高二學習計劃15篇
日子如同白駒過隙，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，此時此刻我們需要開始做一個計劃。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編為大家收集的高二學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高二學習計劃1
最重要的是上課聽講，回家認真完成好作業。這個道理最簡單，但有很多人還是做不到，要學會聽講，老師講的全是重點，上課必須要投入，這樣你就有了第一次的深刻記憶，作業要認真，不是應付，認真做每一道，不會的標記下來，不要拖，第二天立刻問老師或同學，否則你不會的會越積越多，有不會的必須要及時問，否則最后你想問都來不及了。如果你能很快完成作業，不要浪費時間，中間能夠適當的休息一下，之后復習當天所學（這就相當于第三遍了）同樣的，不理解的概念畫下來，抓緊問，在高二，效率很重要，不要看要寫的東西多，你就煩，因為你越煩寫得越慢，其實你踏踏實實寫一會就能完成。
不要認為課上聽懂甚至很熟就不去復習，即使是在基礎的概念，都要復習一邊，許多人都是對自己當天上課的自信，到了期末忘得一沓糊涂，補課班能夠適當上，如果你不能自我抑制，很貪玩，還是報點班，強迫自己學，如果你很努力，不貪玩，其實自己在家根據自己的不足，認真的復習，做題，上學的時候問老師不會得題，這樣甚至比你報班還要管用。
作為學理的，別人理科也好，首先要學的精，不要放過平時的難題，必須看懂其中的方法，多看不同的題型，（上課老師補充的例題必須要記好）遇到不會做的難題，別輕言放下，多捉摸一會，實在不會再問（但不要死摳題，最多想20分鐘），這樣能夠提高你做難題的潛力，如果你十分愛好學習，每一道題，上課老師都會講很多方法，記住每一個，對你的思維很有好處。
每一周的周末要利用好，看看自己這周哪學得不好，重點看它們：
數學
基本概念復習好，重要的是平時做得題，別盲目做，做一些不同類型的題，積累經驗，嘗試多挑戰一些難題，別人的好方法必須要記牢，對答案的時候從中吸取經驗，
物理
看似很難，把道理明白了一點也不難，上課必須要認真聽，別傻記那些概念，明白他是怎樣回事，不明白立刻問老師，否則你做不了題，然后再多看一些好題型，總結不同的方法。
化學
你需要堅持，有毅力，有許多需要記得東西，化方什么的，要找規律記，做題根物理數學一樣，要不定期的復習鞏固，時不時地看一看，這樣才不會忘。
生物
只要你認真聽講完成作業，差不了，其他跟化學一樣，多看，有時間再把握一下細節，擴展一下相關知識。
英語
理科生用文科提分是一個很好的決策，這就需要你持之以恒，英語每一天根據自己的時間，背必須的單詞（別太多），但必須要堅持。
語法跟著老師走，平時多看看，做做題學會怎樣用，沒天聽聽磁帶，別著急作聽力題，聽聽課文的錄音，聽者寫下來，慢慢來，這對你聽力提高很大，多積累一些超綱詞匯也很好，高考許多詞匯超綱。
語文
跟著老師走，多讀一些好文章，增加自己知識，看一些好句子，為作文打基礎，平時的細節必須要注意，字音什么的在平時就要記牢，一點一滴的打基礎，哪不行補哪。
平時所有英語不會的，認為難得，重點的例題，都要標記下來，這樣你考前就會很簡單，很有針對性，最重要的一點，是堅持，這對很多人來說很難。
有一點，別讓自己太累，否則第二天聽不進去，其實你認真完成好作業，標記下不會的，就能考個不錯的成績，如果你想考的更高，踏踏實實的做下去，重要的是落實！
高二學習計劃2
1.制定一個學習計劃
根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些...
