高中學習計劃

時間：2020-10-24 16:36:27 學習計劃我要投稿

有關高中學習計劃匯總5篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的學習目標和學習任務同時也不斷變化，我們要好好計劃今后的學習，制定一份學習計劃了。學習計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的高中學習計劃5篇，歡迎閱讀與收藏。

有關高中學習計劃匯總5篇

高中學習計劃篇1

　　拿到學校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。

　　在學習之前不要上網、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。

　　我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。后來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后在上網、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之后，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

　　要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。

　　早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。

　　中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭。

　　減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟件也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網絡干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。

　　比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪里開始。后來發現，當強迫自己開始工作之后，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

　　晚上開夜車要有度

　　每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體困乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。

　　進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特征：

　�、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。

　　②每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。

　�、劢忸}、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。

　�、艹錆M著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。

　　⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。

　�、薷杏X沒有什么東西可以阻擋自己的學習腳步。

　�、甙l現問題總期待能在最短時間內予以解決。

高中學習計劃篇2

　　可以說，在工作中我享受到了收獲的喜悅，但也在工作中發現一些存在的問題�，F對這一個學期中的美術課教學工作總結如下，以便取長補短，教學水平能更上一層樓。

　　一、美術課堂

　　這學期我擔任初二年和高一年的美術課教學工作。初中學生們的美術基礎普遍較為薄弱，在動手作業這塊會表現不盡理想，但是我們可以取長補短，在指導技巧的同時，鼓勵表現主義的創作手法。在美術認知領域里，初中生也表現得較為懵懂，但是教材里豐富的課題可以給他們帶來許多新奇的感受。我認為牢牢抓住他們的新奇感，調動他們的學習興趣，是上好美術課的一個情感要素!那么怎么樣讓學生們一直保持著這份學習的積極性呢?

　　首先是創設愉悅的學習氛圍，讓學生們感受到美術學習的樂趣。在日常的課堂教學中，我選擇將教材里的課題進行擴展，在上好教材重難點的情況下，不忘介紹學生們感興趣的內容。然后，把進度調慢，讓學生們有足夠的時間來掌握這些他們喜歡的東西。例如，在上繪畫課時，我不是給學生們一個題目，規定他們去畫什么，而是給學生們提一個要求，允許他們大膽的去畫、去表現自己的創作思路。并且通過多媒體使學生們多欣賞多觀察，在每次上課時，對一些容易出現問題的學生們進行糾正、鼓勵;而對一些畫得好的學生們則進行表揚，把好的作品貼在黑板上讓大家欣賞點評，同時也可以培養學生們的鑒賞能力。在手工課上，我讓學生們走出課堂，到課外尋找內容。當學生們看著自己的一件件作品，瞪大眼睛，或許他都不敢相信自己會做出這么漂亮的東西來，一下子學生們們的積極性就上來了，學習緊張的神經也放輕松了�，F在，學生們的積極性提高了，而我上課也輕松了許多，或許這就是“寓教于樂”道理吧，工作總結《高中美術校本研修總結》。

　　其次培養學生們豐富的想象力，豐富的想象力對學生們創作美術作品是必不可少的。沒有豐富的想象力，創作畫面就會顯得呆板，相反，當學生們產生了豐富的想象力后畫面就會充滿了浪漫的色彩。

　　再者，提高學生們的表現欲也很重要。只有讓學生們在自己高高興興地參與學習實踐中，才能使得他們的思維高度集中，創新的火花迸發，從而在不知不覺中把課堂知識掌握了

　　高一年這邊課堂教學以美術鑒賞為主，重點從對各類藝術作品的欣賞討論中，讓學生們獲得正確的審美觀、藝術觀。課堂教學涉及的知識面很寬，需要精心備課，收集大量可能被學生們提問到的資料。精心準備用于多媒體幻燈片的圖片和視頻，有效引導學生們進入課題主題。另有開設美術特長生的課，為周一、周三、周五下午第三節第四節課，旨在注意挖掘有美術稟賦且有意踏上藝術道路的學生們，提高其欣賞及藝術感悟能力，使每堂課都能讓學生們有所收獲。學生們在課后也很積極的自動留下提問和繪畫。雖然超出工作時間，但是看到學生們那么積極也是一種很大的動力。總之，在實際教學中，我都以培育學生們能力，提高學生們的素質為目的，力求讓美術教學對學生們的成長和發展起到更大的作用。

