個人學(xué)習(xí)計劃

時間：2022-09-25 12:53:22 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

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個人學(xué)習(xí)計劃范文（精選9篇）

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的學(xué)習(xí)生活又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，此時此刻我們需要開始制定一個學(xué)習(xí)計劃。那么我們該怎么去寫學(xué)習(xí)計劃呢？以下是小編為大家整理的個人學(xué)習(xí)計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人學(xué)習(xí)計劃范文（精選9篇）

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇1

　　一、全年各項護(hù)理工作量及工作達(dá)標(biāo)情況

　　1、工作量：急診x人次。參加搶救x人次。配合急診手術(shù)x例。護(hù)理留觀病人x人次。出車x車次。處理突發(fā)事件x次。

　　2、工作達(dá)標(biāo)情況：急救物品完好率達(dá)。無菌物品合格率。病歷書寫的合格率。護(hù)理綜合滿意度。護(hù)理技術(shù)操作考核合格率

　　二、加強(qiáng)護(hù)理人員服務(wù)意識，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)

　　1、強(qiáng)化服務(wù)理念

　　全科護(hù)士參加醫(yī)院組織優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)班活動，不斷進(jìn)行禮儀行為培訓(xùn)、規(guī)范常用禮貌用語及操作過程中的交流用語，并使用在實(shí)際工作中。不斷就溝通技巧方面問題進(jìn)行學(xué)習(xí)和討論，培養(yǎng)護(hù)理人員對糾紛苗頭的預(yù)見性，有效處理工作中出現(xiàn)的各種矛盾和分歧，共同構(gòu)建護(hù)患之間互相信任感，全年實(shí)現(xiàn)0投訴，綜合滿意度達(dá)99。1%。

　　2、以人為本，充分滿足病人的就診需求

　　不斷改善輸液大廳的環(huán)境，安裝電視等設(shè)施，提供紙巾、水杯、無陪人患者床頭一杯水等便民服務(wù)。不斷優(yōu)化就診流程，及時進(jìn)行分診，對急危重患者采取使用急診優(yōu)先服務(wù)卡優(yōu)先繳費(fèi)取藥等措施，減少候診取藥的時間。并通過環(huán)境的衛(wèi)生督促、護(hù)理巡視及健康宣教等工作來提高服務(wù)質(zhì)量。重視三無人員的病情處理、基礎(chǔ)護(hù)理和三餐飲食、及時了解其情況、幫忙聯(lián)系家屬或救助站，今年救助此類病人達(dá)人，通過身份證聯(lián)系省外家屬人。此舉措受到了患者家屬及其他病人的贊許。對患者的意見及在工作中出現(xiàn)的.問題進(jìn)行討論整改，不斷提高服務(wù)形象

　　三、科學(xué)化、制度化的護(hù)理管理，重點(diǎn)監(jiān)督制度落實(shí)情況。

　　1、通過分組區(qū)域管理，進(jìn)行分組連續(xù)性排班，減少交接班次數(shù)，有效利用人力資源，通過高年資護(hù)士的動態(tài)質(zhì)控，減輕年輕護(hù)士的工作壓力和減少護(hù)理隱患，保證各班的護(hù)理質(zhì)量。

　　2、對質(zhì)控員進(jìn)行明確分工，專人負(fù)責(zé)各區(qū)域的物品、工作流程等管理，發(fā)現(xiàn)存在問題，及時反饋并討論修訂，保證各區(qū)域的護(hù)理質(zhì)量。切實(shí)履行績效考評制度，如實(shí)反饋人員層級能力，使護(hù)理質(zhì)控落實(shí)到位。

　　3、通過一年時間調(diào)整，護(hù)理隊伍結(jié)構(gòu)趨于合理，根據(jù)急診區(qū)域劃分，基本上按個人工作能力定崗，基本實(shí)現(xiàn)護(hù)士層級管理，達(dá)到人員的合理分配使用。