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程. 科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。 暑假計劃，重在堅持 ，并不是說一定很嚴格，簡單的日程，只要每天都做到就可以了。
下面是為你制定的計劃：
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出。）
6：40--7：30 晨練 （想減肥的話，晨練是最重要的，跑步也好打球也好，一定要堅持。）
8：00--9：30 早讀 學習時間 （我是英語專業的學生，相信我如果想學好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發音口語等各方面，從下面的計劃可以看到，我為你暑期安排的學習時間不多
，但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小。）
9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間，主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網見見朋友，反正自己安排吧。）
12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神。）
2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧，這段時間打打球，看看電視上上網，依你而定吧。）
5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了。）
6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服，好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者干脆就學學習不是很好嗎。）
8：00--9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會很累，堅持住啊。）
10：00 睡覺，PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去，這個是依你個人而定的，不過不管什么時候吃，飯后一定要站立半小時之后再活動，有利于你的減肥，其實計劃這種東西，不管做得怎么樣，還都是要靠自己堅持的，否則再好的計劃也只是一張白紙。
最后加油，把玩的時間多安排一點，一天又4，5個小時學習就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學習，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。
高二學習計劃3
一、學情分析
從學生高一理科期末考試情況來看，存在以下三方面問題：
①在思想上、態度上放松或放棄的現象有所表露，讀，不會讀，就談不上聽得懂，看得懂，從而導致破罐子破摔的現象。
②基礎知識不夠扎實，靈活運用語言的技能相對薄弱。
③運用能力不夠強實。學生的閱讀能力、理解能力、分析能力、判斷能力、應變能力等均不能較好地適應考查要求。
二、解決辦法和具體工作
1、認真落實集體備課。以集體備課為形式，集備課組全體的智慧做好日常的教學工作。具體做法如下：
（1）集體研討，統一教學進度，教學目標，確定重點和難點；
（2）分工合作，收集備課資料，做到精選精練，突出應用與能力；
（3）整合教材，靈活使用，變成實效性教材；
（4）摒棄不切實際的教學步驟，抓重點，搞強化，在日常教學中滲透語法意識。
2、利用教材提高學生的基本功，堅持默寫單詞及重點句型，培養學生的閱讀能力，并以此材料為基礎，擴充學生詞匯量擴展學生閱讀量，努力補充學生的詞匯。
3、聽力強化
我們打算選用聽力材料，作為日常聽力訓練。
4、綜合檢查
（1）準備每一單元做一次練習，主要以結合當前教學內容為主要測試內容，間或分塊測試，習題的訓練在于精而不在于多。選擇典型性題目，針對共性問題進行精講。
（2）在平時教學過程中不斷擴大學生的詞匯量，詞匯教學以新帶舊，從而達到鞏固擴充詞匯的目的，做到經常督促、檢測。
總之，高二理科的教育教學工作任務雖然比較重，但是備課組的全體老師堅信只要我們團結一致，互研合作，謙虛認真，辛勤耕耘，追求科學方法，求真務實，優化教材資源，夯實“雙基”，創新課堂教學模式，培養英語能力，我們的明天會更好！
高二學習計劃4
從昨天開始我的暑假就正式開始了，到開學報道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分，每個部分制定不同的學習任務，具體內容如下：
一、第一個月前不久為了讓所有同學順利的通過高中學業水平考試，學校組織了一次系統的復習。這次主要復習的是基礎的知識，在這個月，我準備把復習的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握，先從最簡單、最基礎的題目做起；把已經掌握好了的知識進行更深層次的學習，加大這部分知識的做題難度。
我復習的主要方法就是刷題，有需要背誦的就進行背誦。我認為，基礎的知識是非常重要的，只有掌握好了基礎，才能夠學會做更難的題目。一周七天，每天安排一個學科進行復習。
