離夢(mèng)想更近了一步。我們稱(chēng)之為行動(dòng)（action）。”
“熱情＋遠(yuǎn)見(jiàn)＋行動(dòng)＝成功。”
每天按照計(jì)劃去行動(dòng)，是所有步驟中最為重要的一步。如果你不能堅(jiān)持自己的計(jì)劃，你永遠(yuǎn)不會(huì)達(dá)成自己的夢(mèng)想。
不管你學(xué)習(xí)什么知識(shí)或技能，只要你遵照奧林匹克思維方法去做，都能幫助你達(dá)到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
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