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  • 如何安排每日的學習計劃

    時間:2020-12-19 20:05:24 學習計劃 我要投稿

    如何安排每日的學習計劃

      對于學習來講,除了要對一年以來高考復習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率地提高復習效果尤為重要,如何安排每日學習計劃。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

    如何安排每日的學習計劃

      早上6點-8點

      可安排對功課的全面復習

      一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。

      早上8點-9點

      可安排難度大的攻堅內容。

      據試驗結果顯示,此時人的.耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。

      上午9點-11點

      對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

      試驗表明這段時間短期記憶效果很好。

      正午13點-14點

      最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

      飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。

      下午15點-16點

      可合理安排那些需“永久記憶”的東西,調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。

      傍晚17點-18點

      適宜做復雜計算和費勁作業。

      試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。

      晚飯后

      可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      應根據各人情況妥善安排。

      在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

      在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好!

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