優秀大學生畢業實習心得

優秀大學生畢業實習心得

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的優秀大學生畢業實習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

優秀大學生畢業實習心得1

　　實習是每一個合格的大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下基礎。

　　作為一名冶金專業的學生，選擇市場營銷對我來說是一種挑戰。一切從零開始，證明自己有在社會上生存下去的能力，為未來的事業打下堅實的基礎。

　　一、實習目的

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。冶金專業畢業生實習報告

　　一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。對于我理論知識掌握不多來說是一個好的方面，我可以迅速的了解掌握理論知識，進而進行實踐，現學現賣不失是種好方法，而且理論知識掌握的更深刻，實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。作為一名外專業的實習生，我必須更多的時間和精力投入到工作中去，學習和掌握相關知識，實現實習的真正意義是對自己磨練或者說一次歷練，因為當代社會是一個充滿向往和殘酷競爭的社會，每天都上演著沒有硝煙的為爭奪市場的戰爭。因此我們要加大實習力度，培養自己的實際工作能力。

　　二、實習內容

　　我的'第一個市場是泰安，因為是第一個市場我很賣力，每天的報銷金額為四十元包括住宿 一日三餐，根本不夠，確實不容易，有時候為了省錢徒步去尋找客戶，盡量減少買水次數，早飯不吃，甚至睡網吧。剛開始踏入社會就遭遇一個重大難題，工作期間的工資收入竟抵不過花銷支出很明顯在花銷支出里還有一部分時出差費用，但我一點都沒動搖，我知道不經風雨怎見彩虹，事情并沒想的那樣好，而且很糟糕，我們的板材在泰安找不到市場，不但沒有優勢，而且市場運營模式不符合這個市場。出柜臺面有很很多種，主要是人造石和石英石，石英石是比較前衛的一種，市場價格相對較高，是市場發展的趨勢潮流。但在泰安卻讓仍然是人造是的天下，而且價格低質量差的板材統治著大半個市場，還零裁(是一張板材可以裁成兩半或者更多來銷售)

　　三、實習總結及體會

　　通過一段時間的市場營銷專業實習，使我受益匪淺，在銷售方面我不敢說有了深刻的了解，但通過學習使我理清了思路，市場營銷對于原本的我既陌生又熟悉。所謂陌生，是在這之前我從沒有真正意義上學習和研究過它，對它的認識僅僅是表面而已;所謂熟悉，是說市場營銷從來都一直伴隨在我們身邊，例如最簡單的例子，我們去超市購物，去逛街，去商店的遇到它，市場營銷出現在我們生活的各個角落。這次的實訓，把書面上的知識與實際相結合，這樣不僅加深我們對營銷的理解，鞏固了所學的理論知識，而且增強了我們的營銷能力。

　　營銷是一個很重視實踐的專業，所以，倘若我們只會空談知識，哪怕是再精妙的言論恐怕到了實際中也只是“空談”……我們要重視對于任何營銷的實踐，總結經驗，不斷地提高自己。

　　在這次實習過程中，我有如下深刻的體會：首先，營銷的本質是人的營銷。在與促銷溝通的過程中，發現很多時候，同樣的產品和價格，但是不同的人去操作，方法和結果往往是不同的，很多做的好的促銷就是依靠自己的人格魅力去打動消費者的。要想讓別人接受你的產品，第一步是要讓他接受你這個人。其次，做好銷售必須把每件事情落到實處，并且不斷跟蹤更進。做好銷售是一件系統工程，對于每一個環節來說，都非常重要，任何一個環節操作不好，都難以達成銷售的目標。

　　對于我們這樣的學生來說，雖然銷售這工作看似簡單，其實卻沒辦法很好的掌控，因為我們缺乏足夠的經驗。銷售十分依賴于銷售人員的個人魅力，另外，團隊精神也十分重要，銷售不是自己一個人的工作，而是整個團隊共同的目標，只有做到團結在一起，發揚每個人的優勢，才能高質量地完成任務。

　　這次實習，我還總結出要做好銷售就應該做好如下準備：第一，精神狀態的準備。在銷售的過程中，如果銷售人員有一個好的精神狀態，就會給顧客一種積極的、有活力的、上進的氛圍，那么這種積極的上進的情緒總會影響到他人，因為在看產品的時候，我們的銷售人員就是直接體現我們品牌形象的，所以銷售人員素質的提也是產品提升的一個重要標志。精神狀態好的銷售人員，成交的機會也會比較大。第二，專業知識的準備。在接待顧客的時候，由于我對產品的知識的不熟悉，在顧客詢問性能和產品的有關事項時我總是不能很好的介紹，就是這么一點小小的產品知識，你不懂，顧客就不會買你的產品。第三，對顧客的準備。當我們了解了相關的產品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一步，精神狀態的表現還從我們的儀容儀表表現出來，具備一定禮儀知識的銷售人員，才能讓顧客感覺到自己的銷售業績提升還需要我們了解顧客的，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關系，創造一種輕松休閑的購物環境，善于傾聽顧客的每一句話，然后分析顧客是否有購買的意向，推薦適合它的產品。