周一復習語文，語文的學習主要是背誦文言文、古詩句，不在填空題上失分；多做材料閱讀題，掌握好解題模板和技巧。周二復習數學，數學主要就是依靠多刷題，數學有些題目只是變換了出題形式，但解題方法還是一樣，我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復習英語，英語主要是多練習聽力，多刷閱讀題目，以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題，背誦一些知識點、公式等需要背誦的。周日對這一周的學習進行再回顧，并做好下周的具體學習計劃。
二、第二個月這一個月我打算用來預習高三的課本知識。高三不僅要復習過去兩年所學的知識，也還有新的知識需要學。老師們為了騰出時間來進行復習，這一年講課的節奏會比較快，可能第一個學期就要學第二個學期的內容。所以為了趕上老師的進度，在暑假我先把所有的知識都預習一遍，有不懂的可以上網查，如果查了之后還不懂，可以跟同學討論或者標記好不懂的地方，在老師講到這里的時候重點聽。
在這個時候，大家在放假的時候都不會松懈，所以為了高三我能夠更好的追趕學校的學習進度，也不會被同學甩掉，這兩個月，我一定要嚴格按照計劃進行學習，爭取取得更好的成績。
高二暑假學習計劃3暑期是查漏補缺的.黃金時期，也是想在學習上逆襲的最佳時間。特別是對于高二升高三的我，更應該很好的利用這個暑假，為高三的緊張復習狀態做好充分的準備。為了讓我高效利用這個暑假，下面總結了高二升高三的暑期數學學習計劃。
一、把高二知識鞏固好從知識角度來看，高二的解析幾何、數列是高考的重中之重（另一重點內容是函數與導數），高考題經常有解析與數列的綜合題。因為剛學過，多數知識點還熟悉，要在此基礎上提高到（或接近）高考要求，相對來說比較容易。有些學校在高三第一學期就開始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識，會做得更好，這對以后的學習有促進作用，能幫助我形成良性循環。
二、注重歸納總結平時在校由于作業多，無暇靜下來做些歸納總結工作，而這對能力的提高會有很大的幫助。總結可以按章節，也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行：
1.基本概念：曲線和方程定義及應用、圓錐曲線的定義及標準方程、直線和圓錐曲線的位置關系等。
2.基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點，不僅計算繁而且還會出現運算錯誤，用曲線系方程則很簡單。
3.易錯問題剖析。
4.本章涉及哪些數學思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。
三、彌補薄弱環節在某章節學得不太好，可以集中時間補一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結，做題不要追求多，而要追求解題質量，提高效率。第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，我丟分相當嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應及早找出原因，盡快改正。
四、騰出時間挑戰新題我做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關心結果，更關注過程，這樣的心理體驗是必須經歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
五、做些開發思維的題目。
高二學習計劃5
不同時段學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練（高考題），要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，類型。
不同學科各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。
英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程（并規范表達）。
假期學習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午9：00-12：00學習數學和外語；中間休息半小時；
下午3：00-17：30學習語文和物理或化學；中間休息半小時
晚上19：30-22：30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。
23：00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
>高二學生暑假學習計劃6
畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。
更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。
語文：
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。
數學：
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。
英語：
高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理：
高一內容的復習補充及高二的電磁學
