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  • 青少年強(qiáng)迫癥治療揭秘

    時(shí)間:2020-10-28 16:23:36 心理健康 我要投稿

    青少年強(qiáng)迫癥治療揭秘

      隨著社會(huì)壓力越來越大,越來越多青少年患上了強(qiáng)迫癥,下面青少年強(qiáng)迫癥治療揭秘是小編為大家?guī)淼模M麑?duì)大家有所幫助。

    青少年強(qiáng)迫癥治療揭秘

      青少年強(qiáng)迫癥治療三部曲解煩憂。

      一、選擇一種適合自己的治療方法。

      我相信強(qiáng)迫癥患者朋友已經(jīng)看過了很多治療方法,無論是森田療法也好、醒悟療法也好,但是堅(jiān)持實(shí)踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之,繼續(xù)沉陷到強(qiáng)迫癥帶來的痛苦中。其實(shí),無論是什么療法,其根本還是實(shí)踐。曾經(jīng)有強(qiáng)迫癥患者說,森田療法不適合治療強(qiáng)迫癥,因?yàn)樯锆煼▽?duì)實(shí)踐的要求過高。道理是這么說,但是要想治療強(qiáng)迫癥,還是要實(shí)踐,而且要堅(jiān)持帶著痛苦去實(shí)踐。

      二、相信自己的治療老師。

      這一點(diǎn)是最重要的,強(qiáng)迫癥患者由于意志力比較薄弱,在經(jīng)不住強(qiáng)迫癥帶來的痛苦的時(shí)候,就容易產(chǎn)生挫折感和失落感,對(duì)自己失望對(duì)、治療失望是常發(fā)生的事情。其實(shí)大家可以發(fā)現(xiàn),如今在國內(nèi)比較知名的強(qiáng)迫癥治療專家,要么擁有專業(yè)的心理治療知識(shí),要么就是從強(qiáng)迫癥中領(lǐng)悟,在和強(qiáng)迫癥斗爭多年后總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn),發(fā)明了一種新的治療方法。他們最了解強(qiáng)迫癥患者的痛苦,當(dāng)然也希望幫助強(qiáng)迫癥患者走出困境。有些強(qiáng)迫癥治療老師已經(jīng)把治療強(qiáng)迫癥當(dāng)成了畢生的事業(yè)去做,如果你選擇了他們就應(yīng)該去信任他們。

      三、用心去感悟生活。

      強(qiáng)迫癥患者總是在用腦生活,卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對(duì)待自己,對(duì)待別人,這是沒有錯(cuò)的。但是,用心的生活是讓我們學(xué)會(huì)愛自己,學(xué)會(huì)愛別人。愛的力量是強(qiáng)大的,愛可以戰(zhàn)勝任何困難,強(qiáng)迫癥當(dāng)然也包括其中。

      青少年強(qiáng)迫癥的誘因和表現(xiàn)是什么?

      表現(xiàn)一:日常生活困難繁雜

      特別值得留意的就是患有強(qiáng)迫癥的兒童和青少年的日常生活十分艱難和慌張。從一早上,他們一定要完成好他們的強(qiáng)迫性儀式行為,否則當(dāng)天的其他時(shí)間就會(huì)不順利。晚上,他們必需在睡覺前完成他們的強(qiáng)迫性儀式行為。由于強(qiáng)迫癥,有些兒童和青少年以至熬夜,使得他們?cè)诘诙斐3>AΡM。

      表現(xiàn)二:學(xué)校內(nèi)問題

      強(qiáng)迫癥會(huì)影響孩子們的家庭作業(yè)、聽課的留意力和上學(xué)的缺勤狀況。

      表現(xiàn)三:身體不適

      壓力、營養(yǎng)不良、睡眠缺乏會(huì)招致孩子感到身體不適。

      表現(xiàn)四:影響社會(huì)關(guān)系

      向同伴坦白這些病癥所帶來的的壓力、在強(qiáng)迫意念和強(qiáng)迫行為上的.時(shí)間破費(fèi)、朋友對(duì)他們的強(qiáng)迫癥所做出的反響–這些相關(guān)行為都會(huì)影響社會(huì)關(guān)系。

      其他心理健康問題:強(qiáng)迫癥的兒童和青少年比正常人更容易引發(fā)其他心理健康問題。

      青少年強(qiáng)迫癥誘因

      誘因一:

      青少年長期處于身心疲倦、精神慌張、壓力繁重的狀態(tài)中也是無益于心理健康的,嚴(yán)重的同樣能夠誘發(fā)偏執(zhí)型人格障礙及強(qiáng)迫傾向。

      誘因二:

      隨著社會(huì)的不斷開展和變化,青少年內(nèi)心矛盾抵觸的越發(fā)激烈,加上青春期生理和心理方面的變化,假如他們沒有足夠的才能去接受或應(yīng)對(duì),就會(huì)呈現(xiàn)各種心理問題,如強(qiáng)迫癥。

      誘因三:

      一個(gè)人病態(tài)心理的構(gòu)成可追溯到童年時(shí)期,特別是那些可以在他們心靈上留下陰影的惡性人生經(jīng)歷,學(xué)生強(qiáng)迫癥的病源也是如此。惡性閱歷是疾病心理呈現(xiàn)的至關(guān)重要的環(huán)節(jié),它是產(chǎn)生強(qiáng)迫病癥并招致病情開展的催化劑。

      誘因四:

      普通狀況下,關(guān)于某一事物,如鎖門時(shí)的檢查行為,施行一遍兩遍是較為正常的,且不會(huì)對(duì)行為者產(chǎn)生攪擾。但這種行為一旦被某一事情觸痛,激烈地打亂行為者的思想均衡與心情狀態(tài),使其心中的失落感、挫敗感疾速加強(qiáng),安全感喪失,當(dāng)事者就會(huì)片面夸張負(fù)性消極要素的作用,并深入的印在腦海里,以后每做一件事之前就會(huì)首先在腦海里浮現(xiàn)負(fù)性的、不平安的、疑心的想法,做事時(shí)就會(huì)擔(dān)憂憂慮、反重復(fù)復(fù),明知毫無意義卻抑制不了,越想抑止負(fù)性思想越激烈。

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