　　在這段時間里我的感觸頗深。以前總將自己的眼光局限在很小的空間里，現在才知道自己是多么的短淺，總認為市場營銷就是將產品推銷出去，從來沒有去想推銷的方法與策略，使我深深明白到銷售的重要性和艱難性，根本不是想象的那樣簡單。它使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。更重要的是，它使我們初步培養了專業興趣，初步設想了未來發展的方向，為今后的專業學習及就業打下了良好的基礎。

　　總之這次實習使我受益匪淺，讓我看到了自己的不足和長處，并鍛煉了我各方面的能力，吃了很多苦,亦學到了很多書本上學不到的知識,認識了更多的人.所有這些都將在我的人生中起到積極的作用。雖然說我學的有限，但起碼我對于銷售這個行業還是有了更進一步的了解和認識。這對于我今后的學習和工作將產生積極的影響。通過這次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣�，F在，我意識到必須要做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質，不斷豐富自己的工作經驗。同時,注重專業知識的學習。這樣才能使自己有扎實的文化基礎,迎接以后就業中各種嚴峻的挑戰。

　　雖然這次實習很讓我滿意，但是我還是覺得這次實習有值得改進的地方，以下是我的幾點建議：

　　在實習的過程中，在艱苦的環境下，有時候難以適應這種環境，克服害羞的心理，沒有深入的與顧客交流，以至于銷售業績不是太理想。所以在今后我要加強適應環境的能力和人際交往能力。同時，良好的服務態度至關重要要，我們要想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言、熱情周到，盡可能滿足顧客的要求。最后我們還得具備良好的心態，因為要經常面對拒絕。

優秀大學生畢業實習心得2

　　時光匆匆，三個月的實習期很快就要過去了，回首過去的三個月，內心不禁感慨萬千。時間如梭，轉眼間將跨過三個月實習期之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。以前我認為作為學習了差不多三年會計的我們，可以說對會計已經是耳目能熟了。所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。

　　作為浙江藍寶石儀表科技有限公司的財務，財務部應算是關鍵部門之一，對內不僅要求迅速熟悉公司財務制度，熟悉財務軟件的操作，而且還應適應不斷提升財務管理水平的要求，對外要應對稅務、審計及財政等機關的各項檢查、掌握稅收政策及合理應用�；仡櫦磳⑦^去的三個月，在部門經理的正確領導下，緊跟公司各項工作部署，在核算、管理方面做了應盡的責任。

　　實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。經過這次實習，雖然時間不是很長，可我學到的卻是大學中都難以學到的東西。就像是如何與同事們相處來說，相信人際關系是現今不少大學生剛踏入社會遇到的一大難題，所以在實習過程中，我特別注意觀察前輩們是如何與同事以及上級相處的，而自己則從中學習，虛心請教。在工作中，要想搞好人際關系并不僅僅局限于本部門，還要和別的部門的同事相處好，這樣工作起來的效率才會更高。此外，在工作中常常與前輩聊天不僅可以放松自己的情緒，而且可以學到不少工作以外的事情。

　　除了在人際交往方面有所體會，對于會計工作我也有了更深的認識。以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了�，F在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!會計就是做賬。實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。會計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，那么就會牽連到其他的部分，所以會計真的不是簡單的算算記記，這是一項十分嚴謹的管理活動，工作前先做好個人工作計劃，有條不紊地進行。通過實習，我明白了會計工作是一門專業性和實踐性都很強的工作，從行業人員不但要有良好的專業素質，還必須具備良好的道德素質。在剛開始記賬的時候，有很多專業知識沒有掌握牢固或是因為很少接觸實踐性的工作，都不知從何下手，通過這三個多月的.實習，我將之前沒有掌握牢固的知識重新溫習了一遍，并且還獲得了一些新的知識，從而加深了對會計這一行業的認識。以前認為會計不就是把每天發生的經濟業務登記一下就可以了，但是在實習后，我才明白會計并不是單純地記錄每天發生的經濟業務，它需要有專業的知識來規范它。而且還得不斷地學習和掌握最新的會計準則、稅法、法律知識及有關的經濟動態，這樣才能精通會計行業。實習是一個真正將所學到的知識運用到實際中去的大好機會。以往大學學了很多專業課，但都只是理論上的知識。通過實習，我們就可以真正的將所學知識運用到實際中去，真正體會到如何把理論知識運用到實際，也進一步的鞏固了所學的專業知識。在實習過程中，我學會了實際工作中如何登記科目匯總表、明細表和日記賬，和處理現金收付的程序等，學到了開設公司賬戶需要哪些資料和手續等。這都是書本上學不到的知識。

