- 相關推薦
羽毛球發(fā)球搶攻戰(zhàn)術應變技巧
運動的應變能力很重要。如果你在運動過程上，只是一味地進行進攻和防守，最后的結局將會是被淘汰，因為運動與做人是同樣的道理，他必須要學會應變。如何掌握羽毛球發(fā)球搶攻戰(zhàn)術應變能力技巧，這是羽毛球運動一種學問。下面是小編為大家?guī)淼挠鹈虬l(fā)球搶攻戰(zhàn)術應變技巧，歡迎閱讀。
發(fā)球后搶占主動發(fā)動進攻是羽毛球比賽中的關鍵策略：
1、發(fā)球的準確性非常重要，包括弧度、落點和對對方球員意圖的判斷。通過準確的發(fā)球，可以迫使對方處于不利的位置，為自己爭取主動。
2、發(fā)球的變化也是提高發(fā)球質量的關鍵。可以嘗試改變發(fā)球的節(jié)奏、方法、弧度和落點等，使對方難以適應，增加發(fā)球的威脅性。
3、在訓練中，可以進行一些發(fā)球后搶網推后場、突擊扣殺和接殺勾對角球等練習，以提高發(fā)球后的連貫性和對下一拍技術的運用。
4、抓住對方的接發(fā)球弱點是發(fā)球的關鍵。例如，對方接發(fā)網前球較差，可以結合發(fā)后場平快球進行搶攻，針對對方的弱點得分。
5、 在接發(fā)球搶攻時，要判斷準確、起動快，并搶高擊球點。低的擊球點容易受到對方的限制，所以要盡量搶占高點來發(fā)動攻擊。
6、接發(fā)球的動作要力求一致，避免給對方提前預判進攻意圖和出球方向的機會。一致的動作可以增加進攻效果，避免被動甚至失分。
7、 如果對方擅長封殺斜線球，應該慎用推斜線的接發(fā)球，避免給對方機會。
8、最后，要提高與下一拍擊球的連貫性。即使接發(fā)球技術不錯，如果與下一拍的連貫性差，也無法抓住好的得分機會。接發(fā)球要有針對性，不能為了接發(fā)球而接發(fā)球。
羽毛球16條法則。
1、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。
2、握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。
3、在單打時，每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時，發(fā)一短球后應立即向前封網以防對手打短球回擊。
4、在單打時，除非扣球，千萬不要把球打在對方的中場，盡可能打兩角。
5、在進行有力的正手或反手擊球時，身體應向擊球一側轉動以便站穩(wěn)雙腳。
6、單打發(fā)球要盡量高而遠，雙打發(fā)球要短，球的飛行路線要貼近球網的上緣，發(fā)球要多變。
7、在規(guī)則允許的范圍內盡可能多用假動作迷惑對方，但事先不要流露自己的意圖。
8、打高遠球時，要準確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對方底線。
9、吊網前球時，球的路線要短，并盡可能靠近球網。
10、扣球的應盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。
11、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會，可打一高遠球，然后回到本場中心位置。
12、對于初學者來說，反手端線通常是其薄弱區(qū)域，應注意打其弱點。
13、在前場回擊高球時，應盡量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對手殺球機會的。
14、許多運動員有自己的特有打法，因此要善于判斷球的落點，及時進入適宜的位置，但千萬不要過早暴露自己的動向。
15、在雙打接發(fā)球時，要舉起球拍迫使對方發(fā)低球，如果對方的發(fā)球過高，立即上前撲殺。
16、如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應立即調整文質彬彬法，如果你的連續(xù)進攻沒有奏效，可打一高遠球，然后尋找戰(zhàn)機重新發(fā)起進攻。
單打制勝的六大要決
1、逼反手
就所有的運動員而言，后場的反手擊球總是或多或少地弱于正手擊球，相對進攻性不強，球路也較簡單(由于生理解剖結構的限制)，有的運動員還不能在后場用反手把球打到對方端線，所以對于對方的反手要毫不放松地加以攻擊。
(1)調開對方位置
使對方反手區(qū)露出空檔，然后把球打到反手區(qū)，迫使對方使用反拍擊球。
(2)對反手較差的對手
后場反手較差的人，經常使用頭頂擊球、側身擊球、側身弓擊球來彌補反手的不足。由于頭頂、側身擊反手區(qū)時，身體重心、身體位置要偏向左場區(qū)的邊線，因而可以重復攻擊對方的反手區(qū)，使其身體為止遠離中心。這樣本來是對方優(yōu)點的正手區(qū)就出現大片的空檔，成了被攻擊的目標。當對方打來半場高球的時，扣殺落點的選擇應是∶如對方移動慢，扣殺落點應在他剛離開的為止。因為在快速移動中要馬上停住再回轉身來接殺球是很困難的。迫使對方在后場用反拍擊球時，要主動向前移動位置，封住網前，當對方在后場用反手吊直線或對角網前球時，就可以很快上前撲殺或搓、勾，為下一拍創(chuàng)造主動的機會。
2、平高球壓底線
用快速、準確的平高球打到對方后場兩角，在對方不能攔截的前提下盡量降低球的飛行弧線，把對方緊壓在底線，當對方回擊半場高球時，就可以扣殺進攻。使用平高球壓底線時，如配合劈吊和劈殺可增加平高球的戰(zhàn)術效果。一般情況下，平高球的落點和殺、吊的落點拉得越開效果越好。