高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。
高二學習計劃6
進入高二意味著進入了學習新知識的關鍵階段，因為到了高三基本上就開啟了復習模式，所以要利用高二盡可能多的獲取新知識，那么新高二學生暑假期間就要“溫故知新”，不僅要鞏固高一知識，更要做好高二預習。
1.鞏固好高一的基礎知識
經過高一一年的磨合，相信即將進入高二的學生，對高中數學有了一定的了解，從知識角度來看，高一函數是高考的重中之重，因為剛學過，多數知識點還熟悉，就要利用暑假時間進行提升，不僅要達到“會”更要做到“通”。
2.注重歸納總結
高中數學就是一個不斷探尋解題規律的過程，找到解題思路，發現規律，數學題基本上都能迎刃而解，因此，要求新高二的學生要做到：
(1)熟練掌握高一、高二數學基本概念。
(2)熟練運用基本題型的常見解法、特殊解法。
(3)總結歸納易錯題(包括錯題原因、正確解法)。
(4)重點關注具有代表性的題目。
3.重視查缺補漏
很多學生在高一的學習中，由于是從初中向高中過渡，因此，有些知識掌握不牢，造成了知識有缺陷，形不成系統的知識架構，這時就需要同學們利用暑假查漏補缺，根據高一期末考試，結合平時表現，找到自己的薄弱環節重點加強，只有補齊短板才能在接下來學習中更加的順利。
4.注意提升整合
到了高二，很多題目要考查的不僅僅是某一個知識點，而是某幾個知識點的集合，尤其是到了高考，更考查同學們的綜合理解運用能力，因此，在高二暑假就要提前有意識加強這方面的訓練，不要能騰出時間去做一些綜合性強，相對比較新的題目。
高二學習計劃7
時間飛逝，高中時光已經過去一半，經過高一學習發現了自己的興趣科目，同時準備備戰高三，但在前期學習中自己有很多不足，導致出現嚴重的后果，在這個寒假期間要盡量將漏洞補上，下面是我制定的學習計劃：
1、偏科現象
在前期學習中由于自身對文科類學科興趣會相較于理科偏重一些，所以導致理科類學科的學習效果下降，優勢項目并沒有多大提高，反倒弱勢項目一路下滑，針對這個偏科問題在寒假期間要將學習時間平均分配到各個學科，在計劃之外將自己的弱勢項目重點學習，另外喜歡的科目要做提高性訓練，弱勢科目上加強基礎學習提高做題能力，尤其是在英語科目上要注重積累。
2、思維定勢
在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢，把時間浪費在死記硬背上，為了鞏固基礎知識埋頭苦背，沒有去思考和理解，導致成績止步不前，思考是可以幫助理解和提升記憶的，為了提升后期學習效果，寒假要進行思考類題目訓練，培養自己思維的活躍度，打破思維定勢，能在寒假學習中建立自己的知識框架，學會圍繞核心內容把握主題，對物理、化學科目中要對一些公式進行理解記憶，正確把握各學科內容中出現的各名詞，圖像等表達的意義。
3、整合歸納
以為自身基礎不錯，就把大部分時間放在做題上，沒有歸納總結，在寒假中要將自己前期的錯題進行整合思考，對于題材新穎、不常見題目，重點知識進行分類歸納，方便自己整理思路，節省時間，加深記憶。
4、課外學習
只對課本進行熟知，在課外學習和社會實踐上認知度少，在寒假中要利用課本學習之外的時間去看一些課外書籍，聽一聽讓自己感興趣的電臺開闊自己的眼界，擴大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團或者了解一下不所認知的群體。
高二學習計劃8
高中語文不需要用成塊時間去學習，因為語文知識點比較多、雜，大家可以利用零散的時間學語文，這樣既能把語文學好，還不耽誤其他科目的學習，一舉兩得。比如課間時間、午休時間、學理科學累了都可以學語文。
語文要背的東西特別多，大家最好整理在一塊對比記憶，這樣效果更好。通過對比能知道自己哪里會、哪里不會，然后把不會的知識點再鞏固一遍，這樣記憶的效果更好。
高二語文學習計劃發行
高二學習計劃9
1、關注高考
高二的學生學習壓力十分大，他們幾乎無法在學習之余分心關注高考相關的資訊，為了學生能及時把握高考的動向，高效備考，隨時關注高考相關信息的重任只能落在學生家長身上。我們會精心篩選，將適宜的信息如新課改的最新動向、一模二模透露出的命題趨勢、學生在高二階段完全能夠著手處理的事件等以最有效的方式傳達給廣大家長們明白。
2、關注新科生物
對于廣大理科學生的家長而言，生物學科出現時間晚、學習時間緊、記憶量大，學生很容易感到手足無措。我們結合生物學科的特殊性設置了預習課程，讓學生在暑期提前適應生物課程的特點，把握關鍵知識脈絡，以點帶面，全方位記憶。我們的家長能夠提醒學生提前熟悉教材，結合自己的學習狀況報適當的班次，確保不要輸在起跑線上。
3、關注學生的復習狀態
高二年級知識量巨大，各學科難度也漸次增加，我們的學生對新知識應接不暇，很容易感到疲勞，更容易忽略對高一階段所學基礎性知識和解題方法的溫習，導致學年末應對各科綜合性試題時手足無措。我們的家長應隨時提醒學生溫習時注意與高一知識的銜接，遇到疑難問題能夠參考我們推出的各科課程。
學而思高中團隊科學規劃暑期、秋季各科課程，明晰各科知識構架，針對不同的學段為各科設置不同學法。暑期課透過提前學完高二上的知識，一并實現高一知識的運用和回顧，并保證高二新學期的順利過渡。針對秋季文理分班的結果，分別安排總復習預熱的資料，確保學生們以最佳狀態迎接高三總復習。
一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者）。