　　通過此次實習，我鍛煉了自己，了解了自己的不足，檢驗了自己，培養了自己的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的財務工作有了一個新的開始，同時也發現了自己的不足，希望在以后的工作中能夠改正過來。實習開闊了視野，使我們對會計在現實中的運作有了更多地了解，也對專業術語有了較好的掌握，為今后踏入社會從事財務相關的工作奠定了扎實基礎。

優秀大學生畢業實習心得3

　　時間過得真快，我的律師實習也快結束了。我真的靜下心來，回顧過去的一年，感觸良多，收獲良多。這一年，在指導律師和其他律所同事的幫助下，我長大了，基本完成了從普通公民到法律從業者的轉變。通過這一年的學習，我對法律的信念逐漸加深，這不僅讓我為自己是一名法律工作者而自豪，也堅定了我走這條路的決心，對未來的職業充滿了期待和向往。

　　在這一年的實習期間，我接觸的案件基本都是訴訟案件，所以收獲最多的是訴訟技巧和經驗。對于我這樣的新人來說，實習初期，指導律師不敢讓我過多的參與案件的過程，而是讓我不斷的觀察他案件的開庭情況，培養我的法律思維和觸覺。過了一個多月左右，開始有機會獨立幫助指導律師辦案。我覺得我的第一次庭審等得太久了，所以從接到法院傳票的那天起，我就做好了周密的準備，不斷在腦子里想象著法院法官可能會問的問題，我會給出什么樣的'答案讓證據看起來滴水不漏。為了防止第一次在法庭上的恐慌，我用紅筆把證據的每一個小細節都標了出來，一遍又一遍地把法庭需要的材料按順序準備好，這樣我就可以把這些順序記在心里，這樣在法官或律師需要證據的任何原件或復印件時，我就不會感到困惑。即使有如此精心的準備，在一審的那天，當我作為代理人坐在法庭上時，我還是忍不住讓自己緊張和慌張。即使只是簡單的宣讀了自己的書面證據，我也明顯感覺到了自己的聲音在顫抖，更何況我還能在法庭上清晰的回應對方律師拋出的問題。當時腦子里幾乎一片空白。

　　走出法庭后，指導律師總結了我出庭的情況。雖然指導律師也看到了我打官司時的尷尬，但他還是鼓勵我，也淡淡地談到了我打官司時總結自己的不足，但我知道，他是在給我提升自己的勇氣。在以后的案件承辦中，指導律師還是給了我足夠的信任，也正是在這個經歷和打磨的過程中，我慢慢學會了用專業的眼光去分析我接觸到的案件，在法庭上的思維也清晰了很多，敏捷了很多，在法庭上的發言也逐漸變得大膽自信，但我知道在法庭上輕松應對各種突發問題還是有一定距離的。庭審是一門高深的學問，不僅需要深厚的法律基礎、淵博的社會知識和雄辯的口才，還需要一定的理解力和情商。當好執業律師不容易。我剛打開前幾頁。

　　在外行人眼里，律師是一個光鮮亮麗的職業，律師永遠背負著精英的光環。在律所實習初期，不敢把自己和律師這個名詞聯系在一起。連“實習律師”這個頭銜都讓我覺得害怕自己的無知和愚蠢不能稱之為無知和愚蠢。所以有朋友問我職業是什么，我只是含糊的告訴我在律所工作，不敢告訴朋友我是實習律師，怕破壞律師在他們眼中的形象。我覺得當時的不自信真的來自于我的知識和經驗的不足。律師真的是一個需要不斷學習的職業。大量層出不窮的法律法規要求我們的法律知識不斷更新。當事人需要解決的問題涉及到社會的不同領域。作為律師，他們需要在有限的時間內回答和解決當事人提出的問題。當初有客戶來咨詢指導律師，我問自己客戶的問題。

