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  • 空虛型拓展游戲

    時間:2021-11-08 12:19:41 拓展游戲 我要投稿

    空虛型拓展游戲

      拓展游戲:

      空虛游戲

      游戲目的:

      時下,我們常常會聽到“唉,真沒勁,干什么都沒意思”、“算了,就這樣吧,沒啥干頭了”等話語,這是一種心理空虛的表現。通過游戲可以讓人們了解到空虛對人們心理的危害,以及我們應該怎樣面對空虛心理。

      游戲準備:

      人數:不限。

      時間:不限。

      場地:室內。

      材料:白紙、筆。

      游戲步驟:

      參與者根據主持人的提示在自己的紙板上誠實作答,這樣可以清晰地了解自己的精神狀態。參與者用“是”或“否”來回答下面的測試題。

      1、不看重別人看重自己。

      2、常常想改變自己的生活方式。

      3、沒什么特殊的愛好。

      4、對工作或學習感覺很痛苦。

      5、生活還好,可就是不快樂。

      6、對一切都不抱樂觀的態度。

      7、經常與他人發生口角。

      8、認為各方面都有很多不如意的地方。

      9、不喜歡和別人交往。

      10、吃飯時不感到愉悅。

      11、常常因零錢少而感到不滿。

      12、常常一有錢便購買想要的.東西。

      13、不大喜歡單位(學校)的領導(老師)和同事(同學)。

      14、經常埋怨單位(學校)離家太遠。

      15、認為無論干什么都不值得高興。

      回答“是”得0分,回答“否”得1分。

      6—9分:生活充實度不夠,比較空虛。對生活和工作多有不滿,難以感覺到生活的樂趣。但因態度誠懇,從而表明你具有改變生活、工作現狀的愿望。有這種愿望還應認真分析不滿的原因,并應積極想辦法解決。

      9分以上:對生活工作現狀滿意,精神上較充實,往往生活態度樂觀,充滿熱情。但如果答題時不夠誠實,則說明對生活、工作中的種種不滿被隱瞞了起來,也許你沒有改變這種現狀的愿望,因此很難自我改善。

      【游戲心理分析】

      空虛是一種病,是一種危害健康的心理上的疾病。它是指一個人沒有追求,沒有寄托,沒有精神支柱,精神世界一片空白。空虛的心理,可能來自對自我缺乏正確的認識,對自己能力過低的估計,整天憂郁、思想空虛;或是因自身能力和實際處境不同步,常常感到無奈、沮喪、空虛;或是對社會現實和人生價值存在錯誤的認識,以偏賅全地評價某一社會現象或事物,當社會責任與個人利益發生沖突時,過分地講求個人的得失,一旦個人要求得不到滿足,就心懷不滿,“萬念俱灰”;或是因退休、下崗、失戀、工作挫折、投資失誤、經濟拮據等導致失落困惑感。

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