高一學(xué)習(xí)計劃3篇(精華)
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時候開始寫計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編為大家整理的高一學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高一學(xué)習(xí)計劃1
在XX年7月號我們要進(jìn)行了期末考，所以在這還沒一個月里我們要抓緊每一分每一秒的時間。
第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時的細(xì)節(jié)規(guī)劃。
第二，復(fù)習(xí)計劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開始復(fù)習(xí)英語，這樣安排就太緊了，當(dāng)中應(yīng)該有一個緩沖：7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時間，8點(diǎn)15分以后留給英語。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。
而且，留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦？留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。
第三，教孩子在執(zhí)行計劃時學(xué)會放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒眉目，其他的'科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒時間就放在明天或后天再做。
第四，復(fù)習(xí)計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭；有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí)，每個考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，正確的做法是優(yōu)勢要強(qiáng)化，劣勢也要彌補(bǔ)。
學(xué)習(xí)方法
1、成績要在較短期內(nèi)獲得較大提高。
長時間的慢慢提高對大多數(shù)科目沒必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內(nèi)刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內(nèi)大幅提高成績。
2、成績提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論
實(shí)踐
周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐？
1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計劃。
根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計劃。
2、第二步：周一至周六按計劃學(xué)習(xí)。
根據(jù)計劃學(xué)習(xí)量做好每日時間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志；
3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計劃。
把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。
注意事項(xiàng)：
1、不要做過度的計劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣；
2、要空著周日。因特殊情況而沒完成的計劃周日彌補(bǔ)，并休息。
3、當(dāng)日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。
高一學(xué)習(xí)計劃2
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費(fèi)。如六、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的'作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處：
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
六、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：
1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
高一學(xué)習(xí)計劃3
一、學(xué)習(xí)目標(biāo):
所有課程盡最大努力考A級。平時注意預(yù)習(xí)和掌握，靈活掌握所有知識點(diǎn)。
二、具體做法如下:
1.早上6: 20準(zhǔn)時起床，和軍訓(xùn)時一樣，快速洗漱，早早開始看書上學(xué)，上學(xué)不遲到；
2.在校期間，上課做筆記，認(rèn)真聽講，不離開，不做小動作，積極思考，提出問題，虛心求教，不懂就問，記錄每節(jié)課的筆記；
3.課后不與同學(xué)吵架打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，為團(tuán)員起到表率作用。并用自己的實(shí)際行動在德、智、體各方面全面發(fā)展；
4.下午放學(xué)一定要及時回家，不要在別處逗留，不要和同學(xué)在外面玩耍，也不要在小攤上買菜。嚴(yán)格要求自己，回家后趕緊做作業(yè)。做作業(yè)前，先復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的知識點(diǎn)和例題，然后努力完成作業(yè)。晚上做題時，每小時休息五到十分鐘，保證高效作業(yè)；
5.有時間提前預(yù)習(xí)第二天的課程，養(yǎng)成檢查作業(yè)的習(xí)慣。同時整理筆記(認(rèn)真閱讀并補(bǔ)充)；
6.每天中午保證午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯午睡)。晚上睡覺前收拾好書包和校服，這樣早上就可以去上學(xué)了。
三、作息時間表:
1.早上6: 20到6: 30起床洗漱。
2.6:30-6:50早讀(分別讀中文和英文)
3.6: 50-7: 00早餐(一定要快點(diǎn)吃完)
4.7: 00后上學(xué)(學(xué)校早讀一定要有效率)
5.從12: 10到12: 40吃午飯。
6.從12: 50到1: 50小睡一會兒。
7.1: 50以后去上學(xué)。
8.晚上六點(diǎn)到六點(diǎn)半吃飯。
9.6:40-10:00做作業(yè)(期間可以休息或洗澡)
10.從10: 00到10: 30備課。10: 30到10: 40清理書包。10點(diǎn)40分睡覺，晚上不要晚于11點(diǎn)。
11.盡量不要帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺的.時候關(guān)掉手機(jī)。
四、每天自檢
爸爸和嫂子監(jiān)督。
每周寫一篇文章總結(jié)計劃的執(zhí)行情況。
周末好好調(diào)整自己，完成作業(yè)后安排一定時間打球、游泳、滑板...培養(yǎng)更多的興趣愛好，達(dá)到體育鍛煉的目的。
以上是我個人的學(xué)習(xí)計劃，只要我有信心。有了毅力，我就能得到我想要的結(jié)果。
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