　　4、暢通急診綠色通道，提高了搶救成功率。對于各種急、危、重癥病人就診時，合理利用綠色通道措施，為搶救贏得了寶貴時間。

　　5、不斷完善護(hù)理工作應(yīng)急預(yù)案包括突發(fā)事件的應(yīng)急預(yù)案。

　　6、制定各區(qū)域詳細(xì)工作指引及各區(qū)域工作告知事項，新入科人員工作注意要點(diǎn)等，系統(tǒng)引導(dǎo)新入人員和年輕護(hù)士更好地完成護(hù)理工作。

　　四、急診專業(yè)護(hù)士崗位培訓(xùn)及繼續(xù)教育

　　1、全年科室組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)**次，病歷討論**次，操作培訓(xùn)**項。

　　2、第二季度組織全科人員按要求完成了急診崗位技能培訓(xùn)，操作考核人人過關(guān)，全科護(hù)士業(yè)務(wù)技能得到進(jìn)一步提高。

　　3、全院考核畢業(yè)三年內(nèi)護(hù)士急救藥品知識，全部合格，達(dá)標(biāo)率為。新畢業(yè)生考核崗位技能操作，全部達(dá)標(biāo)。成績良好。

　　4、基本完成全年護(hù)士進(jìn)修培訓(xùn)計劃，安排了護(hù)士到ICU進(jìn)修學(xué)習(xí)危重病人護(hù)理，安排年輕護(hù)士到兒科注射室進(jìn)行小兒頭皮針穿刺技術(shù)，提高小兒頭皮穿刺技術(shù)水平。外派多名護(hù)士外出短期學(xué)習(xí)，并將新的護(hù)理理念帶回科室。全年完成了名輪科護(hù)士的急診培訓(xùn)工作整理搜集。

　　5、每季度進(jìn)行三人、兩人配合搶救演練，通過演練不斷加強(qiáng)護(hù)士的應(yīng)急應(yīng)變能力，反復(fù)加強(qiáng)急救技能的訓(xùn)練。

　　6、根據(jù)護(hù)理部要求進(jìn)行微型培訓(xùn)，培訓(xùn)年輕護(hù)士的技術(shù)操作熟練度及急救儀器使用能力，要求每組人員利用班上空閑時段進(jìn)行小組病例討論及護(hù)理查房。效果良好。

　　7、制定急診崗位培訓(xùn)小本子，組織人員對科室人員層級能力評定，指定輔導(dǎo)老師，實(shí)施一對一輔導(dǎo)教育。要求每人每季度完成護(hù)理病例個案分析一例，通過案例分析培養(yǎng)護(hù)士評判性思維，提高護(hù)理人員素質(zhì)，保證護(hù)理質(zhì)量。

　　五、護(hù)理實(shí)習(xí)生帶教

　　學(xué)生帶教的工作進(jìn)一步規(guī)范，小講課、操作示范、教學(xué)查房、搶救配合演練等教學(xué)工作的實(shí)施，取得了較好效果，尤其是搶救配合演練的教學(xué)方法收到全體實(shí)習(xí)生的一致好評。今年順利完成人次的實(shí)習(xí)帶教任務(wù)六、配合醫(yī)療開展專科發(fā)展。

　　調(diào)整原辦公室建簡易監(jiān)護(hù)病房，留觀病人逐漸增多，護(hù)理方面加強(qiáng)落實(shí)留觀病人的病歷書寫、基礎(chǔ)護(hù)理和健康教育等，同時安排人員到ICU進(jìn)修危重病人護(hù)理，腰穿配合、胸腔閉式引流等管道護(hù)理。

　　20xx年護(hù)理工作方面雖然取得了一定的成績，但也存在不足之處，未能順利完成護(hù)理研究課題，個別人員在培訓(xùn)中存在消極、被動的態(tài)度。在為患者服務(wù)過程中，個別人員語氣較冷淡、生硬容易引起患者的不滿情緒等。

　　新的一年我們將面臨更大的困難和挑戰(zhàn)，醫(yī)療市場的激烈競爭，流動人口減少等，我們將不斷努力，進(jìn)一步加強(qiáng)隊伍的建設(shè)，提高護(hù)理人員綜合素養(yǎng)，培養(yǎng)專業(yè)護(hù)士，提高服務(wù)質(zhì)量，完成新一年的工作計劃。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇2

