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對話節目觀后感
觀看一部優秀作品之后，我們會受益匪淺，相信大家增長不少見聞吧，不妨坐下來好好寫寫觀后感吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的對話節目觀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
對話節目觀后感1
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學習、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學給我們上了一節關于保護眼睛的實踐課，使我深受啟發！
張梓涵講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因為環境而導致近視；第二種是因為遺傳而導致近視；第三種是因為用眼不衛生而導致近視。經過分析，導致近視的主要原因是用眼不衛生。”聽了她的講解，我下定決心，以后一定要養成健康用眼的好習慣，注意用眼衛生。
張梓涵接著講道：“我國近視的.人數高達六億人，其中人數最多的是青少年學生，近視的人數居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數字驚得目瞪口呆，有的同學高興地慶幸自己沒有近視，有的同學害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補充道：“現在我給大家幾條保護眼睛的建議吧
1。不要在光線太強或太弱的地方看書。
2。不長時間玩電子產品。
3。讀書、寫字時姿勢要正確。
4。要多去戶外運動、多看綠色植物。
5。合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營養均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅定地對大家說：“同學們，讓我們一起努力，愛護我們的眼睛，保護好我們的視力！”真是精彩紛呈的一節課，讓我受益匪淺！
對話節目觀后感2
近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學習要用眼，看書要用眼，不是點夜燈就是做課件。
記得我家剛有電腦時，我已經激動的無法用語言來形容了，我幾乎每一有時間就要在網上，玩游戲、看歌詞，當我覺得自己成為真正的網民時，其實我從此變成了一個難民，時間久了，我的視力下降到了5.0以下，看東西也看不清楚了。
?哎!我真后悔當初不聽家人的話，我現在一看到電腦就生氣，好似與它有什么仇似的!
我決心要防止深度近視，我每天下課時，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹啊、小草啊、這些東西，當然眺望也一樣可以放松眼睛!
寫作業的時間最多為兩個小時、而且在寫作業時必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點必須睡覺、不在昏暗的燈光下看書、并且保證每天按時仔細地做眼保健操，不久后我的視力恢復到了最佳狀態!
我們還很小，還有更大的世界我們還沒有看到!看到那些美麗的東西要用什么東西看呢?對!就是眼睛，眼睛是美麗的，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開啟我們豐富多彩的未來的大門的.鑰匙，眼睛又像揮舞著翅膀的天神為你的未來灑下滿滿祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財富!所以同學們，讓我們行動起來吧，愛護自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀著我們吧!
對話節目觀后感3
眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過了：一雙鏡片，一副架子，就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會討厭它呢?因為它不僅讓我成了一個 “書呆子”形象，還給我帶來了無窮的煩惱。
前段時間，我的左眼視力下降了，醫生給我擴瞳治療。在我的糾正眼鏡沒配來之前，我在做作業時是一半清晰，一半模糊。要是我把一只好的眼睛蒙起來，更是啞巴吃黃連，有苦說不出。只覺眼前白茫茫的一片，那些字似螞蟻大小，看著跟沒看沒有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣，眼鏡上的玻璃就會被蒸汽罩住，看外面的東西，隱隱約約，像是下著雨，起了霧似的。所以，每天還得隨身帶著一塊手帕。眼睛做錯的事，還得讓鼻子來受罪。每天我一做完作業，摘下這副令人討厭的眼鏡，鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺。一摸自己的鼻梁，有兩塊肉好像凹了進去，真難受。其次在做作業時，鼻子架不住了，眼鏡常不由自主地滑下來，還得麻煩手不停的.往上提。諸如此類的煩惱數不盡，我想只有戴眼鏡的人才能真正體會。幸好媽媽說我只是暫時戴這糾正眼鏡，經過治療，只要我以后好好保護眼睛，就可以不用和這討厭的家伙做伴了。 我呼吁，所有沒有戴上眼鏡的小朋友們，讓我們大家都來愛護眼睛，千萬不要讓這討厭的家伙，出現在我們鼻子上!
