有哪些消暑低脂冰淇淋的DIY做法

時(shí)間：2024-08-10 18:09:52 冷飲培訓(xùn) 我要投稿

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有哪些消暑低脂冰淇淋的DIY做法

　　一、水果什錦冰激凌湯圓

有哪些消暑低脂冰淇淋的DIY做法

　　水果什錦冰激凌湯圓

　　原料：糯米粉、開(kāi)水、水果什錦餡。

　　調(diào)料：白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、餅干、巧克力棍、薄荷葉。

　　做法：

　　1、取大概1/4的糯米粉，在案板上攤成圓圈狀，加開(kāi)水和勻即成燙面。加入糖和剩余的糯米粉，揉成軟硬適中的面團(tuán)。分劑搟成較厚的湯圓皮。逐一包入水果什錦餡，搓圓做成湯圓蒸熟待用。

　　2、將熟湯圓放進(jìn)冰激凌勺（或家中大點(diǎn)的金屬茶匙），再在冰激凌里舀成大冰激凌球，放進(jìn)杯中。

　　3、黑巧克力隔水化開(kāi)，加淡奶油（或牛奶）調(diào)稀，澆在冰激凌球上，再裝飾餅干、巧克力棍和薄荷葉。

　　餡料：水果什錦。將喜愛(ài)的時(shí)令水果洗凈切粒，用白糖少許腌制，再控干水分，入鍋煮開(kāi)，加吉士粉和鷹栗粉煮稠即成。

　　二、三味水果冰淇淋

　　三味水果冰淇淋

　　準(zhǔn)備時(shí)間：15分鐘

　　制作時(shí)間：40分鐘

　　食材：面粉10克，橙子半個(gè)，三種水果口味的冰淇淋

　　調(diào)料：黃油15克，糖20克，玉米糖漿10克，草莓醬、薄荷葉各少許

　　原料采買(mǎi)：玉米糖漿在西點(diǎn)用具專(zhuān)賣(mài)店里能買(mǎi)到，冰淇淋可按照自己的口味選擇。

　　做法：

　　1、將黃油和糖拌勻，加入玉米糖漿后篩入面粉，充分混合均勻。

　　2、用勺子將攪拌物盛出，平攤在烤盤(pán)上，移入預(yù)熱180攝氏度的烤箱，烤至金黃色。

　　3、將做好的基底取出，找一個(gè)漂亮形狀的杯子，趁熱將基底裹在杯子外，利用杯形做成餅籃。

　　4、在籃中放入3勺不同口味的冰淇淋，淋上少許草莓醬，最后用薄荷葉裝飾即可。

　　烹飪心得：化黃油時(shí)可以用微波爐，或者采取隔水燉的方法。

　　特點(diǎn)：水果味的冰淇淋比含奶油的更清爽可口，適合夏天。

　　三、藍(lán)莓湯配冰淇淋

　　藍(lán)莓湯配冰淇淋

　　準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

　　制作時(shí)間：10分鐘

　　食材：藍(lán)莓250克，檸檬1個(gè)，冰淇淋

　　調(diào)料：糖、酸奶各少許

　　原料采買(mǎi)：藍(lán)莓在外貿(mào)超市里能夠買(mǎi)到，冰淇淋按照個(gè)人口味選擇即可。

　　做法：

　　1、將藍(lán)莓用攪拌機(jī)打爛后濾出藍(lán)莓汁，加入酸奶和糖調(diào)味，并在其中擠少量檸檬汁。

　　2、挖一個(gè)冰淇淋球放在中間即可。

　　烹飪心得：在打藍(lán)莓汁的時(shí)候可以加少許礦泉水，如果出于健康考慮，可以用蜂蜜來(lái)代替糖。

　　特點(diǎn)：藍(lán)莓湯酸酸的口感很開(kāi)胃，如果搭配清爽水果味道的冰淇淋感覺(jué)很和諧，如果選用奶味濃的冰淇淋也會(huì)使口感層次豐富，所以看自己的選擇了。

　　四、楊枝甘露

　　楊枝甘露

　　制作材料：沙田柚（或西柚）及芒果，還有西米、椰汁、鮮奶油（或淡奶）及糖。

　　做法：

　　1、西米放進(jìn)煮開(kāi)的水里，大火煮1分鐘后加蓋悶至透明（約20分鐘），用過(guò)濾篩子盛著用涼水沖凈，瀝干后備用。

　　2、芒果三個(gè)起肉，用攪拌機(jī)打成汁，另一個(gè)起肉切成1cm見(jiàn)方狀，備用。

　　3、西柚最好買(mǎi)進(jìn)口紅肉的，顏色好看而且香味濃郁；將肉剝出后輕輕揉散，備用。

　　4、將冰糖放進(jìn)水里煮溶（水量約與西米為1∶1），倒進(jìn)西米煮開(kāi)約2分鐘，整鍋放進(jìn)冷水里浸著，以加速降溫。

　　5、當(dāng)西米降到40℃以下時(shí)，先加入三花淡奶，分量以湯色泛起牛奶色為準(zhǔn)；再加入椰漿，分量以聞到椰香而定。

　　6、然后加入芒果汁，攪勻、試味；如果偏酸的話(huà)，可加入幼砂糖調(diào)和一下。

　　7、最后加入西柚肉粒和芒果肉粒，置入雪柜冷凍即可食用。

　　五、自制鮮果冰激凌

　　自制鮮果冰激凌

　　準(zhǔn)備時(shí)間：15分鐘

　　制作時(shí)間：15分鐘

　　食材：草莓2個(gè)、芒果半個(gè)、石榴1/3個(gè)，龜苓膏50克、獼猴桃1個(gè)、火龍果1/4個(gè)、香芋雪糕50克、巧克力雪糕50克

　　做法：

　　1、把草莓、芒果、龜苓膏、獼猴桃、火龍果切成丁，石榴去殼留紅備用。

　　2、二種雪糕挖圓形。

　　3、水果粒拌勻和冰激凌放在冰蠱里即成。

　　口感：鮮甜、香滑

　　配酒：干露晚收蘇維翁白 Concha y Toro Late Harvest

　　烹飪心得：這道菜關(guān)鍵在于冰激凌的選用，切勿再選用水果味的，這樣會(huì)重復(fù)。

　　六、甜似蜜的冰晶山楂

　　甜似蜜的冰晶山楂

　　準(zhǔn)備時(shí)間：3分鐘

　　制作時(shí)間：30分鐘

　　主料：鮮山楂100克

　　調(diào)料：白糖50克，魚(yú)膠粉0.2克

　　制作方法：在礦泉水中放入山楂、白糖、魚(yú)膠粉燒開(kāi)后冷凍定型即可。

　　特點(diǎn)：酸甜適中，晶瑩剔透。

　　注意：山楂在定型期間不要操之過(guò)急，過(guò)早取出。

　　建議配酒：黛倫堡貴族雷司令白葡萄酒D‘Arenberg Noble Riesling

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