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  • 發(fā)脾氣的小孩到底在“說”什么?

    時間:2020-10-11 16:41:07 心理學(xué)與生活 我要投稿

    發(fā)脾氣的小孩到底在“說”什么?

      小孩發(fā)脾氣是正常的事情,只是發(fā)脾氣背后通常都隱藏著小孩想說的話,下面小編來告訴大家發(fā)脾氣的小孩到底在“說”什么?

      寶寶愛發(fā)脾氣、摔東西、撒潑哭鬧是很多父母頭疼的問題。特別是一歲到三歲半這個年齡段的寶寶,在公共場合撒潑打滾哭鬧時,真的是讓大人一點(diǎn)辦法都沒有,很是尷尬。如何應(yīng)對這顆不定時的小炸彈,成了很多家長棘手的問題

      1

      孩子的脾氣從哪來?

      越小的孩子,越傾向于用“行動”表達(dá)情緒和行為

      寶寶暴躁性格的養(yǎng)成,首先有遺傳因素,爸爸媽媽中有一方性格比較急躁,寶寶性格也會相對急躁。或者,在家庭生活中,寶寶看到大人中有一方性格急躁,會自動的學(xué)習(xí)和模仿。

      案例:

      陽陽媽媽由于工作忙,陽陽交由姥姥姥爺照顧。最近陽陽媽媽發(fā)現(xiàn),孩子動不動就發(fā)脾氣,而且每次發(fā)脾氣都很愛摔東西。

      觀察后發(fā)現(xiàn),陽陽姥爺姥姥的相處方式就是一言不合就暴躁,一生氣就摔東西,手里有什么摔什么,久而久之陽陽也學(xué)會了

      孩子所有的行為都是模仿來的

      寶寶發(fā)脾氣、哭鬧摔東西,很可能是有需求要表達(dá),年齡較小的孩子語言表達(dá)能力發(fā)育不完全,冷了、餓了、病了、困了等不能表述,只能用哭鬧來表達(dá),傳遞給媽媽“我出現(xiàn)問題了,媽媽我需要你的關(guān)注”

      當(dāng)孩子年齡稍微大一點(diǎn),可以用語言清楚表述,或者應(yīng)該學(xué)會控制情緒的時候,你沒有教會他用語言或者學(xué)會控制的方式來表達(dá)自己的情緒或滿足自己的需求。那么這個時候,他能想到的唯一的方法就是通過摔東西、發(fā)脾氣哭鬧,獲得你的注意。

      示范案例:

      “媽媽,我今天能吃糖嗎?”

      “可以吃糖,因?yàn)槟阕蛱鞄椭鷭寢寬叩兀饝?yīng)獎勵你一顆”

      “對呀對呀,那我可以吃幾顆呢?”

      “今天只能吃一顆糖,吃多了會牙齒痛。對嗎”

      “嗯,好那就吃一個”

      提前建立規(guī)矩,讓孩子明白規(guī)則

      規(guī)矩提前說清楚,讓孩子明白遇到這些事情我不能這么去做,即使我哭鬧撒潑也不會得到滿足。記住,當(dāng)孩子表現(xiàn)好的.時候,一定滿足你給TA的承諾,不要覺得“給不給都兩可”

      2

      孩子發(fā)脾氣,在說什么?

      其實(shí)孩子需要的是理解

      很多時候,孩子會因?yàn)楹苄〉氖虑轸[脾氣,這個時候,“事情”更像是一個導(dǎo)火索。在孩子發(fā)脾氣的當(dāng)下,他們真正需要的不是物質(zhì)上的被滿足,而是情感上被理解。

      案例:

      已經(jīng)要睡覺了,3歲女兒要吃餅干,媽媽打開罐子發(fā)現(xiàn)里面只有一塊餅干了,于是拿出來遞給女兒,誰知孩子剛接到手里,餅干就碎成了兩塊。

      看著手中的餅干,女兒馬上就變了臉,將餅干扔到地上,并大聲哭了出來:“你把我的餅干弄壞了,賠給我。”

      這種時候,一些家長會努力給以孩子物質(zhì)滿足,希望孩子停止哭鬧。如此一味滿足,很容易養(yǎng)出一味索取、且無法等待的小孩。

      另外一些家長會覺得孩子不可理喻,因此生氣。比如會說教:“家里沒了,這么晚,又不能出去買,我怎么賠你啊?碎了不是一樣能吃嗎?”,或者貼標(biāo)簽:“你怎么這么無理取鬧”,或者干脆冷處理。

      可是這樣做孩子很可能依舊不依不饒,甚至?xí)偷卮驖L。這些家長,同樣未看到孩子發(fā)脾氣的當(dāng)下,內(nèi)心到底在體驗(yàn)著什么,又渴求什么。

      示范解決:

      媽媽神秘的說:“噓,你聽。”(理解并接納孩子此時追求完美的敏感期特點(diǎn),保證情緒的穩(wěn)定平和)

      孩子抽抽搭搭地問:“聽...聽什么?”

      媽媽假裝將耳朵湊到餅干跟前,仔細(xì)聽了一會,說:“兩塊小餅干在說話呢。”(游戲化將孩子注意力轉(zhuǎn)移)

      孩子的好奇心成功地被激發(fā)了起來,于是停止了哭鬧,問道:“小餅干在說什么呢?”

