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  • 初入職場從心開始

    時間:2020-10-29 19:40:53 職場勵志 我要投稿

    初入職場從心開始

      用心去對待每一件事我們永遠不會吃虧,下面是由應屆畢業生小編為大家帶來的職場勵志文章“初入職場從心開始”,希望能夠幫到您!

    初入職場從心開始

      初入職場從心開始

      畢業離校,面對職場選擇,不同性格的大學生可能會有大相徑庭的觀點。但不管如何選擇,邁入職場的第一步往往走得小心翼翼,且或多或少伴隨著焦慮、不安。在求職大學生中,有一類學生求職時總想避開本專業,但其他專業領域也并不特別擅長。他們的心理焦慮和困惑,似乎更多一些。深圳求職

      家住春都路的女大學生小孫,今年23歲,即將畢業于南方某高校文秘專業。今年春節剛過,她就和同學們一起,開始為找工作而忙碌。因為她自己覺得本專業課程學得不精,缺乏自信,于是在求職過程中,她總是想盡力避免本專業類工作。但同時,她又不清楚除本專業外,自己還能做什么。所以,向什么樣的單位求職,成了令她非常苦惱的事情。后來,經熟人介紹,一家企業要安排她做實習秘書。這本來是個好消息,卻使她陷入了不安:她時常會覺得恐慌和害怕,怕自己所學不精,難以勝任工作,怕工作做不好給家人丟臉。以前放假時,小孫總是睡到自然醒,但現在,她早上很早就會醒來,總擔心接到實習通知,甚至電話一響,她就立刻繃緊神經。“到底要不要從事本專業的職業”,該問題在她心頭反復出現,卻始終沒有答案。

      我市學生心理健康輔導團團長、國家注冊心理咨詢師張素霞說,女大學生小孫在求職過程中明顯缺乏自信,她一方面對本專業工作沒有信心,另一方面也沒有其他特別擅長的專業技術。“不想做本專業工作”,其實是一種心理逃避。對于剛剛畢業的大學生來說,焦慮、擔心、信心不足等情緒或多或少都會有,這與自身性格、專業知識水平、人脈資源、求職經歷等因素都有關。但過于信心不足的學生,大多性格相對內向,所學專業成績平平,對新環境的適應性不夠強,主動與人溝通的技巧有限,迎接困難和挑戰的能力也有待加強。

      求職過程中過于自卑,這種心理會導致失眠、焦慮、食欲不振等癥狀的出現,還可能使求職者出現行動力遲緩、回避熱鬧場合、逃避與工作有關的話題,有的人還會因壓力過大引起頭痛等。由于缺乏信心導致對工作的恐懼,一些學生選擇繼續深造來延遲就業壓力;一些學生不敢邁出職場第一步,即使在別人幫助下找到工作,也因怕不能勝任,想辦法推托、拒絕;更有一部分學生干脆拒絕工作,拒絕融入社會,嚴重的'會出現自閉癥狀。

      張素霞說,進入大學是系統學習理論知識,進入職場是實際操作能力的學習和培養。因此,就職是開始一種新的學習,而這種學習也需要從“心”開始。缺乏就業自信的學生,平時要多自我鼓勵,多看一些勵志方面的電影、書籍等,以加強自己的心理動力;多關注自己的優點和進步,哪怕很小的成果也會給人增加滿足感;在運動中釋放壓力,可能豁然開朗得到心理啟發。

      另外,加大社會需要能力的練習,例如豐富自己的知識,勇于嘗試新事物,提高自己各方面的能力;平時多與人溝通,主動和陌生人交流等等,都有助于綜合素質的培養和提高,為求職成功增磚加瓦。

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