　　如果客戶問我的答案是什么，我往往答不出來。為了避免“用書少恨”的狀態，我去圖書館借閱不同領域的法律書籍，從勞動案件、工傷案件、交通事故案件、企業法律實務……我一一仔細研究，并結合實踐中遇到的案例加以應用。隨著我接觸的案件越來越多，我慢慢學會了如何運用學到的法律原則來回答客戶的詢問。當朋友或陌生人打電話問我法律問題時，我不再像以前那樣害怕別人問我無語時的尷尬場面。即使在做面對面的法律咨詢時，我有時也能理直氣壯、有條不紊地幫助當事人分析案情、解決問題。面對低學歷的客戶，我很坦然。但有時候面對學歷較高的當事人，當事人問的問題比較難的時候，冷靜有時候是裝出來的。這方面要不斷加強學習，同時也要努力爭取別人的認可。

　　在律師執業過程中，最關鍵的問題是案件的源頭。如何接案，對于實習期滿后將獨立實習的我們來說，是一個現實而又頭疼的問題。在一年多的實習期間，我只為指導律師接了兩個小案子，都是同學介紹的。實習期間沒有學會如何“自我營銷”。有時候擔心地毯營銷會不會像保險行業、二手房銷售行業一樣，褻瀆法律，降低法律從業者的地位。我把這種困惑傳達給指導律師。為了解決這個困惑，指導律師也改變了我對營銷手段的看法。我們現在是市場經濟時代，律師行業也是一種服務業，要走向市場。

優秀大學生畢業實習心得4

　　短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動�，F在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告總結，希望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

　　臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

　　到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的'各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

優秀大學生畢業實習心得5

尊敬的老師，各位同學：

　　大家上午好：

　　時光如白駒過隙，稍縱即逝，一晃大學四年的生活已接近了尾聲，回想這幾年來，有過歡樂，有過痛苦，自己在生活的磨練中也逐漸走向成熟。懷著夢想和激情走進大學的校門，開始一段新的人生旅程。轉眼離別的時候就要到了，真希望時間慢些走，讓我再多點時間好好享受下大學里的生活，友誼。大學的生活真好，回憶起來諸多歡聲笑語和辛酸苦辣。

　　時間過的真快，不經意間大學三年就即將結束。回首這三年的校園生涯和社會實踐生活，有太多的回憶。在這三年里我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。這個時候我們不能再像從前，就像大一那樣充滿幻想，像大二那樣滿是茫然，雖然我們還在塔中，但慢慢走向真實社會的我們此時需要為自己的未來發展做出規劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，三年前，我們滿懷夢想，背負期望，聚首三亞學院。三年后的今天，即將在不久的將來，奔赴各地開創屬于自己嶄新的明天。三年是的時光，聽起來似乎那么漫長，現在我已經大三了，其實他是那么短暫。

　　回首往事，感慨萬千。有人說，豐富多彩的大學校園是一個熔爐，燃燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經歷的一的純真年代，走過大二的輕舞飛揚，現在我即將告別大三的緊張與忙綠。在過去的日子里我們曾為考試，過級，考證緊張過;我們在書本知識與實踐中不斷完善自己;無論是風雨球場，還是書海館，小路旁，還是教室，宿舍，食堂，都曾有過我們的歡笑與淚水

　　還記得剛踏入這所大學校園，對一切都充滿新奇。積極參加各項活動，加入社團，盡情地體驗這種渴望已久的生活，充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過了大學三年。大學自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區別，大多數的時間都需要自己去安排，這也需要自己用一段時間去適應。大學三年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的發展。

　　在學習上通過努力，我順利通過了全國普通話等級考試，并以優異的成績獲得二級甲等證書;課余，我還通過書刊網絡等媒介涉獵各方面的知識，不斷擴充知識面。

　　在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人,勇于挑戰自我，有著良好的生活習慣和正派作風。我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑著度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。三年來我積極參加學校組織的活動，踴躍參與社會實踐活動，并在實踐中學到了一些課本上學不到的知識，并主動幫助身邊有困難的同學。

　　至于缺點方面嘛，在社會實踐過程中我明顯感覺到自己在社會經驗方面的缺乏，在處事方面考慮得就不夠周全，書本上的知識也不能很自如地運用到實踐中去。雖然經過鍛煉，已得到了一定程度的提高，但在將來的工作中一定要繼續努力，盡快縮短適應期。

　　在未來大四的一年里，就要開始著手開學后找實習單位,最晚年底前去實習。然后到明年4月份前回學校準備論文和答辯.然后馬上開始找正式的工作。

　　第一步計劃是：最好能找到實習時就找好將來可以回去干的正規工作單位,這樣一來論文答辯結束后就可以和單位簽勞動合同開始工作了. 不能等畢業證書到手后再找工作。其實我還有一個計劃那就是游山玩水，要完成的心愿是“對得起自己”。聽很多工作后的學長們說，工作后，整天除了工作，就是吃飯、睡覺。根本沒有時間出去縱情山水。如果第一步計劃劃順利實現，四處走走將是我下一步計劃。

