- 相關推薦
中藥泡茶真的好嗎
中藥泡茶飲?這是現(xiàn)在很多人都喜歡的，什么玫瑰花、金銀花、枸杞子、胖大海……都是常見選項。不過現(xiàn)在我們要說一個可能讓你大吃一驚的真相。在你用中藥泡茶的時候，你喝的其實不算茶，應該算藥。所以即便是中藥茶，亂喝也是會出事的。下面是yjbys小編為大家?guī)淼闹兴幣莶枵娴暮脝幔瑲g迎閱讀。
玫瑰花茶
玫瑰花茶的確具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)活絡、軟化血管的作用，所以不只女性適合多飲，可以輔助治療婦科疾病，并有美容的效果外，對心腦血管、高血壓、心臟病患者來說也不錯。不過事實上，不少人在飲用玫瑰花茶后，出現(xiàn)胃脹、腹脹的感覺。這其實是因為他們不適應玫瑰花茶的口感所致;而且玫瑰花有一定收斂作用，所以便秘時就不宜再飲了。
決明子茶
決明子為常用中藥，種子入藥，具有清肝明目、降壓通便的功能。所以許多便秘的人愛用決明子泡茶。另外，許多號稱排毒的產(chǎn)品，如果你仔細去閱讀其成分表，基本都能找到?jīng)Q明子的名字。
不過，就是由于決明子有通便作用，服用后會導致腹瀉，而長時間服用則可能導致更為復雜的便秘。另外，還有一種叫做黑腸病的毛病和它有關。因此，決明子茶雖然可以飲用，但前提就是飲用時間絕對不能長。
黃芪茶
黃芪不適合久煮，所以泡水喝確實是比較好的選擇。但要注意，單純的泡水有時并不足以發(fā)揮黃芪藥效。所以，要用黃芪泡水，可考慮使用剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味。
胖大海茶
這是又一種被經(jīng)常濫用的中藥茶。要知道，胖大海只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海是沒有效果的。所以那些“老煙槍”要緩解咽喉不適，戒煙比泡胖大海更有用。
此外，寒性體質(zhì)的人、常會腹瀉的人，都不適合胖大海。而即便是對癥的咽炎患者，胖大海泡茶飲1-2周也就夠了，服用多了反而會損傷陽氣，影響消化功能。
如果是秋冬季的嗓子干癢，倒是可以用金銀花、麥冬、桔梗、生甘草、胖大海和藏青果泡茶飲，效果還是不錯的，但要注意，脾胃不好的人依舊不宜多飲。
中藥代茶飲，指用中草藥與茶葉配用，或以中草藥(單味或復方)代茶沖泡、煎煮，然后像茶一樣飲用。早在神農(nóng)時期，茶及其藥用價值就已被發(fā)現(xiàn)，并由藥用逐漸演變成日常生活飲品。中藥代茶飲也是我國茶文化的延伸和發(fā)展，如菊花茶清腦明目，苦丁茶除熱降壓，薄荷茶解暑清熱，麥冬茶養(yǎng)肺利咽等。這些保健茶不僅使我們的生活豐富多彩，而且還能養(yǎng)心怡神、祛病延年。中藥代茶飲，一般具有以下幾個優(yōu)勢：
研磨粉碎，吸收充分
中藥代茶飲，不少藥材需經(jīng)粉碎成粗末或切制成細絲、小段，表面積增大，與溶媒接觸面增加，使藥物的有效成分經(jīng)浸泡或煎煮后易于溶出，從而使人體更易吸收。實驗證明，這些藥物經(jīng)粉碎后其浸出液的藥物濃度，較未粉碎藥材浸出液的藥物濃度高得多。
將中藥以沸水沖泡或稍加煎煮后飲用，避免了湯劑因加工、久煎久煮造成某些藥物成分，尤其是芳香類藥物有效成分的丟失;另一方面，以沸水沖泡藥物，可將其中的酶迅速降解，避免了有效成分的分解破壞。
輕靈精巧，甘淡平和
從藥物組成而言，中藥代茶飲組方，除注重辨證及配伍嚴謹外，其突出特點為選藥精當，用藥量輕，較之湯劑，代茶飲能節(jié)省藥源。從藥物性質(zhì)來看，代茶飲所用之藥大多藥性平和，無礙胃之虞，其味多甘淡，或為微苦、微寒，既有除疾調(diào)理之功，又無味苦難咽之弊，對小兒患者尤其適宜。
緩緩調(diào)治，療效持久
中藥代茶飲用量輕，且藥性平和，宜頻服，無損胃氣，故可長期服用，緩圖其效，以和臟腑，尤其適于慢性病的治療及對人體機能的調(diào)整。對許多病證，長期服用藥茶，可使藥物的有效成分在體內(nèi)達到量化標準，致使藥效更加鞏固，作用更為持久。如泌尿系結石患者，持續(xù)多次服用藥茶后，能保持泌尿道中的藥物濃度;同時，可稀釋尿液，清潔尿路，加大對尿路結石的沖刷力，從而有利于結石的縮小與排出。又如肺、心、脾胃、肝膽、腎等疾病，其中多數(shù)均可用代茶飲法治療。
有病治病，無病調(diào)理
中藥代茶可調(diào)和臟腑陰陽、氣血盛衰，頻頻飲服，既可療疾，又有調(diào)理之效。尤其對病后調(diào)理，體力恢復，大有裨益。如調(diào)養(yǎng)胃氣，頻頻服和胃代茶飲，作為善后調(diào)理，以收全功。
【中藥泡茶真的好嗎】相關文章：
如何選取中藥泡茶03-07
如何正確挑選中藥泡茶養(yǎng)生03-07
空腹喝咖啡真的好嗎03-09
如何泡茶-泡茶的基本流程05-05
泡茶秘訣11-30
泡茶的技巧03-23
如何泡茶和品出泡茶幽香的步驟03-22
為什么冷泡茶比熱泡茶更健康03-29
正確的泡茶步驟03-19