　　一、定期開展技能培訓(xùn)，提高干事技能，加深其對部門內(nèi)務(wù)操作的了解

　　具體措施：

　　部長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)干事，傳授干事一些學(xué)習(xí)部的基本常識和技能，如：考勤、檢查晨讀、教學(xué)反饋表……；

　　預(yù)期效果：

　　1、干事們對學(xué)習(xí)部的日常工作程序和操作過程能夠得到進(jìn)一步的了解，以應(yīng)對突發(fā)情況。既培養(yǎng)干事們的個人能力，也為部長分擔(dān)一些任務(wù)。

　　2、強(qiáng)部長與干事之間的了解和互動，增進(jìn)彼此的感情。

　　3、挖掘每一個干事的淺能，讓每個人都能夠得到鍛煉，提高自身的能力。提高工作效率，增強(qiáng)各成員的技能。

　　二、定期開展會議，加深溝通

　　具體措施：

　　1、定期開展會議，就學(xué)習(xí)部近期的情況進(jìn)行討論和研究，找出不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)；

　　2、形式可以多樣化，例如吃飯，聊天，閑談等（具體事項待部長討論最終確定）

　　預(yù)期效果：

　　增進(jìn)大家的溝通與溝通，及時發(fā)現(xiàn)部門存在的.問題，給予解決

　　三、傳播學(xué)習(xí)部文化，加強(qiáng)與其他部門的溝通與合作

　　具體措施：

　　1、各大活動與其他部門加強(qiáng)溝通，了解其工作程序和工作內(nèi)容；

　　2、我們的干事與其他部門的干事多接觸，無論是學(xué)習(xí)上，還是工作上，增進(jìn)各部門干事間的感情。

　　預(yù)期效果：

　　1、分貫徹“大家庭”的觀念，讓學(xué)生會的每個人都能夠和睦相處，互幫互助；

　　2、培養(yǎng)部門各成員的交際能力，學(xué)會與人往來。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇3

　　作為剛參加工作多年多的教師，自己在熱愛這份工作的前提下，需要給自己未來的個人發(fā)展頂一個計劃，樹立一個明確、可及的目標(biāo)，使自己在前進(jìn)的道路上不迷失方向。

　　一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)

　　學(xué) 習(xí)的方式不僅局限在教研上。雖然不能參加教研與培訓(xùn)，但自己可以通過學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)。途徑一：學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《心理學(xué)》兩本書。因為自己是非師范專業(yè)，現(xiàn)在沒有教師資格證，正準(zhǔn)備考試，這樣自己學(xué)習(xí)了這兩本書。看完之后受益匪淺，學(xué)到了理論知識，書中一個個成功的案例，也為自己的教育教學(xué)提供指導(dǎo)，特別是班級管理方面的，更值得自己去學(xué)習(xí)。途徑二：利用網(wǎng)絡(luò)，學(xué)校現(xiàn)在已經(jīng)為每位教師配備了電腦，學(xué)校上網(wǎng)也很方便，于是自己便利用網(wǎng)絡(luò)去搜索名師視頻，如魏書生、任小艾、高金英等老師的講座。從這些老師的講座中自己學(xué)到很多書本中沒有的知識。途徑三：像其他教師學(xué)習(xí)。在學(xué)校這個集體中，每位教師都有自己的優(yōu) 點(diǎn)，自己要多觀察，去挖掘每位教師的長處，為自己所用，只要抱有一顆學(xué)習(xí)的心，時時處處都能學(xué)習(xí)。

　　二、遵守學(xué)校規(guī)定

　　沒有規(guī)矩不成方圓，學(xué)校有學(xué)校的規(guī)定，學(xué)校的規(guī)章制度是站在學(xué)校發(fā)展的高度，從整體去考慮學(xué)校未來的發(fā)展，也許有時候會與個人想法不同，但自己必須服從學(xué)校的.安排，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，及時保質(zhì)保量完成學(xué)校交給自己的每一項任務(wù)。