　　最后我想在學校里四處拍點東西，拍下離別的歲月，留下點紀念。六月的天空最潮濕，六月的眼睛也最濕潤。任憑你再堅強，在火車汽笛長鳴飛機劃過天際的的一剎那，都會忍不住流淚。也許，有人一輩子就感性這么一次，記錄下這唯一的一次場景，給每個人都留份回憶，豈不美哉!

　　在大學的這些年，我深深的知道了：人，不管到什么時候，一定要把自己的命運掌握在自己手里，而不是隨著生活去被擺弄。為了做到這個，就要自強，就要讓自己有那個實力去選擇，而不是被選擇。借用湄豆的一句話：即使看不清未來，也不要放棄了明天。如果你對自己手中的工作不滿意，盡可以去考慮換環境，換地方;但一定要記住，在找到新的歸宿之前，一定不要放棄手中的，否則后果很可能是一無所得，“死得很慘”。

　　一定要做自己的決定，而不是別人的，無論如何，無論是什么事。我毫不懷疑父母是為了我好，但還是那一句話：“父母永遠是主觀上為子女好的”，但客觀上究竟起到什么樣的效果，不是父母能夠預計到的，也不是自己能夠預計到的。決定是自己的，只有自己能夠對它負責，也只有自己做決定，才能夠做到無怨無悔。

　　決定，是一件需要慎重的事情。所以不能在那樣草率，一定要有提前的準備和考量，否則就會措手不及，就難免做出讓自己后悔的決定。當斷的時候，就應該果斷一些，要對自己能夠承受什么容忍什么有所把握，而不是什么都無所謂——要知道，有些事情并不是無所謂的，所以說，人要從各種各樣的事情中去了解自己，對自己要的是什么、能夠接受什么容忍什么、不能容忍什么有所把握，這樣才能做出相對正確的決策。必要的時候，要學會調整自己的情緒性格上的棱角要磨平一些，不能太放縱自己，要學會自我控制。大學，意味著人長大了，很多時候要學會忍耐，學會為了一個目標去做自己并不感興趣的'事情，而不是由著自己的性子去想怎樣就怎樣——這樣帶來的一切后果都只能自負，沒有別人能夠為你負責�；蛘�，這也是珍惜吧，珍惜手中的機會。機不可失，失不再來。

　　最后，我想說的是，我們的職業理想規劃，其實就代表著我們自己的理想。理想應該像青青的翠竹，“未出土時先有節，到凌云處仍虛心”，理想也會像大海的奔流，“不遇到暗礁和島嶼，難以激起美麗的浪花”。在實現我們規劃的過程中，我們都不可避免的會遇到困難，遇到迷茫，但是我們美好的規劃能否實現，不取決于我們的華麗言辭，而是取決于我們實實在在的行動。就讓我們用實踐證明自身，用行動實現理想。

　　未來的生活怎樣我們無法知道，但歷經這三年大學生涯的磨煉，我確信，未來的日子將會是絢麗多姿的。經歷了又一個人生的路口，我更加明白了自己要走的路。青春是無悔的，歲月是無悔的，堅持自己的信念，勇往直前，我們終會有所作為!

優秀大學生畢業實習心得6

　　白駒過隙，轉眼間大學四年的生涯即將結束。在象牙塔下生活的的我們，更多感受到的是運動場下揮灑汗水，在圖書館的專心學習，享受夕陽無限美好。但是外面的世界卻是充滿了誘惑和挑戰。在畢業季就要面臨找工作的現實問題，從現在開始就要將自己展現給社會了將自己大學四年的實踐經歷，語言表達等等來體現出自己的競爭力。

　　我所實習的單位是順豐速運公司，在大一經歷過順豐實習之后，大四的我就比曾經更加成熟。現在考慮的不僅僅是收派快遞的.問題，更多的是能從這份工作中能學到什么。自己孤身一人來到陌生的環境如何快速去適應;主管與基層員工的關系去處理;順豐點部選址與旁邊門店沖突問題如何解決等。在此就體現出咱們三牛學院的優勢了，四年的準軍事化管理;大量的通識書籍的學習;資深的專業課老師。培養出了一個迎難而上，出苦耐勞的我。與收派員打成一片，協助主管記錄筆記，打印等日常事務。學會適應環境才是王道。

　　在下班時間也要充分利用起來如跑步，學習來充實自己的生活，正如在實習期間我的座右銘：打工人也要有學習魂!

