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  • 為什么總覺得別人對(duì)不起自己?

    時(shí)間:2020-10-21 10:46:06 心理疾病 我要投稿

    為什么總覺得別人對(duì)不起自己?

      我們是否常常埋怨社會(huì)不公,別人對(duì)自己不好,心里充滿了怨恨?以下是小編為大家精心整理的為什么總覺得別人對(duì)不起自己?

      我們是否常常埋怨社會(huì)不公,別人對(duì)自己不好,心里充滿了怨恨?

      是的,很多時(shí)候,我們都有這樣的感覺。

      有一次,我去探望一位身患乳腺癌的長輩。老人家一輩子勤勤懇懇,任勞任怨。在閑談期間,說起了家事,不覺委屈異常,感覺一輩子付出了那么多,得不到一點(diǎn)回報(bào)。平日照顧老的,又要照顧小的,噓寒問暖,寧愿自己吃剩飯也要把好吃的讓給家人。心里卻總琢磨著什么時(shí)候能夠得到點(diǎn)家人的關(guān)心和問候。我去過長輩家,知道他家的情況,子女很孝順,經(jīng)常買些東西孝敬老人,老人總是推脫太貴了,不好用而堅(jiān)持過去的生活方式。即使買了一些很好的食材,老人也會(huì)因?yàn)槭〔坏贸苑旁诒涞鹊娇靿牧嗽倌贸鰜怼P≥厒冇袝r(shí)候自然會(huì)埋怨老人糟蹋食物,甚至不知好歹。

      久而久之,小輩們也不再那么殷勤了,老人得到的埋怨就更多了,而老人會(huì)覺得受到欺負(fù)和不公。小輩有他們的生活方式,享受生活及時(shí)行樂;老人有他們的生活方式,節(jié)儉持家精打細(xì)算。這是代購,也是分歧。總想著自己的習(xí)慣和底線,就會(huì)和他人格格不入,也會(huì)把他人認(rèn)為的好都想成了壞。

      在這次探望過程中,我發(fā)現(xiàn)很多人都在為他人在活而不是為自己。

      付出是想得到回報(bào),對(duì)于家庭的付出希望家庭給予肯定,而忽視了自己的需要和訴求。當(dāng)然也可以理解為,自己的需要就是得到他人的尊重和肯定,只是因?yàn)榉绞絾我唬偸堑貌坏秸J(rèn)可。

      我們很多人都在追求被尊重的感覺。家庭婦女依靠家庭勞動(dòng),職場(chǎng)依靠業(yè)績,創(chuàng)業(yè)依靠財(cái)富。即使最后你達(dá)成了目標(biāo),得到了你想要的尊重,你確定你就會(huì)滿足和幸福嗎?

      放棄了自我的追求,博得表層的滿足和尊重,是無法得到自身的幸福和快樂的。

      而追求表層的快樂和滿足,同樣只是滿足了暫時(shí)的需要,長久來說依然是不滿足占主導(dǎo),依然生活在抱怨和煩惱的情景中。

      讓我們看另外一個(gè)故事,一個(gè)停車掉頭的故事。某戶人家A門口有個(gè)院子,為了停車方便就把院子和馬路修通便于掉頭。A家的汽車掉好了頭就可以聽到自己院子門口,別家的車子依然可以過來掉頭;但是如果A家的汽車掉頭之后停在修通的那條道路上,別家就無法掉頭了。長久之后,別家也很高興,總喜歡到A家門口掉頭,可是A家不高興了,認(rèn)為別家占了便宜,總來掉頭,就把道路占了,結(jié)果除了A家可以掉頭,別家都不能掉頭了。結(jié)果怎么樣呢?A家最后也無法掉頭了,因?yàn)閯e家看到A家這么小氣,都早早的把車子停到通道附近,雖然A家有通道,但是因?yàn)榭拷R路的地方都被別家汽車占用了,也沒有空間掉頭,整個(gè)這一片的汽車都無法掉頭。

      A家埋怨別家占人便宜心生不悅,別家埋怨A家小氣偏跟人慪氣,怨念就是這么產(chǎn)生的。我們總想著占他人的`便宜,而不想著與人方便。如果能跟故事的開始一樣,大家把通道讓出來,豈不是和和氣氣?

      總想著別人對(duì)你好,而不想著對(duì)別人好;或者想著別人對(duì)我好了之后,我再對(duì)別人好。

      這些觀念都是造就怨恨不和諧的原因。只有做到對(duì)別人好,別人才會(huì)感激你,才會(huì)對(duì)你好。原先你可能的怨念才會(huì)消失。甚至要不求回報(bào)的對(duì)他人好,我們個(gè)人的修養(yǎng)品性提高之后,不論他人是否感激你,你的行為都是來自于自己內(nèi)心的訴求,這邊是心安,這便是理得!

      期望哪位患了癌癥的長輩在康復(fù)后,多為自己的生活著想,不再想著期待他人的回報(bào),自己快樂才是重要的;期望A家的通道讓出來,與人方便自己方便,同樣不期待回報(bào),心性高遠(yuǎn)些,自然少了埋怨,多了一份他人的尊重!

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