<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 牛排的做法「圖文」

    時間:2024-10-09 06:36:16 烹飪培訓 我要投稿
    • 相關推薦

    牛排的做法「圖文」

      歐洲中世紀時,豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉則是王公貴族們的高級肉品,尊貴的牛肉被他們搭配上了當時也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調,并在特殊場合中供應,以彰顯主人的尊貴身份。

    牛排的做法「圖文」

      食材準備:

      牛里脊400克、木瓜1/3個、胡蘿卜半個、西蘭花1小棵、迷迭香適量、

      牛排的做法步驟:

      1準備所需要的食材。

      2牛肉洗凈,切成1厘米厚的片。

      3牛肉用刀背拍松。

      4木瓜用榨汁機攪拌成木瓜泥。

      5牛肉片上均勻的抹上木瓜泥,蓋上保鮮膜腌制1個小時。

      6西蘭花掰小朵,洗凈,泡在鹽水里。

      7胡蘿卜切小塊也泡在水里。

      8腌好的牛肉,用水洗凈木瓜汁。

      9黑椒腌料和蠔油放入碗中,用1湯匙水調勻。

      10調好的料汁倒入牛排里,撒上迷迭香,腌制1小時。

      11水里放油,鹽,燒開后放入西蘭花和胡蘿卜焯水。

      12焯好的西蘭花和胡蘿卜撈出,放涼。

      13平底鍋涂一層油,燒熱。

      14放入牛排小火煎制。

      15煎至變色后翻面,改大火。

      16倒入腌肉的料汁。

      17放入生抽,大火煮至湯汁濃稠。

      18西蘭花和胡蘿卜裝盤,撒上黑胡椒碎。

      19牛排盛入盤中。

      20澆上剩余的湯汁即可。

    【牛排的做法「圖文」】相關文章:

    壽司的做法「圖文」10-21

    油條的做法「圖文」08-18

    牛排的做法大全09-16

    牛排的營養價值-牛排的做法08-22

    韓國烤肉的做法(圖文)10-16

    番茄炒蛋的做法「圖文」08-09

    披薩的做法圖文10-23

    芒果西米露的做法「圖文」08-08

    蕎麥蒸餃的做法「圖文」05-05

    黑椒牛排的做法最正宗的做法10-12

    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品自在在线观看| 国产精品久久久亚洲| 精品免费久久久久久久| 久久国产香蕉一区精品| 精品久久久久久国产| 久久精品国产亚洲AV无码娇色| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 久久99精品国产| 成人精品视频一区二区三区 | 国内精品久久久人妻中文字幕| 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 久久er国产精品免费观看8| 国产精品免费网站| 无码精品国产VA在线观看| 亚洲а∨天堂久久精品| 欧美人与动牲交a欧美精品| 国产午夜精品一区二区三区小说 | 亚洲精品福利视频| 精品国产自在在线在线观看| 99re这里只有精品国产精品| 久久久无码人妻精品无码 | 国产成人无码久久久精品一| 亚洲AV无码成人精品区在线观看| 亚洲精品无码专区久久同性男| 麻豆精品视频在线观看| 精品国产高清在线拍| 国产精品女人呻吟在线观看| 国产精品99久久久久久董美香| 四虎国产精品永久地址99新强| 国产精品第13页| 成人精品视频一区二区三区| 99久久免费国产精精品| 国产精品爱啪在线线免费观看| 国产精品中文字幕在线观看| 免费精品一区二区三区第35| 久久亚洲精品视频| 欧美精品亚洲精品日韩1818| 亚洲精品无码不卡| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 国产午夜精品久久久久九九| 国产亚洲精品无码拍拍拍色欲|