植物在呼吸，動(dòng)物在呼吸，人在呼吸。
白天呼吸，夜晚呼吸，醒著呼吸，睡著呼吸。
我在呼吸，生命在呼吸，呼吸無(wú)處不在。
有呼吸，才有生命。
呼吸是生命最基本的存在形式。
空氣是我們的生命之源。
沒(méi)有呼吸，生命即是拒絕生命之源。
美好的2009年只剩下最后一天了，
明天就是元旦。
新舊交替，就在今天。
新年的曙光，就在今天最黑暗的子夜時(shí)分開始照耀。
辭舊迎新，就是人類社會(huì)的呼吸，就是大自然的呼吸。
有了辭舊迎新，才有了大地回春，萬(wàn)象更新。
呼吸是運(yùn)動(dòng)，而且是生命的運(yùn)動(dòng)。
新舊交替是運(yùn)動(dòng)，而且是生命集體的運(yùn)動(dòng)。
在2009年最后一天的最后一個(gè)清新美好的黎明，
我以勃發(fā)的激情、昂揚(yáng)的姿態(tài)、虔誠(chéng)的心態(tài)，開始迎新辭舊。
過(guò)去的，終究過(guò)去了。
未來(lái)的，終究是未來(lái)。
現(xiàn)在的，寶貴在現(xiàn)在。
辭舊迎新，需要的就是現(xiàn)在。
活在當(dāng)下，就是生命鮮活的魅力。
新之意義，在于向上、新鮮、前進(jìn)、生機(jī)、活力、希望與未知。
舊的內(nèi)容，就是下墜、陳舊、后退、停止、萎靡、無(wú)望與爛熟。
辭舊迎新，需要的是接納，對(duì)新要敏感，
是新的心情、思想、激情、行動(dòng)、體驗(yàn)與感知。
辭舊迎新，需要的是舍棄，對(duì)舊要麻木，
是放下舊的心情、失誤、挫折、不順、抱怨與失望。
欣欣然，新年將至。
讓2009年的一切都過(guò)去吧。
無(wú)論榮耀、榮譽(yù)、得意與快樂(lè)，
無(wú)論恥辱、罵名、失意與痛苦。
欣欣然，新年將至。
讓2010年的一切都來(lái)吧。
無(wú)論夢(mèng)想的榮耀、榮譽(yù)、得意與快樂(lè)，
無(wú)論痛恨的恥辱、罵名、失意與痛苦。
讓自己以全新的身心，用赤子般的純凈，
歡天喜地迎接新年的絢麗溫暖的輝煌的曙光。
讓自己以積極、樂(lè)觀、向上的情緒，
撲向迎接美好、溫暖、希望的新年懷抱。
珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒，
享受現(xiàn)在的每一次呼吸與脈搏跳動(dòng)，
看清楚眼前每一個(gè)細(xì)節(jié)的美好，哪怕是每一片樹葉的搖蕩，每一縷陽(yáng)光的明媚，
把握住此刻每一個(gè)無(wú)形的快樂(lè)，那怕是每一次清風(fēng)的撫摸。每一個(gè)毛孔的幸福、、、
快樂(lè)很容易，容易就快樂(lè)。
生活本來(lái)就是吃喝拉撒睡。
幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單就幸福。
生老病死就是生命的基本命題。
善待自己，關(guān)愛他人。
與人為善，推己及人。
睡覺(jué)穿衣，工作學(xué)習(xí)；
光榮夢(mèng)想，腳踏實(shí)地；
恪守職責(zé)，盡心盡力；
待人處事，合情在理。
早睡早起，想睡就睡，不要貪戀與勉強(qiáng)自己。
工作可不能離開學(xué)習(xí)，每天讀報(bào)看書不能忘記。
學(xué)習(xí)的目的在于運(yùn)用，科學(xué)勞作必須注重點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
每日自省，日清日高，總結(jié)是學(xué)習(xí)，而且是事半功倍的學(xué)習(xí)。
健身強(qiáng)體，貴在堅(jiān)持，不能疾病入侵才自我嘆息。
孝敬父母，親愛家人，事事理解，時(shí)時(shí)呵護(hù)，構(gòu)建和諧肌體。
尊重每一位同事，看重每一個(gè)朋友，讓和諧人脈滋養(yǎng)思想與友誼。
唱歌、習(xí)字、朗讀、跑步，自己的愛好最好不要減少，更不能放棄；
坐如鐘，站如松，睡如弓，行如風(fēng)；酒喝三分醉，飲食七分飽，身體方如意。
心懷感恩，事事感激，時(shí)時(shí)感謝，一定能活得激情滿懷，活得有情有義，真情真意。
不斷發(fā)現(xiàn)規(guī)律，不斷認(rèn)識(shí)規(guī)律，不斷運(yùn)用規(guī)律，這是真正獲得快樂(lè)與成就的真諦。
就這樣，
讓新年的分分秒秒都有內(nèi)容，
讓新年的每時(shí)每刻都有快樂(lè)，
讓新年的每一天都有激情，
讓新年的每一段時(shí)間都有目標(biāo)！
就這樣，
2010就在自己的手中，
2010年就會(huì)向你敞開懷抱，
2010年就會(huì)好得具體，
2010年就會(huì)賜予你新的快樂(lè)、幸福、自豪與驕傲、、、
再見了，難忘的2009！
歡迎你，美妙的2010！