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職場支招：加班狂上司讓我很受傷
盡管手頭無要事可做，盡管今天有一個很重要的約會，盡管對頻繁加班家人已經(jīng)怨聲載道……因為信奉職場有這樣的潛規(guī)則唯上司馬首是瞻是最佳的選擇，部分職場人士依然選擇留下來，進(jìn)而成了一群“無奈加班族”。被迫加班已成為職場白領(lǐng)心中永遠(yuǎn)的痛。無奈：加班族的怨言
公司正準(zhǔn)備上市，忙得不亦樂乎。老板明確規(guī)定：大家都要加班。老板以身作則，cindy無可奈何。每天超負(fù)荷地工作確實很累，關(guān)鍵是，老公嫌她下班晚，再好的脾氣都“發(fā)飆”了。偶爾想請假，可看到同事都老老實實坐著，自己好像早退一樣。何況請假時面對老板陰著的臉實在是難以啟齒。
cindy的怨言：
1.繁重的工作讓疲憊的身心得不到調(diào)整；
2.工作和生活出現(xiàn)了嚴(yán)重沖突，家人的抱怨更增添了加班時的心理負(fù)擔(dān)；
3.上司沒有給予很好的心理安慰，強(qiáng)硬的要求讓人產(chǎn)生抵觸心理。
對策：尋求多方位平衡
其實，cindy并非十分反感加班，在公司的快速成長期，加班對她的個人發(fā)展還是十分有利的。只是家人的抱怨讓她為難，上司的強(qiáng)硬態(tài)度讓她委屈。如何在工作與生活中尋求平衡呢？不妨聽聽專家的建議。
◆對于家人：最好開誠布公地跟他們談一談，把公司目前的發(fā)展?fàn)顩r和加班的苦衷告訴家人。切不可扭捏作態(tài)狀，要大方誠懇，相信家人也希望你的事業(yè)一帆風(fēng)順，不過你一定要誠心表示一有機(jī)會就好好補(bǔ)償。
◆應(yīng)付上司：勸你還是不要“造次”，非走不可只限偶爾，誠懇說出你的理由并表示當(dāng)天的工作一定不會耽誤，事后你勢必要加倍努力，哪怕是做給領(lǐng)導(dǎo)看，也要讓他感到你的請假是有價值的。
◆建立同盟：如果想從上司那里獲得“人文關(guān)懷”，你不妨先在同事中建立一個小同盟，在加班結(jié)束后邀領(lǐng)導(dǎo)一起消夜，席間送給上司一些動聽的語言，半開玩笑地說出你的目的。上司的智商不比你低，這樣的“鴻門宴”會讓他有所察覺。
◆贏得認(rèn)可：業(yè)務(wù)上贏得上司的認(rèn)可。只要下屬出色地完成工作，自然會得到器重。感情上贏得上司的共鳴。超負(fù)荷的加班，上司可能更累，哪怕是表面上多給予上司一些理解，簡單的問候、一起吃夜宵等等，讓他覺得員工愿意和他一起奮斗，精神力量很重要。
◆激發(fā)潛能：加班時的壓力也正是動力所在，恰好能實現(xiàn)自我價值升華。
測試：怎樣對付“加班狂”上司？
“下班時間”，你上司的腦海里可從來沒有這個詞。他很可能在下班時給你派個重要的任務(wù)，或是召開會議。你會怎么做？
a. “我已經(jīng)下班了，有事請您明天工作時間安排”。
b. 加班非你所愿，你會想辦法找個理由跟上司解釋，說自己必須先走一步。
c. 只要上司還沒有下班，你就不敢準(zhǔn)時下班，因為你信奉職場加班的潛規(guī)則。
測評結(jié)果：
選a：職場情商急需提升。顯然，在上司的眼里，你可能是傲慢自大或?qū)ぷ鳑]有激情的人。更糟糕的是，他可能認(rèn)為你是對他很有成見，其結(jié)果可想而知。也許你工作出色，也許你的上司寬容大度，但顯然，在提升員工的名單上，你很難入選。
選b：如果上司恰好是通情達(dá)理的人，顯然你的做法是合適的。不過，在有些上司的腦子里，沒什么事比工作更重要。即便他勉強(qiáng)接受了你的理由，也很可能還是會降低對你的評分。最重要的是，借口有事而拒絕加班只能是偶爾為之，每次都如此，就算你有本事費(fèi)盡腦細(xì)胞想出各種五花八門的理由，領(lǐng)導(dǎo)再遲鈍也很難接受你屢屢推辭了。
選c：你是習(xí)慣于委曲求全的人，但往往沒有什么太好的收益。你的腦海里只有一根筋，唯領(lǐng)導(dǎo)馬首是瞻，卻根本不了解上司，也不了解自己的需求，更不擅長結(jié)合不同的環(huán)境背景做出最恰當(dāng)?shù)倪x擇。你以為領(lǐng)導(dǎo)在加班，你也留下來就定能贏得他的認(rèn)可。其實未必，有些愛加班的領(lǐng)導(dǎo)并不鼓勵員工加班。
事實上，你應(yīng)該留下來加班的理由是：上司直接要求你留下來加班，上司喜歡愛加班的員工，你在事業(yè)上抱宏大抱負(fù)，希望利用加班的形式學(xué)習(xí)充電。否則，不要再委屈著自己了。
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