爵士舞wave如何才能跳好

爵士舞wave如何才能跳好

　　爵士舞，它對我們的身體是非常有好處的，爵士舞不僅可以美化體型，與此同時，還可以提升姿態美。那么大家知道爵士舞wave如何才能跳好呢？下面一起來看看！

　　隨著美國流行文化的發展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現，爵士舞已經和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采眾家之長之后慢慢發展出屬于自己的獨特風格。大家知道怎么做爵士舞wave嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!

　　首先找一個墻壁或者是鏡子，因為做wave需要一定的協調性，所以在一個平面面前練習wave有很大的輔助和矯正作用。鄭州爵士舞培訓學校皇家舞苑康康導師說一開始把雙腳前后分開，前腳尖頂在墻上，身體和墻壁保持一定距離。

　　首先是頭向前頂，除了頭部以外身體其他部位都保持不動。

　　接著是胸部的往前頂，同時頭部往后拉，注意頭和胸是一個向后一個向前，同步進行，然后其他部位還是保持不動，做wave的整個過程中都需要注意這點。

　　然后來是胯部的往前頂，同時胸部往后拉，這時頭部已經回到原來的位置了，往下不再需要有動作。

　　最后一步是用頂著墻壁的腳的膝蓋往前頂，同時腹部往后拉，身體稍稍蹲下，到這一個完整wave就完成了。

　　深圳舞蹈網爵士舞培訓基地目前是深圳最專業權威的爵士舞考級中心，常年開設各種爵士舞教練班、爵士舞表演班、爵士舞教師等級考試培訓，在你將體驗和感受到舞蹈的真正而巨大的魅力和舞蹈精髓，融合著都市人的現代與時尚，讓你在忙碌的壓力工作之余，達到休閑娛樂、舞蹈健身理想的綜合效果。

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