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    時間:2020-10-14 09:20:47 學習方法 我要投稿

    注意及其分類

    注意是心理活動對一定對象的指向和集中。注意具有兩個顯著特點:指向性和集中性。指向性是指人在每一瞬間,他的心理活動選擇了某個對象,而離開了另一些對象。比如說學生在上課聽講時,總是注視著老師及黑板而對鄰座的同學卻不加理睬。注意的集中性是指人的心理活動或意識指向某個對象時,它們會在這個對象上集中起來。例如,有的學生因解決難題而廢寢忘食。如果說注意的指向性是指心理活動朝向某個對象,那么集中性就是心理活動在一定方向上的強度和緊張度。心理活動的強度越大,緊張度越高,注意也就越集中。注意不僅是心理活動,它還有外部表現。譬如,人在思考問題時常常緊鎖眉頭、目視前方;高興時常常喜上眉梢、手舞足蹈;憤怒時,卻又怒目圓睜,等等。一般來說,注意分三類:有意注意、無意注意和習慣注意。1.有意注意。也被稱作隨意注意,是有預定的目的,需要做一定努力的注意。這種注意不僅指向人樂意做的事情,而且指向他應當做的事情。例如,我們在學習和工作中,即使遇上困難或不感興趣的東西,也都要堅持聚精會神地學習,這就是有意注意。顯然,有意注意是受意識的調節和支配的',是人類特有的注意形式。2.無意注意。是事先沒有預定的目的,也不需要作意志努力的注意。無意注意往往是在周圍環境發生變化時產生的,它表現為在某些刺激物的直接影響下,人就不由自主地立刻把感覺器官朝向這些刺激物并試圖認識它。這是一種定探究反射。它有助于機體查清刺激物的性質和作用。以例在環境中更好地確定活動方向。3.習慣注意。這是有意注意發展到極致時,不需要意志努力的注意。例如,往往需要作一定的意志努力才能把自己的注意保持在這項技術上,但經過一段時間之后,對這種技術熟悉,并產生了興趣。于是就可以不需要意志努力而繼續保持注意。這種注意仍然是自覺的、有目的的,只不過不需要意志努力罷了。

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