3、拉、吊結合殺球
此戰(zhàn)術是把球準確地打到對方場區(qū)的四個角上，使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。使用這種戰(zhàn)術時，對不同特點的對手要采用不同的拉、吊方法。對后退步法慢的可以多打前、后場；對盲目跑動滿場飛的可使用重復球和假動作；對靈活性差的應多打對角線，盡量使對方多轉身；對后場反手差的仍通過拉開后攻反手；對體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力，然后戰(zhàn)勝之。 如能熟練地使用平高球、劈吊和網前搓、推、勾技術，快速拉開對方，伺機突擊扣殺，則這一戰(zhàn)術能收到更好的效果。
4、吊、殺上網
先在后場以輕殺、點殺、劈殺配合吊球把球下壓，落點要選擇在場地兩邊，使對方被動回球。對方還擊網前球時，迅速上網以貼網的搓球，或勾對角，或快速平推創(chuàng)造半場扣殺機會；若對方在網前挑高球，可在其向后退的過程中把球直接殺向他的身上。
5、過渡球
首先要明確過渡球是為了擺脫被動，為下一拍的反攻積極創(chuàng)造條件。怎樣才能變被動為主動是比賽中的重要一環(huán)。被動時要做到∶首先爭取時間調整好自己的為止和控制住身體的重心。從網前或后場底線擊出高遠球是被動時常用的手段。當處于不停地跑動追球的狀態(tài)時，或身體重心失去控制時，都可以打出高遠球，以贏得時間，恢復身體重心，調整自己的處境。其次，利用球路變化打亂對方的進攻步驟。在接殺球或接吊球時要把球還擊到遠離對方的地方，以破壞對方吊、殺上網的連續(xù)快速進攻。如果對方吊、殺球后盲目上網，而自己的為止較好時，則可把球還擊到對方底線。
6、防守反攻
這一戰(zhàn)術是對付那種盲目進攻而體力又差的對手。比賽開始，先以高球誘使對方進攻，在對方只顧進攻而疏于了自己的防守時，即可突擊進攻。或者在對方體力下降、速度減慢時再發(fā)動進攻。這種開始固守、乘虛而入、以逸待勞、后發(fā)制人的戰(zhàn)術有時效果也較好。
單打進攻戰(zhàn)術之應變
1、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術的應變
發(fā)球搶攻是比賽的重要得分手段，發(fā)球可根據對手的站位。回擊球的習慣球路、反擊能力、打法特點、精神和心理狀態(tài)等情況，運用不同的發(fā)球方法，以取得前幾拍的主動權。通過這一戰(zhàn)術的運用，打亂對方的整個戰(zhàn)略部署，造成對方措手不及。特別是在關鍵時刻，運用發(fā)球搶攻戰(zhàn)術能達到不同的效果；在相持時可以用它來打開僵持的局面，力爭主動；領先時可以用它來乘勝追擊，一鼓作氣戰(zhàn)勝對手；落后時可以用它來做最后的拼搏，力挽狂瀾，反敗為勝。
（1）發(fā)前場區(qū)搶攻戰(zhàn)術
發(fā)前場區(qū)球有發(fā)1號區(qū)球，1、2號之間區(qū)球，發(fā)追身球。發(fā)前場區(qū)球的目的主要是為了限制對方馬上進行攻擊，另一個目的是通過準確。有意識地判斷對方的回擊球路，從而組織和發(fā)動快速強有力的搶攻，達到直接得分或獲得第二次攻擊機會。＝發(fā)前場區(qū)球在一般情況下要以發(fā)1、2號區(qū)之間的球和追身球為主，這樣比較穩(wěn)妥，不至于造成失誤。
（2）發(fā)平高球捎攻戰(zhàn)術
發(fā)平高球有發(fā)3號區(qū)，發(fā)4號區(qū)，發(fā)3、4號區(qū)之間三種平高球。發(fā)平高球搶攻戰(zhàn)術和發(fā)前場區(qū)搶攻戰(zhàn)術的不同點在于發(fā)前場區(qū)搶攻可直接抓住戰(zhàn)機進行搶攻，而發(fā)平高球搶攻則要通過守中反攻的手段才能獲得搶攻的機會。
2、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術的應變
接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術是接發(fā)球戰(zhàn)術中最易得分。最有威脅的一種戰(zhàn)術。但是，前提是對方發(fā)球的質量欠佳。如發(fā)高球時落點不到位；發(fā)前場區(qū)球過網時過高；發(fā)平射球時速度不快，角度不佳；發(fā)平高球時節(jié)奏、落點、弧度不佳等都會給接發(fā)球搶攻造成機會。
搶攻戰(zhàn)術的完成大都要由兩三拍搶攻球路的組織才能奏效。所以一旦發(fā)動搶攻就要加快速度，擴大控制面，抓住對方的弱點或習慣路線一攻到底，一氣呵成完成，個組合的搶攻戰(zhàn)術。
【羽毛球發(fā)球搶攻戰(zhàn)術應變技巧】相關文章：
乒乓球發(fā)球搶攻技巧03-29
發(fā)球搶攻的練習02-27
羽毛球有哪些發(fā)球戰(zhàn)術03-11
乒乓球發(fā)球搶攻技術02-26
羽毛球單打進攻戰(zhàn)術應變教學03-25
羽毛球發(fā)球高級技巧03-10
羽毛球發(fā)球技巧大全03-20
羽毛球雙打發(fā)球的技巧05-19
羽毛球技巧：發(fā)球假動作03-11