在職場中控制好自己的情緒
在職場中控制好自己的情緒1
被當(dāng)眾批評時，我們控制自己情緒，就事論事，接受批評。
我們因為沒有遇到這種情況，又或者在我們生命的前23年還從未有人對我們這樣大呼小叫過，我們一下子無法接受。但我們要知道，上司又或者資深的同事因為我們某件事做錯而批評我們，他們都是站在公司的立場上，我們的所作所為可能已經(jīng)在某種程度上給公司造成了損失。我們必須接受別人的批評，就事論事，接受批評，做補救措施并且保證不再犯。我們同在職場，大家都是成年人，所以不要表現(xiàn)出你的'負面情緒。沒有人喜歡與心智不成熟的人共事！也沒有人喜歡與充滿負能量的人共事！如果你真的覺得很難受，想哭的話，那就去衛(wèi)生間，默默地調(diào)整一下自己，出來時就當(dāng)作什么事沒發(fā)生一樣！
在職場中控制好自己的情緒2
開會時，自己的建議被別人否認時，不要表現(xiàn)很失落和不積極。
因為自己精心準(zhǔn)備了幾點建議，然后在會議上與大家分享，但是得到的是一片轟炸，自己覺得很委屈，本想表現(xiàn)一下的，沒想到結(jié)果會是這樣。其實，會議就是一種討論，不會針對我們個人，我們聽聽批評者講出的原因，與自己有哪些思考的不一樣，如果想要解釋或試圖說服別人，那就去嘗試，當(dāng)情況確實是別人比較好，那就接受，下次就會有進步。千萬不要將不高興寫在臉上，將場面搞得難堪，彼此下不了臺，這樣下去，別人自然也不想與你分享建議，我們失去很多可以進步的機會。
在職場中控制好自己的情緒3
職場上有一種“低調(diào)”需要我們學(xué)會。
在職場上，如果不想給自己樹敵太多的話，那適當(dāng)?shù)臅r候還是應(yīng)該“低調(diào)”，比如因為被老板夸獎又或者取得好的業(yè)績等等，肯定會有人心里不太舒服，那我們這時就有必要低調(diào)一下下了，想要找人分享的話，可以下班后與家人與好朋友一起分享，在辦公室時不要“洋洋得意”“沾沾自喜”。當(dāng)眾被表揚，一定要提及是上司的指導(dǎo)，同事的幫忙，總之就是團隊的力量才讓你成功的。
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