　　有句話是這么說的：學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習的能力代表將來的成績。大多數人都想改造這個世界，但是卻很少有人想改變自己。無論你是在好的單位還是一時不得志。還都請你保持學習這是立足之本。

　　感謝三牛學院給我此次實習的機會，也更加感激這四年來對我的教育培養。

優秀大學生畢業實習心得7

　　電工實習是一門教我們電子線路設計與制作的基本技能的課程，老師的諄諄教導，同學的融洽合作，以及這門課程自身所散發出的強大的實踐性與趣味性一下子就深深的吸引住了我。第一顆圓滑漂亮的焊點，第一張自行設計的pcb版圖，以及生平第一次作出了可以用于日常生活的充電器，好奇，興奮，強烈的成就感，真的不知道該用什么來形容了。雖然說電工實習一搞就是一天，辛苦那是必然的，可是正所謂樂在其中，每一次的實習都像在玩游戲一樣極具有挑戰性，再苦也是值得的。

　　當右手第一次揮舞起烙鐵的`時候，心情怎是激動了得!雖然經過千辛萬苦才找到那種感覺;雖然時常也不乏出現一些虛焊點或是東倒西歪的焊點，雖然對自己第一次的杰作說實話有些厭惡，但是我仍然對此由衷的感謝。如果沒有那一天的練習哪里有我值得驕傲的充電器的誕生呢?

　　說起那個充電器，真的就是激動啊!記得小時侯我可是一個分裂份子，家里上上下下的電子器品沒有什么能逃脫我的魔爪的，但可惜的是它們只能有分離而沒有團聚的那一天。通過實習，我發現自己開始摸索到了一點門路。

　　幾周的電工實習，讓我難忘的莫過于印刷板的手工設計，這東西如果沒有一定的耐心還真是棘手。就一個簡單的1：1圖，大小不到200平方厘米。不僅要考慮元器件的位置，還要計算導線的設計，不能有平行，不能有銳角，不能是直角，不能飛來飛去。整個圖片要求簡潔明了。

　　總的來說，我對這門課是熱情高漲的。

　　1、通過實踐真正覺得自己可以做些什么了，有點存在的小成就感。

　　2、通過電工實習，加強了我們的動手實踐能力和設計創新精神。作為信息時代的大學生基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。

　　3、在電工實習的這些日子里，大家的團隊精神得到了很大的加強。我們不再是單體而是一個整體。大家都深深的感受到軍訓時所唱的“團結就是力量”不再是一句空話，我們是實體，通過團結合作完成了任務!

優秀大學生畢業實習心得8

　　我是一名xxx專業的xxx屆畢業生，在今年xx月xx日有幸被xxx啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格后，我進入了xxx啤酒銷售總公司。于是我被派往xxx銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有x個月了。

　　在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄!

　　就這樣，x個月，x個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的'關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣!

　　首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的xxx市場是xxx分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

　　其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的xxx啤酒，餐飲渠道的xxx啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如xxx啤酒，xxx啤酒等等。

　　在x月和x月份是啤酒競爭最為激烈的時間，因為都在搶占市場;我們xxx也組織了大規模的鋪貨活動，比如把xxx旗下的新一代，xxx啤酒等進行大的促銷，并迅速的占領了優勢市場，贏得了主動!

　　在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出x，我出x，經過較量我們xxx買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近x萬買店費!

　　時止今天，我的實習期已經結束了，在這x個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

　　最后，感謝我的母�！�—xxx高等�？茖W校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師!學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了!

　　感謝當初錄用我的集團人力資源總部的xxx部長和xxx部長，同時再次感謝營銷部長xxx先生對我營銷知識的指導和教誨!

　　感謝銷售總公司xxx副總對我的關心，感謝主管xxx經理對我的培養，感謝xxx銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝!

