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調(diào)理心情的語錄
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都不可避免地會接觸并使用語錄吧，語錄為文體之一種，是指一個人的說話記錄。究竟什么樣的語錄才是優(yōu)秀經(jīng)典的語錄呢？以下是小編為大家收集的調(diào)理心情的語錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
調(diào)理心情的語錄1
1、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
2、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
3、尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開著音樂，使自己心煩意亂，使用前面的方法無效時，不妨自己打開音響，播放自己喜歡的音樂
4、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
5、就是換一個角度看問題。從更深更廣更高更長遠(yuǎn)的角度來看待問題，對它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫，以便把自己的精力轉(zhuǎn)移到自己所追求的目標(biāo)上來。如，塞翁失馬，焉知非福，就是經(jīng)典的解脫思維。
6、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對，因?yàn)檫@世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
7、減弱你的煩惱，對于非原則的刺激，我們必須學(xué)會緊緊地把住閘門，盡可能不聽，不看，不感覺，不讓它輸入。如果輸入了，就盡可能不聯(lián)想，不思考，不記憶。
8、理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？
9、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應(yīng)。如果做不到適應(yīng)，那就只好去回避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應(yīng)，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。
10、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
11、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言「你一定要忍耐包容對方的缺點(diǎn)，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
12、當(dāng)你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
13、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
14、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
15、一個人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰同行；一個人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點(diǎn)；一個人有多成功，要看他有誰相伴。
16、不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
17、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的`。
18、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當(dāng)然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
19、每個人出生的時候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
20、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
21、花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生
22、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
23、憤怒是一種毒藥。它從內(nèi)部噬咬著你。我們以為，我們可以把仇恨當(dāng)作一種武器，來攻擊傷害過我們的人。但是，仇恨是一個彎彎的刀刃。我們?nèi)e人，實(shí)際上卻傷害了自己。
24、魚對水說你看不到我的眼淚，因?yàn)槲以谒铩Ｋf我能感覺到你的眼淚，因?yàn)槟阍谖倚睦铩?/p>
25、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
26、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>
27、給自己的朋友打電話，當(dāng)電話接通后，你的煩惱就會減半，更重要的是你必須關(guān)注電話的另一端，可以輕松地跳出現(xiàn)在的環(huán)境，用新的眼光看待這個問題；
28、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
調(diào)理心情的語錄2
一、理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？
二、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。
三、把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡單的事做好即不簡單。
四、我不知道我現(xiàn)在做的哪些是對的，那些是錯的，而當(dāng)我終于老死的時候我才知道這些。所以我現(xiàn)在所能做的就是盡力做好待著老死。
五、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應(yīng)。如果做不到適應(yīng)，那就只好去回避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應(yīng)，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。
六、身在高處人高看，身在低處人低看。小看只因自己小，低看只因自己低。不想讓人低看，你就必須變得高大；不想讓人小看，你就必須變得強(qiáng)大。這就是給予輕視自己的人的最好回答。
七、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。
八、年輕時候，拍下許多照片，擺在客廳給別人看；等到老了，才明白照片是拍給自己看的。
九、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，譭謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
十、每個人出生的時候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
十一、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。
十二、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
十三、沒人會真正因?yàn)橐欢芜^往而永遠(yuǎn)無法釋懷。人都有自愈能力。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當(dāng)，又怎能完好如初呢？放過自己，翻過成長日記中這沉重的一頁，過幾年你再讀，是完全不一樣的感覺。
十四、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請?jiān)徦心阋娺^的人，好人或者壞人。
十五、于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。
十六、把壞事變成好事。一是利用時機(jī)和客觀條件，二是對情緒本身的利用，把情緒升華成力量。
十七、閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。
十八、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
十九、生命中，不斷地有人離開或進(jìn)入。于是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠(yuǎn)不會消失？
二十、苦難是一所魔鬼訓(xùn)練學(xué)校，能從這個學(xué)校畢業(yè)，才有跟命運(yùn)叫板的資本。當(dāng)歲月變得云淡風(fēng)輕，一切都會成為走遠(yuǎn)的風(fēng)景，唯有那個人、那些事，還固執(zhí)地盤踞在記憶中，讓我們相思成愁，相對成怨。命運(yùn)中本沒有天長地久的承諾，那些能解開的，是心中的結(jié)；解不開的，是命中的劫。
二十一、你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是，最酸的感覺是沒權(quán)吃醋。
二十二、有些事，明知是錯的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市模挥行┤耍髦菒鄣模惨シ艞墸驗(yàn)闆]有結(jié)局；有時候，明知沒路了，卻還在前進(jìn)，因?yàn)榱?xí)慣了。
二十三、快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你！
二十四、憤怒是一種毒藥。它從內(nèi)部噬咬著你。我們以為，我們可以把仇恨當(dāng)作一種武器，來攻擊傷害過我們的人。但是，仇恨是一個彎彎的刀刃。我們?nèi)e人，實(shí)際上卻傷害了自己。
二十五、當(dāng)我們搬開別人架下的絆腳石時，也許恰恰是在為自己鋪路。
二十六、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾隨隨便便，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時，記得說過后要忘掉那些讓你難過的事。
二十七、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現(xiàn)，如果只因一些人，那么我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。
二十八、男人在結(jié)婚前覺得適合自己的女人很少，結(jié)婚后覺得適合自己的女人很多。
二十九、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
