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跳民族舞的技巧有哪些
中國民間舞蹈很主要的一個特點,就是舞蹈與歌唱的緊密結(jié)合。這種載歌載舞的形式,自由、生動。那么跳民族舞的技巧有那些？來看看小編的介紹吧！
跳民族舞的技巧有那些
1、跳民族舞的技巧有那些
蒙族舞蹈的舞蹈技巧。蒙族舞蹈中的太平鼓舞、盅碗舞、筷子舞都是技藝性很強的舞蹈。這些舞蹈具有很多很復(fù)雜的舞姿,例如立姿、坐姿、麓姿、跳姿、轉(zhuǎn)姿等。隨著節(jié)奏的變化,舞者也應(yīng)該從身體的每個細(xì)節(jié)發(fā)生相應(yīng)的變化,變化一定要干脆利落,不拖泥帶水,然后民族舞蹈中有很多步伐是非常重要的,比如說八字步、搓步、拖步等。
維族舞蹈當(dāng)中盤子舞的舞蹈技巧非常強,而且也是尺度最大的舞蹈,這種舞蹈主要是由女子單獨來表演或者是集體表演,盤子舞,顧名思義,舞者兩個手各拿盤子,隨著節(jié)奏跳舞,而且邊打邊旋轉(zhuǎn),最難的是,在跳的同時,舞者在頭頂還放著碗。
2、民族舞的主要特點
載歌載舞,自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個特點,就是舞蹈與歌唱的緊密結(jié)合。這種載歌載舞的形式,自由、生動、活潑,可以比純舞蹈易于表現(xiàn)更多的生活內(nèi)容,而且通俗易懂,所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛。巧用道具,技藝結(jié)合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具。
3、民族舞的舞蹈分類
民間舞,是由勞動人民在長期歷史進程中集體創(chuàng)造,不斷積累、發(fā)展而形成的,并在廣大群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。民間舞蹈和人民的生活有著最密切的聯(lián)系,它直接反映著勞動人民的生活和斗爭,表現(xiàn)著他們的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地區(qū)人民的生活勞動方式、歷史文化心態(tài)、風(fēng)俗習(xí)慣,以及自然環(huán)境的差異,因而形成了不同的民族風(fēng)格和地區(qū)特色。
民族舞的基本功有哪些
1、壓腿:這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注重腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開繃直,并保持上半身的直立。在壓旁腿時,同側(cè)的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展,拉長旁腰。壓后腿時,注重肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,并向后伸展。
2、壓肩:這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
推腳背組合:腳背的優(yōu)劣因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前,從腳尖到整個大腳背都要勾當(dāng)開;訓(xùn)練時,雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓(xùn)練開始。
推腳背組合:1-2拍，單腳腳后跟抬起。
古典舞和民族舞的區(qū)別
1、技巧要求不同。古典舞要求技巧性更高,而且對演員的軟度要求也更高。民族舞由于舞種的不同,要求也不同,有的需要對器械有較強的控制力(如蒙古舞的頂碗),有的需要較好地把握身體姿態(tài)的模式化程度不同。古典舞的成型時間較短,雖然已有一套完整的體系,但是隨著新的思想不斷地涌入,它的可變性很大。民族舞歷史悠久,各民族的舞蹈彼此之間的差異很大。
2、舞蹈演員表現(xiàn)的感情基調(diào)不同。古典舞演員在舞臺上需要更多的情緒的變化,有喜、有悲,處理感情要更加細(xì)膩。一個眼神、一個微笑都要相當(dāng)?shù)氐轿弧Ｃ褡逦璧恼w感情基調(diào)是高昂的、活潑的、奔放的,充滿喜氣,不帶憂郁。觀看時的視覺感受不同。舞臺上的古典舞演員,俯瞰時宛如一只正在寫字的毛筆,“運筆”時急時緩,偶爾還會筆鋒一轉(zhuǎn),而正視時又像是五線譜上躍動的音符,時起時落,變化萬千。
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