高三生得了“開學(xué)綜合癥”怎么辦？
害怕高考 高三生得了“開學(xué)綜合癥”
臨近開學(xué)，部分高三學(xué)生仍沉浸在暑假生活中;擔(dān)心孩子不能適應(yīng)住宿生活，當(dāng)大學(xué)老師的媽媽焦慮了……這都是“開學(xué)綜合癥”的表現(xiàn)。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少大學(xué)生開學(xué)前也存在心理上的波動。心理專家表示，家長要鼓勵孩子，學(xué)生自己也要轉(zhuǎn)移注意力。
高三學(xué)生“怕”高考不愿開學(xué)
開學(xué)臨近，但高三學(xué)生王亮(化名)因?yàn)槊鎸Ω呖級毫Χ辉搁_學(xué)，他認(rèn)為自己還沒從暑假生活中走出來。
高三是很重要的一年，父母時不時提醒王亮要加把勁，努力這一年，考上大學(xué)就輕松了。但王亮卻情緒低落，一想到開學(xué)沒幾個月就到了下學(xué)期，離高考就不遠(yuǎn)了，他頓時覺得壓力巨大。
家里人看在眼里急在心里，嘗試著帶王亮出去散心，但效果不明顯。
擔(dān)心孩子去住宿媽媽焦慮了
開學(xué)上初一的張帥(化名)對新學(xué)校、新同學(xué)很好奇，每天盼著開學(xué)，但當(dāng)大學(xué)老師的媽媽卻很焦慮，吃不好、睡不好。
上幼兒園和小學(xué)時，大都是媽媽接送張帥，包括周末補(bǔ)課也是媽媽陪，從沒離開過。很快張帥將進(jìn)入沈陽一所寄宿中學(xué)，每周回來一次，張帥媽媽對此很擔(dān)心，擔(dān)心孩子能不能跟新同學(xué)相處好、能不能把學(xué)習(xí)搞好……
雖然張帥滿口答應(yīng)讓媽媽放心，但臨近開學(xué)媽媽的表現(xiàn)越來越強(qiáng)烈，失眠、吃不下飯……
不少大學(xué)生有“開學(xué)綜合癥”
記者隨機(jī)調(diào)查10名在校大學(xué)生，有6人認(rèn)為自己有“開學(xué)綜合癥”，臨近開學(xué)有心理上的波動。其中4人表示會因?yàn)殚_學(xué)而特意“倒時差”，調(diào)整作息時間。開學(xué)大二的小馬稱，暑假比較放松，生物鐘也打亂了，馬上要開學(xué)了，“一下子變得緊張起來，一周前就開始為開學(xué)調(diào)整作息，做好迎接新學(xué)期的準(zhǔn)備。”
家在外地的大學(xué)生小侯表示，“快要開學(xué)了，還是不愿離開家，感覺暑假還沒過完，想到這學(xué)期課程很多，而且還要為考研做準(zhǔn)備，莫名地就有很大壓力。”
專家：家長要相信孩子能力
對此，遼寧省青少年研究會常務(wù)副秘書長周永梅表示，對于初中孩子上寄宿學(xué)校，家長的擔(dān)心是必要的.。但家長最好要從嚴(yán)格的學(xué)校管理中轉(zhuǎn)移注意力，其實(shí)孩子在這樣的學(xué)校里可以學(xué)到很多東西，結(jié)識更多的同學(xué)，感受集體生活。
對于高三生不愿開學(xué)的情況，周永梅稱，“家長可以告訴孩子，不是他一個人在戰(zhàn)斗，很多學(xué)哥、學(xué)姐都是從那個時候過來的。經(jīng)歷了高考，以后遇到類似的事兒都會感覺很輕松，這對以后走入社會有很大的幫助”。
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