一般的，高考試卷中分值越高的部分，你就應花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫忙。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。
一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。
三、根據學習的好差確定學習時間的比例。
一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。
高二學習計劃10
時光飛逝、日月如梭。轉眼一個學年已經過去，高中生活已過三分之一，物理學習內容近似過半，在假期來臨之際，給所有在讀的高中生朋友提幾點有關物理假期學習的建議，以供同學們參考，更好的利用假期努力提升物理學習成績。
一、認真分析高一四次大考成績，對物理學習科學評估定位，科學合理規劃假期學習
針對期末成績及以往大型考試情況，認真總結反思，總結成功的經驗，反思成績落后、停止不前、明顯退步的教訓，重點分析自身的投入程度、學習的方式方法、學習效率等方面，針對自身實際，制定整改措施。考試是平時學習情況集中的反應和學習水平的客觀體現，要用好考試的結果。假期學習的設計要基于自身實際，不可簡單重復，也不宜貪多求快，要根據自己學習的實際狀況安排學習內容、學習方式，不可隨波逐流。
高中生不同的分數都意味著什么？
我們對學生按照成績分了四個檔次： 50分以下； 50—70分；70—85分；85分以上。
影響得分的主要因素：
1、對于50分以下的學生，老師認為主要是學生的學習心態和知識的完整性。這一個層次學生的首要工作是“掃盲”，換句話說就是要清楚老師上課講的內容是什么（what?）和為什么（why?），暫時不要考慮做題技巧問題，這些人主要的課堂狀態就是整天坐在教室像聽天書，老師講的什么自己基本都不知道，考試的時候成績基本靠運氣。
小結：對于50分以下的學生，學習重點是搞清物理知識點“是什么（定義、內涵、理解）”和“為什么（推導過程、前因后果、來龍去脈）”，暫時不要考慮做題技巧問題。
2、50分--70分的學生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞，錯誤理解，做題規范這三個因素，這些同學上課大部分能聽得懂的，但是知識學習的不扎實，有漏洞，考試的時候一旦考到自己沒有學會的，丟分就在所難免了。同時，他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤，因此應用知識的時候也會丟分。
現在的資料書對知識點的整理基本都不錯，把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科，很多人認為應該多做題，這沒有錯，但是首先應該有正確的知識儲備和方法的掌握。
小結：50分--70分的孩子，建議這部分學生主要應該彌補知識漏洞，糾正錯誤理解，加強知識體系建立，明確重點難點，解決理解不全面、不深刻、不到位問題，把自己會做的題做全對，不丟分。
3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是：
知識死角、考試時間分配，知識運用熟練程度。這部分學生對知識點的掌握應該在百分之九十左右，但還有個別死角沒有掌握好。同時，大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現象，也就是做題速度、準確度、規范度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、應用自如的程度。
小結：建議該類同學“濃縮”個人的知識結構，明確典型例題，重點研究自己的錯題，攻克知識死角，定時訓練，自我模擬，加強規范化訓練，多做題訓練解題速度，多總結提高解題技巧。
4、85分以上的孩子，影響其考試成績的主要因素是：志向興趣、做題習慣、綜合能力、考試心理，做題技巧。
該類同學要提高要求，明確定位，注重培養學習物理的興趣和良好的思維習慣、高遠的人生追求。建議假期全面復習、重點鞏固、難點突破，重點研究壓軸題、綜合題，壓軸題的解決不在于做題量的多少，而在于思考的深度。該類同學基礎應該沒有太大問題，但要注意概念規律的準確理解、前掛后聯、來龍去脈，構建完整的知識網絡，加大定時檢測，提高綜合能力。
小結：注重加強知識、方法訓練的全面化、重點化、內化、活化、綜合化、實戰化。
二、制定合理的學習計劃、選擇合適的學習方式、明確學習的重點
1、暑假初期反思總結、定計劃――知識總結、題型方法總結、高一階段經驗總結與教訓反思，明確自身的長處與不足，并結合學科的假期要求，制定出較為詳盡的“物理暑期學習計劃”；
2、 暑假中期，嚴格按已制定學習計劃進行，堅持不懈，忌虎頭蛇尾。對于基礎或問題較多的同學，要自覺利用一切可以利用的外部因素，如放假在家的親戚、朋友、同學、老師等，基礎較差者最好在老師的指導下學習，通過輔導、交流等多種形式來提高自己的物理學習水平；
3、暑假后期，“溫故且要知新”。對新學期物理學習內容，進行初步的了解，明確新學期學習的重點、難點，作好新學期充分的思想與方法的準備，并建議適當預習新學期將學習的最前部分（一章左右），為新學習物理學習打下堅實基礎。
復習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的最基本的假設和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發,如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關的主要模型有哪些? 這些模型有什么特點? (4)和這些知識相關的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數據處理?所學所思所得最好落實在紙上，可視化，效果最好。
