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  • 陽光晨跑的活動總結

    時間:2021-07-08 09:14:26 活動總結 我要投稿

    陽光晨跑的活動總結

      一個熱烈的活動已經結束,相信你一定有很多值得分享的經驗,可以把這些感想記錄在活動總結。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態吧,下面是小編精心整理的陽光晨跑的活動總結,歡迎大家分享。

    陽光晨跑的活動總結

      陽光晨跑的活動總結1

      人們常說生命在于運動。晨跑可以增強體質、提高免疫力、改善精神狀態。于是,我們不再留戀暖和被窩中的安逸,迎接第一縷陽光,向操場奔去參加晨跑。

      時間在跑步中一分一秒的消逝,感覺日子變得快了些許,像煙火般瞬間綻放即逝。在這青春的歲月中能有一段如此堅毅而難忘的晨跑,每每想起心中依然泛起漣漪。因為在晨跑中我們學會了堅持,學會了暗示,學會了以積極的態度面對生活。

      晨跑讓我們懂得了持之以恒的重要性。你看,若無每月聞雞起舞的堅持不懈的努力,那么祖逖又怎能北伐中原名垂千古。若無長年筆走龍蛇墨染池水的堅持苦練,那么王羲之又怎能揮毫蓋世被尊為書圣。若無半生精心演算草稿盈室的堅持,那么陳景潤又怎能摘取明珠享譽世界……由此可見,堅持對我們的重要性就可想而知,不言而喻了。

      晨跑還讓我們懂得了吃苦耐勞的精神。在晨跑中同學們不怕苦不怕累,即使汗流浹背也依然向前奔去。其實生活也如此,只要你能吃苦耐勞,苦就是你成功的營養。你看,一生苦難造就了梵高這樣天才的畫家。仰望海燕,就看到了搏擊風浪,迎難而上。俯察蜘蛛,就看到了百折不撓,永不言棄。遠眺鯊魚,就看到了痛苦孕育的歡樂。近瞧河蚌,就看到了缺陷鑄就的輝煌。

      我們想要有一個美好的前程,就要像晨跑般不怕苦累,鍥而不舍;想要有巖頂青松的氣質,就必須接受電光野火的考驗;想要追求峭壁翠竹的情操,就必須接受狂風暴雨的磨礪;想要有燦爛金菊的風采,就必須拿出與凜冽寒風抗爭的膽略;想要有灼灼紅梅的品格,就必須使出與皚皚冰雪拼搏斗爭的力量。

      晨跑不但鍛煉了我們的'身體,而且教會了我們很多人生道理。懂得了堅持的可貴,懂得了甜蜜不是生活的標尺,艱難也能映照生活的珍貴。

      陽光晨跑的活動總結2

      一天之計在于晨,早上是一天的黃金時期。當陽光照在我們的臉龐時,清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運動,那真是太可惜了。作為一名學生干部,首先要加強自身的專業素質建設。因此我們不僅要學會專業知識,還要提供身體素質。為此文體部為大家進行了晨跑培訓。

      一 細致安排 周密部署

      為了讓大家晨跑培訓效果明顯,我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料,根據實際情況制定了方案。由文體部組成的領導小組,指導大家晨跑。為了更好的實施晨跑活動,我們還出臺了考勤和紀律。并且在晨跑后,組織一些活動。提高大家的熱情,促進大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎。

      二 打好基礎 穩步推進

      1.落實文體部成員的職責,對工作進一步明確,細化,引導大家正確的晨跑。

      2.落實時間,每個月二次。從7點開始,保證每天可以有不少于半小時的運動時間。

      三 積累經驗 鞏固實效

      經過了幾次晨跑,我們用體育的手段,磨練了大家的意志,提高了大家的身體素質,培養了良好的.品質。促進了大家全面發展。

      四 總結

      總而言之,本次晨跑。讓生命在于運動的理念深入大家的心。讓大家學會了在運動中相互幫助,克服困難,尊重理解。

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