羽毛球扣殺技巧介紹

羽毛球扣殺技巧介紹

　　羽毛球是大家最喜歡的運動之一，它的入門也是比較快的，但是作為新手難免有些技巧的地方可能不是很清楚，下面小編為您收集整理了羽毛球扣殺技巧介紹，希望對您有幫助！

　　正手側身扣殺直線球：準備姿勢與正手擊高球相似。不同之處是右腳起跳后，身體后仰成弓形后收腹用力，靠腰腹帶動大臂，大臂帶動手腕，形成向下鞭打用力，球拍正面擊球托后部，無切擊，使球直線向下方快速飛行。擊球后立即還原成準備動作。

　　正手側身扣殺對角線：準備姿勢同正手扣直線球。不同之處是右腳起跳之后，身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角線方向擊球。

　　正手騰空突擊扣殺：擊球前，右腳稍前，左腳稍后，身體稍向前傾、屈膝，中心落在右腳上，準備起跳。起跳后，身體向后方騰起，上身右后仰成反弓形，右臂右上抬，肩盡量后拉。擊球時，前臂快速舉起，手腕從后伸到前臂內跟著屈收壓腕鞭打告訴向前下擊球。殺球后，屈膝緩沖，右腳右側著地，重心在右腳前，左腳左腳左側縣著地，并迅速還原。

　　頭頂扣對角線球：準備動作同頭頂擊高球。不同之處是揮拍擊球時，靠腰腹帶動上臂、前臂、手腕的鞭打動作，全力向對角線下方擊球。球拍面和擊球方向水平面的夾角小于90度。

　　頭頂扣殺直線球：準備姿勢同頭頂擊高球，不同是揮拍擊球時，準備動作同頭頂擊高球。不同之處是揮拍擊球時，靠腰腹帶動上臂、前臂、手腕的鞭打動作，全力向直線下方擊球。球拍面和擊球方向水平面的夾角小于90度。

　　頭頂騰空突擊扣殺：擊球前，身體向左側后方傾斜，重心落在左腳上，屈膝準備起跳，起跳后，身體向左側后方騰起，上身坐后仰成反弓形，手腕后伸外展。擊球時，前臂迅速由頭后舉起，手腕內旋壓腕，在前臂內旋的帶動下鞭打向前下擊球。

　　反手扣殺球：反手扣球動作與發手擊高球相同。不同之處在于擊球前揮拍力量大，身體反弓加上手臂、手腕的延伸、外展時鞭打用力，可向對方直線或對角線的下方用力，擊球瞬間與扣殺球方向的水平夾角小于90度。

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