對著課本目錄認真想一想每章每節講了幾個問題，每個問題是如何導入的，如何理解，問題間是如何聯系的。
高一物理是整個高中的基礎和重點，知識性和方法性都很強，是高考的主干內容和命題重點，高中物理的特點就是高一學完幾乎所有的方法，但是知識量比較小。所以高一的學習尤其是復習更要注重物理方法的理解。例如，微元法，等效法，補償法，矢量法，圖像法等。
尤其是v-t圖方法，高考必考，非常重要！復習必修一抓好受力分析。第一個學期學習的受力分析和矢量方法，是基礎，在后續學習中電磁場，電磁感應等90%的內容都會用到。因此，必須利用好高一假期復習好這部分內容。現在花費兩成的精力去復習，會達到將來八成精力所能達到的效果。現在高一的學生，普遍反映，知識是會的，但是考試時候馬虎了。然而，“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二，一定要結合錯題本。大部分的同學都是同一個問題，反復的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復習!第三，重視教材。教材上面的小字部分，思考題，都是教育專家精心設計的體現新課標高考的內容。很多同學對這部分東西重視不足，才導致了成績的相對落后。復習必修二抓好功能關系。功能關系時 貫穿整個高中物理的重要規律和方法。熟練應用動能定理和機械能守恒定律解題。
“判天地之美，析萬物之理”，這就是物理學科，一門充滿樂趣，充滿智慧的偉大學科，一門改變了人們的生存狀態和思維方式的獨特學科。 同學們，請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價，沒有付出就沒有收獲！假期不僅是體力的調整期，更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下。總結反思過去（高一物理內容），憧憬展望未來（新學期物理內容），就將步入下一個輝煌的賽季。
加油！ 同學們，相信長久努力的慣性，定能讓我們沖破一切阻力；長期積蓄的能量，定能轉化為奮發向上的動力。期待新學期一個不一樣的你！
高二學習計劃11
有時候心里會覺得很迷茫，就算是聽音樂，也很難平靜下來。
今天大創的項目要關閉了。今天我們已經拋出了一萬多字的閉卷，包括圖表分析和用專業知識建模，這些都是比較專業的東西，自然很難做到。
然而看了這么多遍電腦，終于有所收獲。
以前在學生會部門工作的時候，經常帶著電腦。因為太大了，不太便攜，但是我當時很笨，就背著。
現在，我知道如何及時行樂。
兩年的人生，我希望實踐的不是我那種武斷的心態，而是在面對選擇的時候，能真正知道自己需要什么，能選擇一個合適的方向，繼續發展。
我覺得心里的想法不用拒絕。
就像，未來的發展還是在你的掌控之中，一步一步，一步一步，成為你自己的鮮活生命。
當我們終于想靜下心來的時候，這一切似乎都沒什么難的。
高二學習計劃12
時間飛逝，高中時光已經過去一半，經過高一學習發現了自己的興趣科目，同時準備備戰高三，但在前期學習中自己有很多不足，導致出現嚴重的后果，在這個寒假期間要盡量將漏洞補上，下面是我制定的學習計劃：
一、偏科現象
在前期學習中由于自身對文科類學科興趣會相較于理科偏重一些，所以導致理科類學科的學習效果下降，優勢項目并沒有多大提高，反倒弱勢項目一路下滑，針對這個偏科問題在寒假期間要將學習時間平均分配到各個學科，在計劃之外將自己的弱勢項目重點學習，另外喜歡的科目要做提高性訓練，弱勢科目上加強基礎學習提高做題能力，尤其是在英語科目上要注重積累。
二、思維定勢
在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢，把時間浪費在死記硬背上，為了鞏固基礎知識埋頭苦背，沒有去思考和理解，導致成績止步不前，思考是可以幫助理解和提升記憶的，為了提升后期學習效果，寒假要進行思考類題目訓練，培養自己思維的活躍度，打破思維定勢，最好能在寒假學習中建立自己的知識框架，學會圍繞核心內容把握主題，對物理、化學科目中要對一些公式進行理解記憶，正確把握各學科內容中出現的各名詞，圖像等表達的意義。
三、整合歸納
以為自身基礎不錯，就把大部分時間放在做題上，沒有歸納總結，在寒假中要將自己前期的錯題進行整合思考，對于題材新穎、不常見題目，重點知識進行分類歸納，方便自己整理思路，節省時間，加深記憶。
四、課外學習
只對課本進行熟知，在課外學習和社會實踐上認知度少，在寒假中要利用課本學習之外的時間去看一些課外書籍，聽一聽讓自己感興趣的電臺開闊自己的眼界，擴大閱讀視野；然后去參加自己感興趣的社團或者了解一下不所認知的群體。
以上就是我所制定的寒假學習計劃，希望自己能夠圓滿完成，以供后期學習的順利，備戰高三。
高二學習計劃13
思路決定出路，凡事預則立，不預則廢，為了切實搞好高二年級教育教學工作，認真搞好新課程改革，再創民中高考輝煌，特制定高二年級工作計劃。
一、主導思想：
以教學為中心，德育置首位；樹立打好基礎、培養能力、全面發展的教學思想；以強化紀律意識、優化班風、濃厚學風為突破口，搞好班級教學管理；以各科競賽輔導為突破口抓好尖子生的培養，規范特長生的教學管理，抓好后進學生的教育和管理；加強教育理論學習，以提高本年級教學質量為切入點，求真務實，著力培養學生的創新精神和實踐能力，為學生的全面發展和終身發展奠定基礎。切實作好本年級全體教師的管理工作，包括思想意識和業務能力等各個方面。