對話節目觀后感4
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學習、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學給我們上了一節關于保護眼睛的實踐課，使我深受啟發！
張梓涵講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因為環境而導致近視；第二種是因為遺傳而導致近視；第三種是因為用眼不衛生而導致近視。經過分析，導致近視的主要原因是用眼不衛生。”聽了她的講解，我下定決心，以后一定要養成健康用眼的好習慣，注意用眼衛生。
張梓涵接著講道：“我國近視的人數高達六億人，其中人數最多的是青少年學生，近視的人數居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數字驚得目瞪口呆，有的同學高興地慶幸自己沒有近視，有的.同學害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補充道：“現在我給大家幾條保護眼睛的建議吧
1、不要在光線太強或太弱的地方看書。
2、不長時間玩電子產品。
3、讀書、寫字時姿勢要正確。
4、要多去戶外運動、多看綠色植物。
5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營養均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅定地對大家說：“同學們，讓我們一起努力，愛護我們的眼睛，保護好我們的視力！”真是精彩紛呈的一節課，讓我受益匪淺！
對話節目觀后感5
博厄斯說過：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來。”是啊，愛護眼睛有多么重要。于是，我們來到了開化眼科醫院，今天就讓我們來一次不一樣的采訪體驗。
首先來到會議室，聽了眼科醫院院長周阿姨的講座。她告訴我們保護眼睛要注意：不要挑食；要多參加戶外活動；注意衛生；定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術的條件：必須要滿18周歲的高中畢業生；近視穩定后兩年才能做激光手術。院長還建議我們在眼睛疲勞的時候可以閉目養神，看看遠處、綠色。講座聽完后，我們和醫生們在醫院門口照了一張合影。最激動人心的還得數下面的體驗活動呢！
老師分好了組，讓一位大哥哥領我們去二樓。我們來到了幾臺儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺機器：超聲生物顯微鏡，是可以對眼睛的結構進行觀察和研究的`一種超聲波儀器，它能提供一種對眼部眼角膜結構進行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個“模特”為我們“演示”。我們又來到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點兒傷心——有一點兒近視。我暗暗下決心，看來以后更要好好保護眼睛了。
保護眼睛，人人有責。我們應該愛護眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”！
對話節目觀后感6
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學習、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，小張同學給我們上了一節關于保護眼睛的實踐課，使我深受啟發!
小張講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因為環境而導致近視;第二種是因為遺傳而導致近視;第三種是因為用眼不衛生而導致近視。經過分析，導致近視的主要原因是用眼不衛生。”聽了她的講解，我下定決心，以后一定要養成健康用眼的好習慣，注意用眼衛生。
小張接著講道：“我國近視的人數高達六億人，其中人數最多的是青少年學生，近視的人數居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數字驚得目瞪口呆，有的同學高興地慶幸自己沒有近視，有的同學害怕似的低頭竊竊私語……
小張緊接著補充道：“現在我給大家幾條保護眼睛的'建議吧
1、不要在光線太強或太弱的地方看書。
2、不長時間玩電子產品。
3、讀書、寫字時姿勢要正確。
4、要多去戶外運動、多看綠色植物。
5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營養均衡。
最后，小張用洪亮的聲音堅定地對大家說：“同學們，讓我們一起努力，愛護我們的眼睛，保護好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節課，讓我受益匪淺!
對話節目觀后感7
眼睛，大家應該再熟悉不過了，可是眼睛的衛生也是必不可少的! 一、每天大人們都會在外面去奔波，如果沒有讓眼睛休息下，眼睛就會痛，而眼睛痛嚴重的話可能會充血，玩電腦超過2小時，眼睛也會感到不適，休息幾分鐘就行了。
二、如果去游泳，要戴上泳鏡來保護眼睛，不戴就很可能得上紅眼病，紅眼病對眼睛有很大的危害，先是眼睛發癢，不舒服，但是這個時候不要用手去揉.摸，你可以先用干凈的熱抹布洗以下眼，然后可以去醫院治療!
三學生上完課后一定要做眼保健操;讓眼睛緩解疲勞，讓眼睛經休息，自然而然眼睛也就放松了!做操時要認真，按準部位，不要睜眼! 四、眼睛不舒服或者癢的話，不要用手去揉，應該用干凈的熱毛巾輕輕的揉，并且揉完再用熱水洗一下，大家一定要記著保持眼睛的衛生，臟手一定不要去揉眼睛，那樣容易有細菌傳染的哦! 眼睛是心靈的窗戶，沒有了它你就看不到美麗的景色，眼睛雖然不用太精細講究，但是畢竟這是你自己的眼睛啊!如果自己都不愛惜，那誰都幫不了你.自己的'眼睛要小心維護.上面四點，眼睛要的到應有的休息，做好眼保健操，注意夏天游泳的防護，平時臟手時不能去摸眼睛，大家記住人只有兩只眼睛不會有第三只，眼睛很明亮，很清澈，很有神，那不是很好嗎?
所以大家都記住了嗎?只要按著上面的四條方法做就沒問題了!愛護眼睛不是為了誰是為了自己，是為自己負責，為你能永遠都能看見一個美麗明亮的世界!
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