　　其次，遵守規(guī)章制度也是個人素質(zhì)提升的體現(xiàn)。換位思考，我們教師也在教育、管理學(xué)生，如果學(xué)生沒有遵守我們教師的管理，我們會怎么想？所以教師遵守學(xué)校的規(guī)章制度也是給學(xué)生樹立榜樣，為人師表。

　　三、今后發(fā)展

　　作為教師，要有一顆成為名師的心，不管今后自己能否成為名師，名師應(yīng)是自己努力的方向。自己以后要從三個方面來完善自我。

　　1、教學(xué)能力

　　教學(xué)能力是教師最基本的能力，說起來很簡單，但真正做起來卻又一定的難度。自己經(jīng)常問這樣的問題：自己課備的充分么？針對不同的學(xué)困生，自己有沒有去想辦法幫助他們？自己的課上有沒有同學(xué)溜號等問題？如果有，就說明自己的課講得不夠精彩。要想提高教學(xué)能力，需要完善的內(nèi)容太多了，知識的深度和廣度；教學(xué)方法的多樣性；如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)，如何提高教學(xué)效率等。

　　2、科研能力

　　現(xiàn)代社會只能教學(xué)并不能稱為合格的教師，還要有一定的科研能力。如參與課題研究、發(fā)表論文、開設(shè)校本科等，都是現(xiàn)代社會對教師提出的要求，所以自己在有意提高自己的科研，爭取每年都有新的突破。

　　3、為人能力

　　優(yōu)秀的教師不但有較強(qiáng)的教學(xué)能力、科研能力，還必須有高尚的人格魅力。能夠用自己的人格去感染周圍的人，帶動周圍的人，形成一股積極向上的風(fēng)氣。胡校長說過，學(xué)校里的優(yōu)秀教師就是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景。

　　希望自己今后能在上述方面使自己得到完善，自己也會為之付出努力，相信付出會有回報！

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇4

　　時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。回首這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。

　　在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。

　　回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。

　　出勤情況：請了一次病假。拉下一天的課希望下學(xué)期爭取做到全勤本學(xué)期沒有遲到的情況。

　　在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子，而通過學(xué)習(xí)生活和這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨(dú)立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。

　　在學(xué)習(xí)上：我深知學(xué)習(xí)的重要性。面對二十一世紀(jì)這個知識的時代，面對知識就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的"資本家"的時代將要過去，以知識為特征的"知本家"的時代即將到來。而中學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應(yīng)該抓住這個有利的時機(jī)，用知識來武裝自己的.頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時間。時間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。

　　其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認(rèn)真完成。認(rèn)真對待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自己的知識面；經(jīng)常提出問題，與同學(xué)討論，向老師請教；搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦；抓住點(diǎn)滴時間學(xué)習(xí)一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學(xué)習(xí)。

　　在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待；能遵守學(xué)校各項紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。

　　以上是我對本學(xué)期期末一些方面的個人總結(jié)，我將結(jié)合這個小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標(biāo)，我對未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠幫助。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇5

　　“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”知識日益更新令人吃驚的今天，死守一桶“死水”遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上時代的步伐。做為學(xué)校教育教學(xué)的管理者，必須牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長，拓寬教育教學(xué)“活水”渠道。根據(jù)“區(qū)中小學(xué)校長繼續(xù)教育學(xué)習(xí)”的活動安排，結(jié)合自身專業(yè)發(fā)展需要，制定個人讀書學(xué)習(xí)計劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以區(qū)中小學(xué)第二屆“校園讀書節(jié)”為契機(jī)，把讀書作為個人精神成長和專業(yè)化發(fā)展的要求，養(yǎng)成“多讀書、讀好書、好讀書”的良好習(xí)慣，促進(jìn)自己教育教學(xué)理論素養(yǎng)的能力以及教育教學(xué)管理能力的提高。

　　二、讀書目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)管理能力，進(jìn)行教育創(chuàng)新。

　　2、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，樹立正確的人生觀、價值觀，塑造自己良好的教師形象及學(xué)校管理者形象。