　　二、教師自身素質的培養

　　教學之余，我除認真參加學校及教研組組織的各種業務學習外，還訂閱了教育教學刊物，從理論上提高自己，完善自己，并虛心向其他教師學習，取人之長，補己之短。從而使自己更好地進行教育教學工作上能更快地適應二十一世紀的現代化教學模式。

　　三、任勞任怨，完成學校其他工作

　　對于學校布置下來的每一項任務，我都能以自己最大的熱情把它完成好，做到“任勞任怨、優質高效”。按時上崗，盡職盡責，與同事們和諧相處。

　　這一年的工作中，有收獲也有不足。比如控制不好課堂長度、紀律控制不夠理想等。我會好好總結教學經驗，再接再厲。

高中學習計劃篇3

　　1、端正心態，正確的面對高中物理學習。

　　由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。

　　2、做好初高中物理知識的過渡。

　　高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

　　例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的"走彎路"加高學習物理的臺階。

　　3、做好學習方法的過渡。

　　(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。

　　(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。

　　(3)學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規律;再如T=2πl/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。

　　(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。

　　復習完后，并不是大功告成，你現在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰術，而是應當少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。

　　總之，預習是做一個準備，聽課是獲取知識點，復習則是將知識點聯成線，做題是進一步把線復連成網，從而使知識融匯貫通。只有把握好學習的四個環節，才能在學習中得心應手，取得優異的成績。

高中學習計劃篇4

　　申請西班牙留學簽證，申請人都要提供一份學習計劃。這份學習計劃包括赴西留學的動機，學習的目標和方法等內容。西班牙領事館在審核材料的過程中，十分重視此份學習計劃。那么如何寫好學習計劃呢？留學專家經過多年留學經驗，總結出以下幾點方法：首先，理清赴西留學的目的,目標，方法以及時間安排。

　　留學目的也就是動機，是指為什么要學習西班牙語，為什么選擇西班牙作為留學目的國,為什么申請某所大學。比如，是出于工作需要以提高自身的競爭力，還是出于自己的興趣愛好。在陳述留學動機時應突出自己的特點，結合自己的實際情況，言辭懇切，富有說服力，讓簽證官覺得真實合理，盡量避免使用千篇一律的說辭。

　　學習目標，是指赴西留學的專業，攻讀的學位，學歷程度以及達到何種水平。

　　學習方法，即根據自身的學習目標而決定如何去學習，如何合理安排時間。對赴西留學做一個大概的時間規劃，比如，前一年在語言中心學習語言，之后再花3-4年攻讀本科學位或者1-2年攻讀碩士學位。

　　其次，畢業后的打算應在學習計劃中有所體現。

　　在此建議大家一定要提到自己畢業之后回國的.意愿。鑒于西班牙的國情，領事館一般都會忌諱有移民傾向的申請人。因此，為保證順利的獲得簽證，一定要注意此內容。此外，學生一定要對自己的學習計劃非常的熟悉，以便在面簽時能夠流利回答此方面的問題。

高中學習計劃篇5

　　一、如何合理制訂高中階段的學習計劃

　　學習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長期的目標。計劃不是死的，需要根據實際情況不斷補充和更正。下面來談談如何制訂高中階段的兩種學習計劃——長期計劃和短期計劃：

　　1. 長期計劃

　　長期計劃是指為高中三年學習而制訂的總目標，以及每學年開始時為該學年制訂的計劃。制訂長期計劃時要胸懷大志，統籌安排，同時也要合理。目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性，目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。

　　高一，高二學年，應該把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內學過多次的。這就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

　　高三學年，既是中學時代的最后一年，同時也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。

　　2. 短期計劃

　　短期計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復習階段時間表等。高一、高二時大家應注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學校規定的時間表，并特別注意自己小結。有問題及時發現，以免積重難返。

　　二、制訂學習計劃應把握的原則

　　制訂學習計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心，訂得太低，過于容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去;訂得太松，又根本起不到計劃的作用。

　　所以制訂一個計劃，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時還要有一定的靈活性，對于新出現的情況能及時解決和調整，執行計劃時，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

　　制訂計劃，不用過于重視形式。只要是能達到目的都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數。其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間應用來學習。

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