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  • 孩子開學前學習狀態的調整方法

    時間:2021-01-14 15:24:57 學習方法 我要投稿

    孩子開學前學習狀態的調整方法

      1、復習預習先動起來

    孩子開學前學習狀態的調整方法

      休整了一個多月,眼看著新學期越來越近,不少學生開始出現情緒焦慮情緒。暑假最后兩周該讓孩子收收心,逐漸把注意力轉移到學習上。應該每天合理安排時間,把沒有做完的功課完成。同時,由于休息了一個暑假,孩子可能對上學期的知識有所遺忘,不妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”。預習,不必去攻難題,可以選擇英語單詞、語文古文等偏記憶類的內容。

      2、別讓孩子玩過頭

      不少學生在假期忙著參加父母為自己安排的各類培訓班、補習班。到了最后兩星期,隨著各類培訓班陸續結束,不少學生就會出現一種想法:暑假我都忙著上課了,最后兩個星期總得讓我輕松一下吧。于是往往會選擇瘋玩來“報復”,尤其是大齡孩子會長時間玩電腦游戲、上網等。家長對高年級的學生,家長可協助他們安排些豐富多彩的活動,比如同城訪友、帶他們買些心儀已久的生活和學習用品等,盡量把他們從電腦前拉走。

      3、調整作息規律

      學生應當明確暑假過后的主要任務是學習,雖然可能許多心愿沒有達成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回憶。同時暑假期間有可能通宵玩耍或很晚睡覺,這時很有必要調整好自己的生物鐘,可先從作息上做些調整,。早晨八九點起床后,中小學生可安排一些學習活動,逐漸減少運動量,太多的運動會使體能消耗過大,影響學習注意力。

      4、要確定好學習目標

      父母應根據孩子的實際情況,及時溝通交流,確立新學期學習目標,制訂學習計劃。進入新學期,學生應該有新的展望和打算,可以在開學前好好計劃一下,例如下學期要提高哪幾門課的成績,在學校超越的目標是什么,新學期是不是要學一門新特長等等。父母應本著“追求細致”的原則,切忌好高騖遠,無法落實。

      5、培養孩子閱讀習慣

      在開學前兩周,父母應盡量少安排或不安排走親訪友或娛樂活動,讓孩子的心沉靜下來。父母應該適當地把握和引導,在孩子有要求或有意愿的前提下,陪孩子去書店看一看,感受一下濃濃的.書香味,買點對孩子有益的書,文學作品、學習參考書均可都可以。

      6、做好孩子的心理調節

      除以上幾點外,最重要的是讓孩子從心理上結束“假期”。告別假期返回學校,大多數孩子還是不大情愿的,這時家長要和孩子做好溝通,和孩子討論學校的人和事,激發起孩子對學校生活的興趣,讓孩子保持良好的心態迎接新學期新挑戰。

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