　　3、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，豐富自身的.人文涵養(yǎng)，讓自己的生命在閱讀中更精彩。

　　三、讀書內(nèi)容：

　　1、研讀校訂各級各類刊物：《吉林教育》、《教育科研動態(tài)》、《中小學(xué)校長》、《人民教育》等。

　　2、閱讀有關(guān)學(xué)校管理層面的書籍：《學(xué)校發(fā)展策劃理論方法與實(shí)踐》、《校長時間管理—質(zhì)量與效率的維生素》等。

　　3、讀經(jīng)典教育著作：《給教師的一百條建議》、《陶行知文集》（其中的教育名篇）《愛彌爾》等。

　　四、主要措施

　　1、每日確保一小時的讀書時間。每周撰寫一篇讀書筆記；每月研讀1—2本教育刊物；每學(xué)期研讀一本教育名著，每學(xué)期撰寫一篇有價值的讀書心得。

　　2、充分利用學(xué)校圖書室現(xiàn)有藏書，讀一些文學(xué)名著，加強(qiáng)自身的文學(xué)素養(yǎng)。

　　3、善于將讀書活動中所取得的理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合，在實(shí)踐中加強(qiáng)反思與學(xué)習(xí)。

　　4、將個人閱讀與集體閱讀有機(jī)結(jié)合，積極參加各類部門組織的讀書活動。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇6

　　提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

　　一、學(xué)習(xí)問題自我評價

　　每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價便尤其顯得重要了對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價：

　　1、時間安排問題

　　學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：

　　（1）是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。

　　（2）學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。

　　（3）學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

　　（4）一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。

　　（5）是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。

　　2、注意力問題

　　（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

　　（2）學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

　　（3）學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗

　　（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

　　3、學(xué)習(xí)興趣問題

　　（1）是否一見書本頭就發(fā)脹。

　　（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

　　（3）是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

　　（4）是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

　　4、學(xué)習(xí)方法問題

　　（1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

　　（2）是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

　　（3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。

　　（4）是否從不向老師請教問題。

　　（5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案（回答"是"）越多，學(xué)習(xí)的效率越低每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了

　　二、自我改進(jìn)法

　　1、SQ3R法

　　羅賓生（Robinson）提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的

　　（1）概覽（Survey）：即概要性地閱讀當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的.句子這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)

　　（2）問題（Question）：即在學(xué)習(xí)時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢

　　（3）閱讀（Read）：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義

　　（4）背誦（Recite）：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好

　　（5）復(fù)習(xí)（Review）：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂"拳不離手，曲不離口"，即是此意

　　2、自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法

　　（1）選擇一個目標(biāo)經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點(diǎn)突破我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計劃，其實(shí)這種計劃應(yīng)該執(zhí)行不下去的我在學(xué)英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁。伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了

　　（2）實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵堅持一段時間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇7

　　新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃：

　　一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

　　二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補(bǔ)己之短。

　　三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

　　第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

　　首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機(jī)會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。

　　第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費(fèi)。

　　第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

　　第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運(yùn)是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。對自己做全面詳細(xì)的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

　　任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的.，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！

　　實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇8

　　通過實(shí)施對教師素質(zhì)又有了新的要求，進(jìn)一步推進(jìn)新課改，提高教師素質(zhì)，又重新提了日程，隨著課程改革深入，素質(zhì)教育全面推進(jìn)，教師現(xiàn)有文化知識，教育思想和教育理念，現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體，腳踏實(shí)地抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，作為教師我要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況，我對自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃：

　　1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點(diǎn)。了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實(shí)踐。了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課標(biāo)，掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)，教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　3、繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高，讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應(yīng)該寫的教育教學(xué)論文。

　　4、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點(diǎn)。提高自身的政治、業(yè)務(wù)理論水平，提高教育實(shí)踐能力，以適應(yīng)形勢的發(fā)展。樹立良好的敬業(yè)精神，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)校，熱愛學(xué)生，遵紀(jì)守法，養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和道德規(guī)范，熟悉學(xué)校的`各種規(guī)章制度。