優秀大學生畢業實習心得9

　　在三個星期的實習中，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有在實踐中，理論才能得到驗證、強化和發展，有了從實踐中得到的感性認識，才能更深入全面地理解所學到的理論知識，同時不斷發現問題，從而促進理論的學習。在實習過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經驗的不足，理論和實際不能很好地結合起來。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心里動搖了自己的工作信心中，不禁對自己的能力產生了懷疑，甚至感到非常的難過。

　　然而在部門領導和同事們的的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態，在實習過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果說這次實習得到了什么，除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。

　　這一段時間所學到的經驗和知識比書本上的理念活潑的多、生動的多、真實的多，也讓我深刻了解到了一些道理：

　　1、心態上的調整，學校人向社會人轉變，在學校接受了15年的教育，真正的和社會接觸并不是太多，而這次專業實習，則是由學校人走向社會人一個緩沖階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們并不是什么天之驕子，也沒有什么可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力、心力上等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間最大的`挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。

　　2、相關知識上的收獲，我由一個不完全熟悉電子商務物流，倉儲，管理系統等等，到對這些相關知識的了解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如管理學，物流學，計算機，財務會計等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。

　　3、人生目標感的清晰，通過這次實習，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等，但是最大的收獲，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活。

　　物流這個行業是一個極待發展的行業，在現在這個物流水平發展還不平衡的時期，我們作為物流的專業人才更應該在實踐中去透徹了解物流行業的概況和發展趨勢。在百世物流實習期間，我了解了物流公司的大概操作流程，參與到了各項工作中，包括倉庫的布置和維護，包括訂單的處理，貨物的分揀、包裝，貨物的收發管理等。

　　這近三周緊張而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位有著很大幫助。

優秀大學生畢業實習心得10

　　作為大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

　　感謝學院為我提供了這樣一個彌足珍貴的機會，站在時間的這一端回頭看，三個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。初遇順豐，一路順風，那是大一的時候，學院組織的社會實踐活動，也是因為年底貨量大，決戰高峰，所以作為大一的萌新，有幸加入順豐大家庭。進行了為期一個月的工作體驗，當時跟隨師傅學做一名倉管員。

　　那時的我一下子接觸到從未涉足的陌生領域，丈二和尚摸不到頭腦。開始工作的時候異常艱難，物流系統，訂單提醒，入庫出倉，打標記，倉槍和巴槍的使用，接待來點部的顧客和電話客服的問答，事無巨細，我都認真跟著師傅學習，拿小本默默記錄。漸漸來到高峰時，我便有了自信，也稍微從容，應對不同的客戶。工作最終的任務是要面對客戶，我帶著換位思考和同理心的思考方法，認真對待每一天的工作。

　　又見順豐，別來無恙，逝者如斯夫，不舍晝夜。在學院的`實習宣講會上，我與順豐不期而遇。不同于上次的實習，本次為期三個月，依舊在高峰時刻入職，但感覺肩上的責任更重了，這次入職收派員的崗位，相比之前的崗位職能不同，負責范圍也不同，又是全新的學習，全新的挑戰!

　　百尺竿頭須進步，十方世界是全身。作為收派員的實習生活正式開始了，去年太原的冬天帶來了寒冷大風和仿佛置身東三省的氣溫。主管給我分配了一個帶教小哥，我跟著他去他的區域熟悉工作，他開著小三輪，我騎著小電動，先了解區域范圍后學習收派流程，風嗖嗖的吹向我，全副武裝卻還是冷得直哆嗦。這一路上有時順利，有時無奈。你會因為一個無人接聽，連續撥打十幾次電話。你會因為一句，“辛苦了，小姑娘。”而活力滿滿。你會因為一聲全部送達，而長舒一口氣。真好，只有去經歷才會懂得其中滋味。對于馬上畢業的我們來說，應當趁著此刻有利的環境，善于利用資源,不斷提升自我，鍛煉自我在問題的分析和處理以及溝通技巧等方面的本領，為以后的發展打下堅實的基礎。

　　古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。最后真的很感謝學院的通識課程培養，如果沒有這些課程的學習，我身上也不會帶著三牛人特有的拼搏精神，同時我也努力提升自己，讓自己可以成為健康體魄與健全人格，人文底蘊與科學精神，家國情懷與全球視野的青年一代。

　　歷史賦予使命，時代要求擔當。新時代中國青年要珍惜這個時代、擔負時代使命，在擔當中歷練，在盡責中成長，努力成長為新時代德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

優秀大學生畢業實習心得11

　　光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間大學生活就到了尾聲，此時此刻，忘不了剛收到大學錄取通知書的激動的心境，永遠記得剛踏入大學學校的神圣感，應對美麗的黃家湖，我對自我發誓，在大學四年里邊必須要努力奮斗，充實自我的科學文化知識，掌握自我的專業技能，提升自我的個人魅力，提高自我的內涵，完善自我的性格。此時，大學生活即將結束，也是自我想自我提交答卷的時候�；仡櫞髮W四年的生活，一向在實踐著自我的誓言，在這個過程中，有過彷徨，有過失敗，可是更多的是戰勝自我的喜悅，朋友一起奮斗建立友誼的感動。