三十、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的.損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。
三十一、無論是對是錯，你需要有一個準(zhǔn)則，你的行為應(yīng)該遵循這個準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活不斷的修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的。在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。
三十二、一個人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰同行；一個人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點(diǎn)；一個人有多成功，要看他有誰相伴。
三十三、利用強(qiáng)烈的情緒沖動，并把它引導(dǎo)到積極的、有益的方向上去，使之具有建設(shè)性的意義和價值。
三十四、想像遼闊的宇宙，然后告誡自己，人類如此渺小，何必斤斤計較呢？
三十五、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
三十六、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
三十七、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
三十八、當(dāng)他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎？”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話。不要哀求，他不是來征求你的意見的。
三十九、尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開著音樂，使自己心煩意亂，使用前面的方法無效時，不妨自己打開音響，播放自己喜歡的音樂…
四十、從今天起，活在每一個“今天”。那積極向上的自我，對成功的渴望，和敢愛敢恨的能力，任憑任何挫折也絕不能玷污。
四十一、有負(fù)面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。
四十二、任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因?yàn)樽约赫f話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
四十三、寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。找個知己不要是戀人。
四十四、遭遇愛情，有人愿意做一個傻瓜，因?yàn)橄嘈判湃巫钪匾瑳]有必要為了捕風(fēng)捉影的事情，讓自己的愛情不堪回首；而有些人，希望自己做一個明白人，不希望自己在面對愛情時，是自欺欺人。
四十五、不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
四十六、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言「你一定要忍耐包容對方的缺點(diǎn)，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
四十七、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
四十八、凡事要靠自己，世上沒有天生的強(qiáng)者，強(qiáng)者是磨練出來的。一個人若要有所作為，就必須同對手競爭并超越對手。與弱者競爭，勝算當(dāng)然大，但很難成為強(qiáng)者。只有與強(qiáng)者競爭，才能不斷拓展生存的空間，才能成為真正的強(qiáng)者。
四十九、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。
五十、減弱你的煩惱，對于非原則的刺激，我們必須學(xué)會緊緊地把住閘門，盡可能不聽，不看，不感覺，不讓它輸入。如果輸入了，就盡可能不聯(lián)想，不思考，不記憶。
五十一、每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅(jiān)強(qiáng)。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內(nèi)心一直想要頑強(qiáng)，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅(jiān)強(qiáng)。
五十二、就是換一個角度看問題。從更深更廣更高更長遠(yuǎn)的角度來看待問題，對它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫，以便把自己的精力轉(zhuǎn)移到自己所追求的目標(biāo)上來。如，塞翁失馬，焉知非福，就是經(jīng)典的解脫思維。
五十三、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
五十四、魚對水說你看不到我的眼淚，因?yàn)槲以谒铩Ｋf我能感覺到你的眼淚，因?yàn)槟阍谖倚睦铩?/p>
五十五、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對，因?yàn)檫@世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
五十六、多心的人注定活得辛苦，因?yàn)樘菀妆粍e人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結(jié)果是困在一團(tuán)亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
五十七、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
五十八、分散你的煩惱，把它們各個擊破。不要把這個煩惱與別的煩惱聯(lián)系起來。不要自尋煩惱，人為地加以放大。具體的煩惱，具體的解決，不要算總帳。
五十九、給自己的朋友打電話，當(dāng)電話接通后，你的煩惱就會減半，更重要的是你必須關(guān)注電話的另一端，可以輕松地跳出現(xiàn)在的環(huán)境，用新的眼光看待這個問題；
六十、為自己樹立榜樣，當(dāng)自己“到底意難平”的時候，想想那些優(yōu)秀的人物會怎么做。
六十一、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。
六十二、不開心的時候白天看看藍(lán)天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬于我們愛，寧可高傲的發(fā)霉不要低調(diào)的戀愛。跟自己說我是最好的。保持一份自信。
六十三、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因?yàn)檫@會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
六十四、世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
六十五、生命純屬偶然，所以每個生命都要依戀另一個生命，相依為命，結(jié)伴而行。生命純屬偶然，所以每個生命都不屬于另一個生命，像一陣風(fēng)，無牽無掛。
六十六、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負(fù)面的時候說話越少越好。
六十七、我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
六十八、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
六十九、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
七十、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
七十一、當(dāng)你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
七十二、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>
七十三、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。
七十四、走過的路長了，遇見的人多了，經(jīng)歷的事雜了。不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景是內(nèi)心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進(jìn)行的時候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。
七十五、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當(dāng)然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
七十六、人生就是一場漸行漸遠(yuǎn)的跋涉，每一天都是這場跋涉中沿途路上的美麗風(fēng)景，不同的風(fēng)景方能成就精彩的人生，一成不變帶來的只能是一場無聊的旅行和一個不知終點(diǎn)的迷路。
七十七、如果一個人開始怠慢你，請你離開。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不會為之難過。
七十八、把煩惱寫到紙上，承認(rèn)自己的委屈，列出自己的幾種選擇，稱贊自己能夠超越自己的情緒；
七十九、從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
八十、花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生
八十一、生氣，是因?yàn)閯e人的過錯而懲罰自己。原諒了別人也就饒過了自己。另外，將對方看作一個客觀存在的事物。
八十二、人生需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。其實(shí)，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，學(xué)會放棄，生活就真的容易。有一種感情叫無緣，有一種放棄叫成全。
八十三、經(jīng)常為了草長鶯飛而喜泣，時常為了歌曲的旋律而潸然，還會有，滴落的淚滴，總是無所顧忌的腌咸卷中的墨香，直至字跡在眼中模糊。有時，也有愉悅的，隨著賢士放飛的故事，惹惱眼角的紋路。
八十四、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實(shí)地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。
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