二、高二奮斗目標
學校一本目標2人，普高二本目標30人，特長二本目標50人，為實現學校目標，年級制定努力目標：一本4人，普高二本50人，特長二本目標80人，首先組織學生考好全省統考的高二學生水平測試。
三、高二主要工作
1.制定高二年級工作計劃，全面部署和安排高二年級工作。嚴抓高二，實行教師集體備課制，切實提高高二師生教、學積極性。
2.由高二工作領導小組統一領導、規劃和管理高二年級工作，及時了解、督促和指導高二工作，把抓常規落實作為工作重點。
3.實行高二集體備課制度，集體備課做到“五統一”：統一進度、統一資料、統一重點難點、統一教學教法、統一練習作業和檢測。備課組長要認真負責，每科每星期至少備課一次，各科要認真制定好教學與復習計劃，迎接全州統考。4.加強安全教育、感恩教育、法紀教育、學習方法教育，保平安，保質量，抓好培優補差，抓好扶正壓邪工作。各班班主任要把落實常規與創出特色結合起來。
5.認真加強管理，狠抓教風學風，檢查班主任的到位和班紀班風情況，力求高二年級班級管理規范。各班要重視班級文化建設，班主任要認真守班，把班風學風搞好，先保平安，確保質量。配合學校搞好半封閉式管理，重點抓好寄宿生管理。
6.實行月考制度。每次月考后，及時召開月考分析會，及時總結和調整工作布局，同時對優秀學生進行表彰，并召開不同形式的教師、學生會議，對學生進行心理和學習方法的輔導。
7.高度重視并切實加強對特長生的發現和培養。制訂并落實高二特長生管理規
定，班主任、專業教師對各類特長生(體育、美術、書法、音樂、舞蹈、播音主持等特長生)的培養要落實到人，要從嚴管理，及時處理。高二以抓文化學習為主，同時狠抓專業培訓，力求實效。加強對文化生的培優補差工作。
8.規范管理。每周星期日晚上召開班主任例會，總結上周工作，安排本周工作。各班要認真執行班級管理制度，嚴禁學生隨便出門、打架斗毆、談情說愛、通宵外出上網，否則從嚴懲處，絕不姑息；年級組在學期首尾組織開展晚自習紀律評比，適當獎罰，以促學風。
四、幾點意見與建議：
1、高二是一個難管理的年級，既無高一的新鮮感更無高三的壓力感，學生目標不明，學習動力不足。做好學生思想工作很關鍵。
2、高二是一個趕進度的年級：為高三復習打下堅實基礎是高二的本質要務，在保證質量的前提下趕進度是高二迫切需要解決的問題。
3、高二是一個考驗人的年級：正如馬拉松跑到了中途，學生和老師都有一種疲憊感，咬牙堅持者才能取得最后的勝利。
4、高二是一個要深挖的年級：尖子生少、本年級中考500分以上的才18人，緊張感不足、鉆研精神不強、兩級分化嚴重等等問題逐步顯現急需我們深入研究。班主任多了解學生，讓學生定位，找到自己的一技之長，鼓勵想學特長的學生多學特長，為實現高考目標貢獻力量。
5、高二是培優補差的關鍵時期。在兩個理科實驗班和其他班的優等學生培優，并對年級前100名同學的斷腿學科進行補差，一定做到有針對性，實效性。
五、常規管理的幾點要求：
1、鼓勵班主任老師早自習時間多到教室看看，監督學生早度讀情況，以便養成良好的學習習慣；
2、各科任老師也要協調抓好班級紀律(包括晚自習)；
3、班主任盡量利用晚自習時間對當天的事務工作進行小結
4、每個老師盡量學會賞識表揚學生。
高二年級的各位同仁們，我們在執行計劃的過程中可能會碰到各種各樣、形形色色的困難，但只要我們有堅定信念的決心，我相信：辦法總比困難多，讓我們發揚奧運精神，千方百計管好、教好高二，力求更高、更快、更強，力求全面發展，為邁進高三打下堅實基礎。
高二學習計劃14
高二下學期是高中階段一個重要的時期，是進入高三的一個轉折點，這一時期的教育教學尤其重要，因此特制定如下教育教學計劃：
一、指導思想
以新課程標準為準繩，以外研版新教材為依托和基礎，密切關注高考動態，充分發揮團隊功能，挖掘學生潛能，扎實抓好雙基，始終堅持大量的語言積累與適時、有效的語言綜合訓練，努力提高學生的綜合素質和解題技巧，以適應高考的形式和要求。
突出英語教學實踐第一的觀點，教學中注意教學策略和學習策略的滲透，注意學生情感態度和動機的培養，促進心智，文化意識的培養，注重教學的反思。根據認知規律，提高學生自主學習和合作學習的能力，培養學生終生學習的能力。
研究高考試題和高考動向，從思想上和行動上提前帶領學生進入高三。
二、學情分析
本屆高高二學生雖已經過近兩年的高中英語學習，但情況并不容樂觀。尖子生不尖，大多數學生基礎不夠扎實，活學活用能力欠缺，推理、概括能力嚴重不足，答題欠規范等問題相當突出，而且相當一部分學生英語底子薄，厭學情緒嚴重，所以在對學生全面抓緊，強化訓練的同時，兼顧學生情趣，營造和諧、輕松而又高效的課堂，是我們每一位英語教師都必須努力解決的課題。
三、教材分析
本學期要完成必修五、選修六兩本書，使學生達到課標規定的八級要求。選修教材側重知識的融合、綜合和復習總結，教材難度明顯加大，詞匯量加大，篇幅加長;側重技能的融合，閱讀與表達以及知識的寬度與厚度;語言知識、文化思維、話題范圍及詞匯量既有對必修的重現，又有一定的擴展。
四、教學任務
依據教學步驟完成模塊5及模塊6的教學內容：各模塊課標基本詞匯的掌握;各模塊基礎語法項目的復習;各模塊寫作項目;各模塊的聽力訓練。
以課本為主，以夯實基礎為主，能使絕大部分學生看懂課文，掌握基本的詞法，句法，獲得使用基本的語言知識及基本技能。
要加大學生的課外閱讀量，達到3萬詞;重視各種能力的提升;加強學法指導，幫助學生養成良好的學習習慣和自主學習的能力;加大知識落實力度，重視知識積累;改變教學方式，保持學生學習興趣。
