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絞股藍(lán)泡水喝傷胃嗎-絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
絞股藍(lán)是一種在日常生活中使用范圍非常廣泛的一種中藥材，能夠很好的滋補(bǔ)身體，特別是安神益氣的效果非常的出色。那么絞股藍(lán)泡水喝到底會(huì)不會(huì)傷胃呢?其實(shí)，有的人說(shuō)會(huì)，有的人說(shuō)不會(huì)，一樣都是絞股藍(lán)為什么說(shuō)法不一樣，其實(shí)他們說(shuō)的都對(duì)，也都不對(duì)，為什么這么說(shuō)呢。因?yàn)榻g股藍(lán)從口感上分兩種：一種苦味，一種甜味�？辔兜慕凶銎呷~膽，一聽(tīng)就知道是極苦的，中醫(yī)上說(shuō)苦味具有瀉下的作用，所以腸胃不好，體寒的人喝了苦味絞股藍(lán)茶會(huì)傷胃，這個(gè)是個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題。還有一種是甜味的絞股藍(lán)茶，這種絞股藍(lán)也叫做五葉參，甜味，性微涼，一般的人都可以喝，所以不會(huì)傷腸胃。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的絞股藍(lán)泡水喝的禁忌的知識(shí)，歡迎閱讀。
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
一、首先我們應(yīng)該注意的就是絞股藍(lán)泡水喝的水
一定要選擇用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，并且和水的比例應(yīng)該控制在1比60左右，這樣出來(lái)的絞股藍(lán)茶效果才是更好的。這主要是由于高溫的水能夠有效的幫助絞股藍(lán)中的有效物質(zhì)分解，更好的滋補(bǔ)身體健康。
二、沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候不需要進(jìn)行洗茶
在我們平時(shí)泡茶的時(shí)候洗茶都是一項(xiàng)必不可少的工序，這樣能夠令我們?cè)谄凡璧臅r(shí)候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候千萬(wàn)別有這道工序，因?yàn)檫@樣就會(huì)浪費(fèi)沖泡出來(lái)的有效物質(zhì)。如果你一定要進(jìn)行洗茶，那么最好用冷水進(jìn)行沖洗。
三、絞股藍(lán)沖泡次數(shù)
絞股藍(lán)沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因?yàn)橐淮尾⒉荒軌虺浞值睦闷渲兴械挠行镔|(zhì)。
四、不要將絞股藍(lán)茶和涼性的食物一起服用
絞股藍(lán)屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍(lán)茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而對(duì)身體有不好的影響。
五、注意別服用變質(zhì)的絞股藍(lán)茶
在日常進(jìn)行絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候，一定要堅(jiān)持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬(wàn)不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時(shí)候更加有可能。
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