端午節過后應該喝什么茶-端午節過后對身體好的茶

端午節過后應該喝什么茶-2017年端午節過后對身體好的茶

　　端午一定要吃上飄香的粽子,但是粽子的熱量高,而且很多粽子都有加肉,吃多了很容易引起消化不良,影響身體健康。在此陽氣日盛的季節，茶是充分必要的存在，幾乎所有的茶都會適宜在端午節前后飲用，但還是要略有側重，適量飲用。下面，小編為大家分享端午節過后對身體好的茶，快來看看吧!

　　紅茶

　　紅茶強心養胃、促進食欲、，尤其對喜食冰凍食品的人的腸胃起到保護作用。脾胃虛寒之人，也宜在這個季節多用紅茶保養脾胃(冰凍紅茶除外)。

　　白茶

　　尤其是老白茶，可清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、消除疲勞等。

　　輕火巖茶、鳳凰單叢、臺灣烏龍、鐵觀音等輕焙火烏龍茶

　　以高香掃除煩悶，以輕焙火茶清熱解毒、消食解膩。吃多了粽子，可用這些輕焙火烏龍茶助消化。宜淺嘗，不宜多飲。

　　六堡茶

　　在東南亞的赤熱之地，六堡茶是降暑祛濕的良藥。在大陸濕熱的夏季，同樣適用。

　　中醫認為，六堡茶可清熱利濕、散瘀通脈、理氣止痛。

　　綠茶

　　綠茶可生津清熱、清心提神、促進食欲。宜淺嘗，不宜多飲。

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