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拉丁舞和國標舞的區(qū)別有哪些
現(xiàn)在越來越多人學(xué)習(xí)舞蹈，而國標舞和拉丁舞成為很多女性的首選，今天小編就帶大家認識認識拉丁舞和國標舞有什么區(qū)別？讓大家更好地學(xué)習(xí)舞蹈。
拉丁舞和國標舞有什么區(qū)別
1、拉丁舞和國標舞定義不同
拉丁舞,又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞,是體育競技舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞極強的風(fēng)格,技巧是它的特點,有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,已經(jīng)入亞運會正式比賽項目。
國際標準舞(International Style of Ballroom Dancing),簡稱國標舞,來源于各國的民間舞蹈,由于國標舞對舞姿,舞步要求非常嚴格,所以出現(xiàn)了要求相對低一些的交誼舞。交誼舞與國標舞不同,它保持了國標舞各種舞種的風(fēng)格,但比較隨意。盡管如此,國標舞依然有自己的要求,這樣才能體現(xiàn)各個舞種的風(fēng)格,才能灑脫自如。
2、拉丁舞和國標舞分類不同
拉丁舞：國際標準拉丁舞是規(guī)范、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個舞種:倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,最主要的是內(nèi)涵的把握。
國標舞：分兩個項群:摩登舞和拉丁舞,十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求,組編成各自的成套動作。
3、拉丁舞屬于國標舞的一種
國標舞按技術(shù)結(jié)構(gòu)可以分為摩登舞和拉丁舞。
少兒學(xué)習(xí)拉丁舞的好處
1、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使形體優(yōu)美
正處于生長發(fā)育期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹),會變得站姿挺拔、形體優(yōu)美,且能糾正駝背等形體問題。
2、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使動作協(xié)調(diào)
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,孩子會逐漸掌握節(jié)奏感。
3、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使肢體靈活性、柔韌性提高
由于經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動作,會提高少兒身體運動的靈活性及柔韌性。
4、學(xué)習(xí)拉丁舞可以鍛煉毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神,磨煉堅強意志。
5、學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高身體素質(zhì)
舞蹈需要消耗一定的體力,能增強孩子的消化機能,提高身體抵抗力,避免少兒過度肥胖或瘦弱,更能培養(yǎng)孩子優(yōu)雅的氣質(zhì)。
6、學(xué)習(xí)拉丁舞可以增強自信心
提高孩子表演的能力,使孩子不怯場、自信心增強、表現(xiàn)力強、心理素質(zhì)過硬。
舞蹈學(xué)習(xí)過程中需要注意的重要事項
1、激發(fā)自己學(xué)習(xí)的積極性,堅持訓(xùn)練,確定舞蹈是為了健身、美體、塑造健康身心的手段。
2、抓住舞蹈的關(guān)鍵特性要善于抓住各種舞蹈風(fēng)格的特性,講解要簡明、生動形象,使自己能夠準確掌握舞蹈語匯的表達內(nèi)涵。例如:蒙古族舞蹈典型特征是熱情勇猛、強健有力,最典型動作有馬步、硬肩等。
3、融感情與舞蹈中,將生活中的所見所聞,巧妙地運用舞蹈語匯表達出來。
4、正式學(xué)習(xí)舞蹈前熱身的必要性。如果學(xué)習(xí)的是專業(yè)芭蕾而不是形體芭蕾的話,老師會有從最簡單的地面練習(xí)開始的教程.只要在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練前有適當?shù)臒嵘?一般來說不會受傷的。另外,芭蕾形體的動作強度和難度都比較低,受傷可能性也不大。
5、向教練虛心請教。遇見不會做不好的動作虛心向教練請教。多與一起學(xué)習(xí)的交流。
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