踢足球的小技巧

時(shí)間：2024-10-03 05:25:20 競技健身我要投稿

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踢足球的小技巧

　　足球有哪些好的技巧，下面是小編為大家推薦踢足球技巧的內(nèi)容，希望能夠幫助到你，歡迎大家的閱讀參考。

踢足球的小技巧

　　盤帶(帶球或盤球)

　　是指足球運(yùn)動(dòng)中一名隊(duì)員在防守隊(duì)員的干擾下，通過腳輕觸球的方式使足球可以緊隨自身路線向進(jìn)攻方向運(yùn)行的序列動(dòng)作過程。

　　盤帶的概念內(nèi)涵有兩方面，第一，球需要隨隊(duì)員身體運(yùn)動(dòng)，球離隊(duì)員身體中心線的距離理論上盡可能在其控制范圍，這個(gè)距離通過隊(duì)員腳連續(xù)輕微的觸球動(dòng)作來實(shí)現(xiàn);第二，盤帶的前提是防守隊(duì)員干擾的存在，控球隊(duì)員需要在防守隊(duì)員干擾(包括緊逼、圍搶等)的情況下不斷觸球并以最大可能性向進(jìn)攻方向快速移動(dòng)。盤帶突破技術(shù)被認(rèn)為是最難掌握的足球技巧之一，也是最有效的進(jìn)攻方式之一。

　　鐘擺式過人

　　帶球形成單刀后面對出擊的守門員，先將左腳向左前方跨一步，同時(shí)重心略微左移(球還在自己前方滾著，不要碰它)，然后右腳也向右前方跨出一步，每一步都不要超過球，保持在球的后方，使球在自己的控制之下，然后左腳再做一次，最后，門將的重心也差不多失去了，用右腳輕輕把球往右前方撥，晃過門將后射門。

　　牛尾巴過人

　　最早由巴西球員里維利諾在比賽中使用，通過一次觸球兩次變向來迷惑防守球員，達(dá)到突破的目的。球員的單腳在瞬間快速的分別用外腳背和內(nèi)腳背觸球，這就是所謂的"牛尾巴過人"。

　　勺子點(diǎn)球

　　勺子點(diǎn)球是足球比賽中的一種射門技術(shù)，踢這種球需要一定的腳法和力度。之所以稱之為勺子是因?yàn)樽闱蛟陲w行時(shí)劃出的弧線類似勺子的形狀。

　　電梯球

　　落葉球的一種，特指運(yùn)動(dòng)員使用腳背內(nèi)側(cè)發(fā)出旋轉(zhuǎn)很小，但是球到球門前突然變線下墜的“S型”任意球。

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　　踢足球技巧

　　一、界外球

　　當(dāng)皮球越過邊線時(shí)，應(yīng)由最后觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。

　　擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經(jīng)頭頂擲出。

　　二、球門球及角球

　　若皮球越過底線（并非入球）而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊(duì)可獲得球門球。

　　反過來說，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊(duì)可獲得角球，而此角球應(yīng)在皮球越過底線一方的角球點(diǎn)上開出。

　　三、罰球

　　間接自由球應(yīng)在犯規(guī)點(diǎn)開出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網(wǎng)，則不算作入球。

　　在以下情況下球證才判直接自由球﹕

　　踢或意圖踢對方球員。

　　絆倒對方球員。

　　跳向?qū)Ψ角騿T。

　　用粗暴或危險(xiǎn)動(dòng)作去碰撞對方球員。

　　從后去碰撞對方球員。

　　擊打或意圖擊打?qū)Ψ角騿T。

　　抓著對方球員。

　　推對方球員。

　　用手或手臂觸球。

　　向?qū)Ψ酵驴谒?/p>

　　主踢直接自由球時(shí)，直接射球入網(wǎng)亦算作入球。

　　**處理間接自由球和直接自由球時(shí)，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球,若守方球員在己方的禁區(qū)內(nèi)觸犯可導(dǎo)致判罰直接自由球的十種規(guī)條，則可被判罰十二碼罰球。當(dāng)執(zhí)行十二碼罰球時(shí)，除主踢球員及守門員外，所有球員皆要離開禁區(qū)及最少距離罰球點(diǎn)十碼之外。

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