感冒中不能吃哪些水果

時間：2024-08-06 23:46:52 公衛執業助理醫師我要投稿

感冒中不能吃哪些水果

　　感冒了很痛苦，吃什么都沒有胃口，鼻塞、頭疼，怎么能稍微緩解一下呢?有人感冒的時候不想吃飯，就特別想吃水果，可是你知道感冒吃什么水果好呢?感冒能吃水果嗎?下面是yjbys小編為大家帶來的感冒布恩吃什么水果的知識，歡迎閱讀。

感冒中不能吃哪些水果

　　感冒不能吃什么水果

　　感冒期間是有很多飲食禁忌需要注意的，有的食物在感冒的時候最好是不要吃的，包括水果在內，像那些比較寒冷的水果，還有冰鎮過的果汁，就會造成支氣管收縮，導致咳嗽等癥加劇，讓病情惡化，那么感冒不能吃什么水果呢?

　　1、感冒時少吃寒涼及熱性水果

　　寒涼水果包括：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，柿子，橘子，山竹，番茄，椰子。熱性水果包括：龍眼，荔枝，芒果，榴蓮。

　　2、感冒不能吃柿子

　　柿子本身性寒澀而斂至，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風寒感冒的人群食用，食用太多的話容易斂邪，不利于感冒康復，而且容易導致感冒加重。

　　3、感冒不能吃梨子

　　梨子味甘微酸，能清熱生津，化痰止咳解酒毒，但是感冒的時候最好不要生吃梨子，梨子屬寒涼性，生吃是沒有止咳功效的，反而還會使得痰更多，咳得更嚴重，感冒人群要吃梨子最好是燉過之后食用，才能祛除寒性。

　　4、感冒不能吃西瓜

　　無論是風寒還是風熱感冒，在感冒初期，病邪在表制劑，吃西瓜相當于服用清里熱藥物，容易引邪入里，導致感冒病癥加重，感冒時間延長。但是如果感冒加重，出現高熱，口渴，咽喉疼痛，尿赤黃等熱癥的時候，正常服藥治療的同時，可以適量吃點西瓜，有助于緩解病癥不適。

　　5、感冒不能吃橘子

　　橘子偏寒性，吃多了容易引起上火現象，感冒的時候吃橘子更容易加重上火，使鼻塞變得更嚴重，如果感冒的時候硬是因為沒有食欲想吃點酸的東西，不妨試試將橘子烤熟以后再食用。

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