　　在日常生活中，注重個人衛生，堅持每一天必須量的體育鍛煉，寢室室友之間相互關心，發生不愉快時能夠做到換位思考，冷靜處理問題，班上同學相互幫忙，能夠主動與班上同學交流溝通，積極組織班級活動，主動參與其它同學組織的團體活動。從大一到此刻，所在寢室多次獲得優秀寢室的榮譽，在新生軍訓中獲得先進個人的稱號，在校期間還獲得優秀學生干部的榮譽稱號。主動參加學校舉辦的運動會項目，獲得女子4_400米項目的第二名。同時也存在著許多不足之處，在日常生活中會耍小脾氣，做事存在著意氣用事的情景，在今后的生活中，有針對性的改善。

　　學習中嚴格要求自我，按時完成各科任教師所布置的作業，對于不懂的問題，能主動請教教師和同學，對于自我的弱勢科目，努力去學，保證不掛科，對于自我的強項科目，堅持成績優秀，積極參加電子商務創新創業比賽，獲得三等獎，參加了大學生創新基金的活動，成果“大學生寢室文化與其自身發展關系研究”報告在“中國商界”上發表。

　　思想上追求先進，積極向黨組織靠攏。在20xx年10月向黨組織提交入黨申請，20xx第二學年參加黨校學習并順利畢業。于20xx年12月15日被發展為中共預備黨員，經過一年的考察期觀察，于20xx年12月15日轉正為正式黨員。在今后的生活中，繼續堅持黨員的.先進性，更加嚴格要求自我，秉承“做人如水，做事如山”的人生信條，繼續新的旅程。

　　大學畢業是本科學生生活的終點，更是人生的轉折點，是一個全新的起點，在不久的將來，我們都會背上行囊踏上新的人生旅程，在新的生活中，愿我們每一位社會新人都能堅持在校的優點，改善自身的不足，早日實現人生夢想。

優秀大學生畢業實習心得12

　　四年的大學生涯即將走到盡頭，我們也要步入社會，回顧過去的日子，歡笑的時光總是過得很快，我不舍得在學校的生活，但也要追尋屬于自己的夢想。我感念過去的美好，卻更加期待夢想的未來，所以我開始了畢業實習的生活。

　　一、實習目的

　　即將面臨畢業，實習是必不可少的一件事情，為了讓我們學生更加快速的適應當今社會，學校安排此次畢業實習，也讓我們在實踐中掌握在學校學習的知識。在實習中讓我們接觸社會，適應工作，找到適合自己，并且自己也喜歡的職業。

　　二、實習資料

　　因為學校允許我們自己找地方實習，所以我早早的就在做準備，經過一段時間的艱難求職，最終在一家酒店做餐廳服務員。_酒店位于_省_市，地理位置優良，人流量大，在這里工作比較忙，但是也能感受到這家酒店蓬勃向上的氛圍。

　　酒店餐廳服務員的具體工作是在客人用餐前將桌上東西擺放的整齊漂亮，服務前來用餐的客人，在客人落座之后端茶送水、點餐、送餐，在用餐結束后結賬和收拾餐桌，讓桌子變成和客人來之前一樣的整潔。

　　三、實習體會

　　在學校里學的也是酒店相關的，我也明白自己在這一方面學的不到家，不能被錄取上心儀的崗位，但是這次當餐廳服務員的經歷也讓我了解到，在酒店里面的具體情況，而不是紙面上的文字，收獲頗多。

　　這短短的實習期間，我見識了形形色色的客人，這是我在學校里接觸不到的，很難去靠想象和圖片來具體看到在酒店里的工作，而實習讓我在真實的環境感受我接下來要工作的地方是什么樣的，而我在之后奮斗的'工作目標又是什么，這給我極大地動力讓我在工作迸發出更大的熱情。

　　在這次的實習中也鍛煉了我的意志和心理素質，面對再困難的要求也能積極去思考我能怎樣去解決，而不是這太難了我放棄。讓我和社會更近一步，能夠迅速的適應環境的要求，變得更加的成熟。

　　四、實習總結

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹谶@段時間的實習生活中，我不僅僅是完成屬于自己的本職工作，還學習了不少別人的崗位上的工作職責，看在她們在面對客人時候的落落大方，達成客人要求時的游刃有余，我也在思考，當我在那樣的情況下會怎么做，總結了不少的經驗。

　　回顧實習生活，我很感謝學校給的這次機會，也很感激酒店的錄取，讓我在工作中增長見識，開闊視野，明白自己的缺點，向著更加完美的一面努力前行。

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