      媽媽又假裝聽了聽,然后說:“小餅干啊在說我們沒有被摔壞,不過要趕快把我們吃到肚里哦,這樣我們就能繼續(xù)在一起了。”

      孩子一聽,趕緊拿起餅干,狼吞虎咽般吃到肚里,然后問:“媽媽,快聽聽小餅干在一起了嗎?”

      媽媽配合地將耳朵湊到女兒小肚子上聽了聽,然后說:“在一起了,小餅干拉著手呢。”女兒開心地笑了(從故事和想象層面滿足孩子對于完美敏感期的追求)

      很多父母不明白:孩子有事為什么不能好好說,總是要大鬧一場?這是因?yàn)椋叫〉暮⒆樱絻A向于用“行動”來表達(dá)情緒和行為(如高興了就開心大笑,生氣憤怒了就會哭鬧、發(fā)脾氣等)來告訴我們,他們的內(nèi)心世界發(fā)生了什么。

      若家長不知道如何破譯孩子的行為密碼,就很難真正了解孩子的所思所想,也就無法提供必要的指導(dǎo)和支持。

      比如面對例中的這個孩子,大人可能會覺得她故意為之,或是太挑剔、太浪費(fèi)。但了解的父母就能明白,孩子之所以如此,是因?yàn)樗幱谕昝烂舾衅诘木壒省?/p>

      對孩子來說,餅干碎成了兩塊,她的內(nèi)心是真的非常難過和痛苦的,所以才會哭鬧。

      沒有從來不發(fā)脾氣的孩子,發(fā)脾氣的孩子自身同樣很苦惱:“媽媽怎么不懂我、不幫我呢?”“我真的很無助、很絕望。”父母若再責(zé)備孩子,或是逼迫孩子接受當(dāng)下,可能破壞的,就是孩子正在建構(gòu)的內(nèi)在世界了。

      3

      面對發(fā)脾氣的孩子,該怎么辦?

      耐心聽完6個問題,其他都是廢話

      事實(shí)上,在面對發(fā)脾氣的孩子時,父母若能很好地看到:大哭大鬧也好、躺地上打滾也好,都是孩子發(fā)泄和表達(dá)情緒的一個途徑。

      這也就比較容易接納孩子的發(fā)脾氣行為了,且不容易跟著孩子著急上火,并能在孩子發(fā)脾氣時,較為輕松地幫孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)和控制:

      第一個問題|發(fā)生了什么事情?

      這個問題看起來不起眼,但是非常重要。許多家長碰到突發(fā)狀況時,會習(xí)慣性的憑直覺下判斷,“一定是你先打小伙伴了,人家才會打你”、“一定是你做錯事情了,老師才會處罰你” 如果我們不讓孩子從TA的角度說說事情的經(jīng)過,很可能冤枉孩子。況且,讓孩子有機(jī)會說話,即使真的是TA的錯,TA也會因?yàn)橛袡C(jī)會為自己辯解而更容易理解自己的錯誤。

      第二個問題|你的情緒怎么樣?

      腦科學(xué)研究表明,當(dāng)一個人情緒強(qiáng)烈的時候,外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說,當(dāng)一個人情緒激動的時候,別人說什么他都聽不進(jìn)去,要等到他心情平復(fù)以后,才能冷靜思考。

      所以,如果我們希望孩子能夠聽得進(jìn)去我們的話,我們需要先同理他的感情,讓他的情緒有個出口,等孩子足夠冷靜后,再說其他事情

      第三個問題|你想要怎樣?

      這時,不管孩子說出什么驚人之語,先不要急著教訓(xùn)TA,而是冷靜的接著問TA!

      第四個問題|那你覺得有些什么辦法?

      在這個階段,不妨跟孩子一起做腦力激蕩,想各種點(diǎn)子,合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、惡心的、幼稚的……腦力激蕩的重點(diǎn)就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什么,都暫時不要做批評或判斷。等到再也想不出任何點(diǎn)子的時候,就可以問他!

      第五個問題|這些方法的后果會怎樣呢?

      讓孩子自己一一檢視,每個方法的后果會是什么?你可能會很訝異的發(fā)現(xiàn),大部分的孩子都明白事情的后果。如果TA的認(rèn)知有差距,這時候就可以跟TA好好討論,讓TA明白現(xiàn)實(shí)真相。這是一個很好的親子溝通機(jī)會,但是要避免說教,只要陳述事實(shí)就可以了。

      第六個問題|你決定怎么做?

      孩子一定會選擇對自己最有利的狀況,如果他了解后果,通常會做出最合理、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結(jié)果,也要尊重孩子的決定。成人一定要言而有信,不能先問他怎么決定,然后又告訴他不可以這么決定。這樣子,他以后再也不敢信任你了。何況,就算他選擇錯誤,他從這個錯誤中也可以學(xué)習(xí)到更珍貴難忘的教訓(xùn)。

      第七個問題|你希望我怎么做?表示支持

      等到事情過去之后,問他最后第八個問題:“結(jié)果怎樣?有沒有如你所料?”或是“下次碰見相似的情形,你會怎么選擇?” 讓他有機(jī)會檢視自己的判斷。

      如此練習(xí)幾次,孩子就會有自己解決問題的能力,不需要我們操心了!

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