武術散打戰(zhàn)術技巧教學

時間：2024-08-27 08:09:58 武術培訓我要投稿

相關推薦

武術散打戰(zhàn)術技巧教學

　　武術散手是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的。下面是小編為大家提供武術散打戰(zhàn)術技巧教學，望對大家有所幫助。

武術散打戰(zhàn)術技巧教學

　　一、如何實施佯攻戰(zhàn)術

　　隨著散打技戰(zhàn)術水平的普遍提高，賽場的爭斗也日趨激烈，雙方的防守也更為嚴密。因此，直接的進攻往往容易被防守、截擊或反擊，很難湊效。為了更為有效地實現(xiàn)自己的目的，在比賽中運動員常常首先采用假動作進行誘騙性攻擊，待對方做出錯誤反應后，迅速實現(xiàn)我真實攻擊。這種為了有效進攻對手，而采用假動作欺騙對手的戰(zhàn)術就是佯攻戰(zhàn)術。這種指上打下、指下打上的虛晃動作，等假動作可以轉移、分散對方的注意力，促使對方對自己的虛假動作產(chǎn)生某種反應，有效造成對方錯覺，從而為我方進攻創(chuàng)造有利條件，它是散打比賽的常見戰(zhàn)術之一。

　　在進行佯攻時，佯攻動作要逼真，迫使對方對我指動作做出錯誤反應。如我欲用側踹腿進攻對方，可先用前手直拳進行佯攻，待對手做出錯誤反應，集中精力對我拳法進行防守時，我迅速用側踹攻擊其軀干部位。

　　二、對付高個子的選手的戰(zhàn)術

　　高個子的選手在身材上一般具有身高臂長的特點，因此無論其腿法或是拳法，都有著較長的攻擊距離，因此對付高個子選手首先就要避開對方的有效攻擊距離。在與對手對恃時，要保持較遠的距離，盡量在對手腿法距離之外;在進攻時，要迅速突然，利用靈活的不法迅速調整與對手的距離，要快進快出，在近距離時盡量靠近對方，使用組合拳法和摔法，是對手發(fā)揮不出其身高臂長的優(yōu)勢。正如拳諺所云“短見長，腳下忙”。

　　三、對付低個子的選手的戰(zhàn)術

　　對于低個子的選手，它們一般具有速度快的特點，且往往在摔法上有一定的先天優(yōu)勢，但同時也有著腿臂短、擊點近的弱點。因此，與對付高個子的選手不同，與低個子選手對陣時，應盡量發(fā)揮自己身高臂長的優(yōu)勢，多用前腿和前手動作，將對手控制在我拳腳范圍，不讓其突破我方防守，尤其應控制對方，不讓對方貼近。

　　四、對付力量型的選手的戰(zhàn)術

　　力量型的選手，它們在力量上一般有一定優(yōu)勢，但同時在協(xié)調速度等方面卻，因此對付力量型的選手要盡量避免與之死拼硬打，硬充分發(fā)揮散打技法全面、立體進攻的特點，在戰(zhàn)術上要靈活多變。

　　五、對付技術型的選手的戰(zhàn)術

　　在遠距離里發(fā)動攻擊，顯然腿法有一定優(yōu)勢;中距離時拳法則往往大顯威力，而近距離時摔法運用得當又可以很好地克制其它技術的運用。因此對付拳法好的選手，就要盡量避免與對手在中距離進行拼打，可用腿法將對手控制在遠距離內，在中距離要盡快金相調整，或迅速撤出，或貼近對手立即實施摔法，使其拳法技術無法發(fā)揮;如果對手腿法較好，就要盡量避免在遠距離與之作戰(zhàn)，要利用靈活的步法和假動作等迅速接近對手，在中近距離內與之進行拳法或摔法的較量;而對于摔法較好的選手，就盡量不要使對手靠近，要有效利用拳法或腿法，將對手控制在中遠距離，在對手靠近時，也不要與之硬摔，多進行防守，保存實力進行下一回合的較量。

　　七、如何實施重擊戰(zhàn)術

　　重創(chuàng)戰(zhàn)術使用力量打擊對方使其失去戰(zhàn)斗力。

【武術散打戰(zhàn)術技巧教學】相關文章：

散打中的技巧09-27

散打與傳統(tǒng)武術技擊的比較09-27

武術散打訓練基本要素07-04