五、教學措施
1、研究并創造性地使用教材，做好教材整合與刪減工作，結合學生實際，發揚教材特點。
2、加強課堂教學管理，以提高課堂教學效益。
3、培養學生的閱讀技能，各模塊的教學中，重視閱讀教學，充分利用模塊里面的四篇閱讀文章，有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。
4、加大寫作訓練的力度，鼓勵學生學致使用。并要求學生背范文、教師精選的課文段落、寫作必背句型，使他們熟習英語的句式構造及習慣用法，從句到篇，從而寫出完好的英語文章。另外每周進行一篇寫作訓練，鼓舞運用背過的句型，提高學生的寫作技能。堅持作文訓練，訓練題材，方法力求多樣化，并能及時進行講評。鼓勵學生寫英文日記。
5、綜合訓練。每一單元進行一次綜合練習，習題的訓練在于精而不在于多。高二上學期的學生，很快就要進入高三然后參與高考。因而在打牢根底的同時，應該讓他們了解高考的情形，適當選擇部分高考題，讓學生感受、體驗;尤其是對尖子生，要鼓勵他們去做高考題。要重點加強完形和閱讀這兩大板塊的訓練力度。
6、雖然高考聽力不計入總分，我們仍要堅持訓練，使英語學習完整，促進英語學習的其他方面，在教材聽力材料的基礎上，利用英語周報對學生進行聽力訓練。
7、單詞一直是學生的難點，薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。以教材文章為根底，擴大詞匯量，做到每學完一篇課文，就行詞匯檢測。在平常教學進程中不時擴展詞匯量，詞匯教學以新帶舊，從而到達穩固擴大詞匯的目的，做到常常催促、檢測，幫學生掌握科學的單詞記憶的`方法和養成勤查詞典的習慣。
六、高二英語學習方法：
一、應注重能力的培養
高二英語對學生的聽，說，讀，寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應注重能力的培養，為以后運用英語進行交際及進一步自學深造打好堅實的基礎。在我看來，打好基礎是學好英語的前提，如何打下基礎呢?可以歸納如下：制定計劃，明確目標;課前預習，找出難點;專心聽講，當堂鞏固;及時復習，防止遺忘;獨立作業，檢測效果;錯誤歸類，解決疑難;勤奮多練,廣泛閱讀;系統總結，掌握規律。
二、建立錯誤檔案本
在學習過程中，已獲得的知識和技能對以后新知識，新技能的形成產生一定的影響，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能.每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編,然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，保留錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識,又提高了應試能力，發揮了最佳的水平。
三、重視閱讀理解能力的培養
重視閱讀理解能力的培養，目的是提高對語篇整體認識的能力，以及推理判斷，歸納總結的能力。堅持長期閱讀(每天至少2篇以上)是穩步提高的保證。通過有計劃有步驟的課外閱讀(如讀21世紀報中學生英文版,《新概念英語》第二，三冊，英語周報同步輔導及聽說讀寫版)，不僅能鞏固拓寬教材所學內容，更關鍵是會使所學知識活起來，激發出濃厚的學英語的興趣以及擴大知識量的欲望。
四、養成朗讀背誦的習慣
朗讀是在課文所提供的語境中對語音，語調，意群，句型等基礎知識的綜合練習，同時培養純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型，詞組，對話，課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感,也培養了理解能力，為說，讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。
五、養成良好的書寫習慣
養成書寫規范，字跡工整，卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字體書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧,白白丟分。因此，高二學生平時要養成書寫規范的習慣，對大小寫，標點符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規范化，整齊美觀。
六、養成使用英漢雙解詞典的習慣
高二學生閱讀面擴大，需要補充詞匯量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中，高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴大。
高二學習計劃15
1.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。
4.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。
5.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
6.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。
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