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  • 奶昔的做法

    時間:2024-10-17 00:24:18 冷飲培訓 我要投稿

    奶昔的做法推薦

      奶昔是很多人喜愛喝的飲料。奶昔的營養非常豐富,其中有豐富的蔬果營養,也有牛奶的高鈣。是夏日非常健康有益的飲品。那么你知道奶昔是怎么做出來的嗎?如果你想了解一下的話,就隨小編一起去看看吧。

      香蕉奶昔

      材料:香蕉2個,鮮牛奶1袋(245ml)。

      做法

      1、香蕉去皮切小段放榨汁機里,或裝入手搖式搖搖杯,搖出的奶昔效果也不錯。

      2、將袋鮮牛奶先放在冰箱里冷藏,用時取出倒入榨汁機或搖搖杯里。

      3、啟動榨汁機,用點壓的方式榨汁,不要連續榨汁。

      4、杯中無塊狀香蕉,液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。

      早餐奶昔

      材料:香蕉1個,草莓3-5個,低脂牛奶5湯匙,低脂原味酸奶225克。

      做法

      1、用攪拌器將所有原料攪拌到濃稠。

      2、倒進玻璃杯就可以享用了!

      西瓜奶昔

      材料:西瓜,酸奶。

      做法

      1.西瓜挖出,去籽。

      2.將去好籽的西瓜放入攪拌機中,放入適量的酸奶,開動機器,攪拌就OK了。

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