怎樣減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)
隨著新課程改革的不斷深入，教師的教育觀念、教學(xué)方式等已發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也在不斷地變化，其中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題也成為一個敏感的問題。到底如何正確對待這個問題呢？一段時間以來，本校化學(xué)組全體成員本著從自身做起，本著為學(xué)生全面發(fā)展著想的原則，從構(gòu)建和諧高效化學(xué)課堂入手，在這方面作了初步探索，也取得了一些成效，現(xiàn)簡單介紹如下，以期收到拋磚引玉之效。一、充分認(rèn)識“構(gòu)建和諧高效課堂”和“減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)”之間的關(guān)系
教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的最大障礙，它消耗了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使他們喪失了學(xué)習(xí)動力。學(xué)習(xí)成為一種不得不完成的被動的苦差事，其危害性不言而喻。在大環(huán)境及社會大機(jī)制基本不變的情況下，如何“減負(fù)”是當(dāng)前擺在中小學(xué)校面前的一項(xiàng)刻不容緩的大事。
所以在新課程改革的推進(jìn)過程中，我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識學(xué)生課業(yè)“負(fù)擔(dān)”問題，讓學(xué)生課業(yè)合理化。為了改變當(dāng)前教學(xué)中學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，教師應(yīng)采取各種有效的措施，特別要在教學(xué)的主陣地——課堂上下功夫，即構(gòu)建和諧高效的課堂，有效減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生全面發(fā)展，提高他們的綜合素質(zhì)，從而使素質(zhì)教育的推進(jìn)向著健康有序的方向發(fā)展。
二、堅(jiān)持“以人為本”的理念，構(gòu)建和諧高效課堂，減輕學(xué)生過重的負(fù)擔(dān)
“以人為本”，就是以教師為本和以學(xué)生為本。所以，構(gòu)建高效課堂，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，教師和學(xué)生應(yīng)首先認(rèn)識清自己的位置，并作好必要的角色準(zhǔn)備。
1、教師方面
（1）作好充分的課前備課。沒有預(yù)設(shè)的課堂是放任的，必然也是低效的。要構(gòu)建高效的化學(xué)課堂，充分的課前準(zhǔn)備就顯得非常重要了。新課標(biāo)針對學(xué)生不同年齡段的身心特點(diǎn)，對不同學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)做出了科學(xué)而具體的規(guī)定，所以，充分的課前準(zhǔn)備不僅要備教材，還要備學(xué)生，備整個的課堂設(shè)計(jì)，并對課堂作好必要的預(yù)設(shè)。
（2）激發(fā)活躍的課堂狀態(tài)。只要能讓學(xué)生的思維總處于活躍狀態(tài)，積極地探索知識并試圖將剛剛獲得的知識轉(zhuǎn)化為能力，這就是一節(jié)高效的課。在組織課堂教學(xué)的各環(huán)節(jié)中，教師要時刻牢記學(xué)生才是課堂教學(xué)的中心，要精心設(shè)計(jì)能調(diào)動學(xué)生課堂學(xué)習(xí)主動性的方法。
（3）提供科學(xué)的學(xué)法指導(dǎo)。著名教育家陶行知先生指出：“我以為好的先生不是教書，不是教學(xué)生，乃是教學(xué)生學(xué)。”所以教師在傳授知識的同時，還應(yīng)注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握科學(xué)的認(rèn)知方法。科學(xué)的學(xué)習(xí)方法為創(chuàng)造高效課堂提供了重要保障。
2、學(xué)生方面
（1）培養(yǎng)課前預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)不止是把書本看看，還要思考一些基本的問題：是什么？為什么？這樣行嗎？跟以前的知識有什么聯(lián)系？……預(yù)習(xí)了，聽課就能有的放矢，就會抓重點(diǎn)、攻難點(diǎn)，課堂自然就更加高效，負(fù)擔(dān)也就相應(yīng)減輕了。
（2）培養(yǎng)課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。上課要做到“聲聲入耳、字字入目、動手動腦、用心學(xué)習(xí)”，討論問題時要主動參與、積極發(fā)言、積極思考，達(dá)到課堂高效收益，從而減輕訓(xùn)練時的負(fù)擔(dān)。 （3）培養(yǎng)課后鞏固習(xí)慣。要堅(jiān)持先復(fù)習(xí)后做題。復(fù)習(xí)是鞏固和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，要把所學(xué)知識認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記憶的記住了，該理解的理解了，然后再做作業(yè)。
課堂教學(xué)中只有教師的“一頭熱”是很難產(chǎn)生高效課堂的，所以，良好的師生關(guān)系既有利于提高課堂效率，也有利于減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
三、堅(jiān)持學(xué)習(xí)先進(jìn)教育理念和教學(xué)研究，構(gòu)建和諧高效課堂，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)
高效的課堂就是要變“帶著知識走向?qū)W生”為“帶著學(xué)生走向知識”的師生共同發(fā)展的生態(tài)性課堂。簡言之，高效課堂就是追求效果、效益、有序的教學(xué)，就是要在有限的時間內(nèi)讓學(xué)生獲得更多的發(fā)展。為達(dá)到這個目標(biāo)，不但要有先進(jìn)的教育教學(xué)理論做指導(dǎo)，還要不斷地創(chuàng)新課堂教學(xué)，讓學(xué)生的負(fù)擔(dān)真正減下來。
教學(xué)中要做到上課突出重點(diǎn)，讓學(xué)生動口、動手、動腦，學(xué)生能講的讓學(xué)生講，需要教師講的也應(yīng)盡量留給學(xué)生思維的余地；從學(xué)習(xí)上的角度引導(dǎo)學(xué)生抓住關(guān)鍵問題、關(guān)鍵句，突破知識難點(diǎn)；讓學(xué)生掌握知識的規(guī)律，運(yùn)用規(guī)律去解決學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題，只要他們掌握了運(yùn)用規(guī)律的方法，就不會在陌生的問題前面束手無策了。
要加強(qiáng)復(fù)習(xí)，盡量減少遺忘。“溫故而知新”，有經(jīng)驗(yàn)的教師常在新課之前對新舊知識有關(guān)聯(lián)的基礎(chǔ)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣既有利于舊知識的鞏固，又有利于新知識的學(xué)習(xí)，因?yàn)閺?fù)習(xí)是鞏固知識、克服遺忘的有效方法。在上課前5分鐘可以安排復(fù)習(xí)，新課進(jìn)行中也可適當(dāng)結(jié)合復(fù)習(xí)，在新知識多數(shù)學(xué)生已掌握的情況下，仍然可以插入舊知識強(qiáng)化練習(xí)。這樣可以使學(xué)生的舊知識得到鞏固，又可以使學(xué)生在分析、鑒別中更清楚明確地理解新知識，同時又能加深對舊知識的理解。我們應(yīng)該根據(jù)遺忘先快后慢的規(guī)律，復(fù)習(xí)應(yīng)及時，其間隔時間應(yīng)該先短后長。在單元、期末結(jié)束前，應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)的歸類復(fù)習(xí)訓(xùn)練，讓學(xué)生了解知識的結(jié)構(gòu)，使學(xué)生學(xué)得輕松、學(xué)得愉快，從而減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
總之，中小學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)問題牽涉面極廣，它既是一個十分重大的理論問題，也是一個教育實(shí)踐問題。我們既要在理論與實(shí)踐上探討減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的思路與辦法，又要注意防止降低對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求而使教育質(zhì)量下降的傾向，以真正培養(yǎng)出符合社會需要的跨世紀(jì)人才。
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