　　二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　根據(jù)自身情況，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個人修養(yǎng)三大板塊。本學(xué)期，在教學(xué)方面將圍繞課題“提高課堂教學(xué)效性”開展自學(xué)和研究課，而在教育科學(xué)研究、個人修養(yǎng)方面，也要有一些有益的自學(xué)活動。

　　三、具體措施：

　　1、了解教師個人學(xué)習(xí)的制度。多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。

　　2、大膽嘗試，創(chuàng)新，使教育教學(xué)有新的突破。強(qiáng)化學(xué)習(xí)，堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章。

　　3、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高，讀教育理論書籍、寫讀書筆記、完成自己應(yīng)該寫的教育教學(xué)論文。

　　4、通過個人自學(xué)保證教師的自學(xué)效率，在自學(xué)過程中，針對工作實(shí)際，要堅持以自修為主，轉(zhuǎn)變觀念；以過程為主，提高能力；以實(shí)踐為主，開展創(chuàng)新；找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法，用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，增強(qiáng)自我完善的意識，明確自我前進(jìn)的方向。

　　四、具體方案：

　　1 、充分利用學(xué)校訂購的教學(xué)刊物進(jìn)行研究，尋求好的教學(xué)方法以提高教育教學(xué)水平。在學(xué)習(xí)過程中記下自己的觀點(diǎn)和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲與體會。

　　2、充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)，在了解別人的教學(xué)方法的同時，不斷交流自己的體會，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。

　　3、按照學(xué)校提出的讀書指導(dǎo)意見，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育家的書如《給教師的一百條建議》、《教育新理念》等專業(yè)書籍，每學(xué)期至少讀 2本書，做到邊讀書，邊反思。

　　4、讀書指導(dǎo)教育教學(xué)實(shí)踐工作，實(shí)踐與所學(xué)相互印證，每讀完一本教育專著，寫好一篇有質(zhì)量的讀后感，形成自己的成果。

　　個人學(xué)習(xí)計劃篇9

　　一、個人現(xiàn)狀分析：

　　自1992年參加教學(xué)工作以來，在實(shí)際的從教工作中，我一直擔(dān)任著學(xué)校的財務(wù)記賬工作。對于課堂管理工作，雖然我我一直在做財務(wù)記賬工作，但走進(jìn)講臺上課是我夢寐以求的愿望，所以我打計劃先提升自身的各項素質(zhì)和能力再走進(jìn)課堂。然后能用一顆愛心去對待學(xué)生，我對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能與時俱進(jìn)，積極學(xué)習(xí)各種教學(xué)刊物，我將努力改進(jìn)課堂教學(xué)，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，朝著輕松、快樂、高效、扎實(shí)的目標(biāo)不斷努力。

　　二、個人發(fā)展計劃：

　　1、加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)

　　教師職業(yè)道德是為人師者的基本。作為一名人民教師，我要真正為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)，不要讓孩子在成長的過程中因為有你而留下遺憾。

　　2、多讀書，做一個知識淵博的人。

　　我會不斷努力學(xué)習(xí)，通過看各種書刊、上網(wǎng)查找資料等方式，提高自身的素質(zhì)，自如地應(yīng)對各種問題。也只有這樣，教師才能真正完成其教書育人的使命。所以，我要讓學(xué)習(xí)真正成為自己的一個習(xí)慣。

　　3、虛心請教，取人之長，補(bǔ)己之短。

　　作為一名人民教師，很多時候會“聰明反被聰明誤”。自以為正確的內(nèi)容，由于缺乏資深教師的經(jīng)驗而出現(xiàn)誤差。因此，我要積極向同班水平高的'同學(xué)學(xué)習(xí)，多向大家學(xué)習(xí)。積極參加各項活動。

　　4、每天保證一定的閱讀量。

　　5、每天保證一定的聽力的時間，至少一小時的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好句子。

　　6、日常思考的時候，常試用漢語思考，想問題以培養(yǎng)語感。

　　聽力：

　　1．從HSK做起。每天聽寫一篇。一定要堅持。