桑椹子的功效與作用-桑椹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

時(shí)間：2024-10-20 07:39:42 中藥師我要投稿

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　　桑椹又叫桑果，在兩千多年以前，桑椹就是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品了。因?yàn)樯Ｉ９哂刑烊簧L(zhǎng)，無(wú)任何污染的特點(diǎn)，所以桑椹又被稱為“民間圣果”。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的桑椹子的功效與作用及桑椹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的知識(shí)，歡迎閱讀。

　　桑椹子的功效與作用

　　桑椹又叫桑果，在兩千多年以前，桑椹就是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品了

　　它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分，營(yíng)養(yǎng)是蘋(píng)果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“二十一世紀(jì)的最佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養(yǎng)顏的功效。

　　1.可增強(qiáng)免疫器官的重量

　　2.能增強(qiáng)非特異免疫功能

　　3.對(duì)體液免疫有增加作用

　　4.對(duì)T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫功能有顯著的促進(jìn)作用

　　5.對(duì)細(xì)胞突變具有預(yù)防作用

　　6.具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。

　　桑椹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　桑椹具有免疫促進(jìn)作用。桑椹對(duì)脾臟有增重作用，對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用，可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進(jìn)新陳代謝。

　　桑椹具有免疫促進(jìn)作用。桑椹對(duì)脾臟有增重作用

　　它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止白細(xì)胞減少，并對(duì)治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。

　　桑椹具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。

　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑椹性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。