神奇的心理暗示力量
記得在高三的時(shí)候，老師們都會(huì)讓我們每天自我打氣，說(shuō)這是心理暗示，十分的管用。下面神奇的心理暗示力量是小編為大家?guī)?lái)的，歡迎瀏覽。
1.
曹操領(lǐng)兵出征，走錯(cuò)了路，找不到水。士兵們渴得似乎嗓子冒煙了、曹操看到這種情況，便用馬鞭指看前方說(shuō)，前面就是片梅林。士兵們一聽(tīng)，想到梅子的酸味，頓時(shí)流出了口水，也感到不口渴了。于是隊(duì)伍繼續(xù)向前，一口氣又走了幾十里路，找到了水源。這就是膾炙人口的"望梅止渴"故事。曹操利用語(yǔ)言暗示的作用，達(dá)到了止渴的效果，這在心理學(xué)上屬于"他暗示"。炎夏季節(jié)，當(dāng)你口渴得厲害想到前面就能買(mǎi)到酸梅湯，也能起到緩解口渴的作用，這在心理學(xué)上屬于"自我暗示"。
心理暗示是一種非常普遍的心理現(xiàn)象，比如你老想一個(gè)女生/男生，然后自己就會(huì)尋思：我是不是喜歡上她/他了?得，現(xiàn)在你想不愛(ài)上她/他都難了，所有的愛(ài)情幾乎都是這么開(kāi)始的。但是我們對(duì)心理暗示所產(chǎn)生的強(qiáng)大力量并不太了解。
心理暗示在日常生活中隨時(shí)隨地都可以看到，它是用含蓄、間接的辦法對(duì)人的心理狀態(tài)產(chǎn)生迅速影響的過(guò)程，它用一種提示，讓我們?cè)诓恢挥X(jué)中接受影響。上課時(shí)，一個(gè)人“打哈欠”，許多人往往跟著“打哈欠”;有人咳嗽，你的喉嚨也會(huì)發(fā)癢;看見(jiàn)別人賽跑，自己也不知不覺(jué)地動(dòng)起腳來(lái)。
2.
心理暗示分“強(qiáng)暗示”和“弱暗示”。強(qiáng)暗示有可能會(huì)影響一些重大選擇，而若暗示則對(duì)人的正常認(rèn)知和行為沒(méi)太大影響。
“強(qiáng)暗示”其實(shí)就是你們通常理解的“暗示”，即，別人給你一堆信息，然后你能感受到這些信息(知道自己看見(jiàn)、聽(tīng)見(jiàn)、觸摸到、聞到、嘗到什么了)，并用自己的邏輯來(lái)組織信息，很可能會(huì)得到一個(gè)觀點(diǎn)或一個(gè)看法。換句話說(shuō)，這種暗示的效果，你自己可以意識(shí)得到，或者說(shuō)，它會(huì)出現(xiàn)在你的意識(shí)中。
比如說(shuō)，
隔壁老王有個(gè)怪癖，總喜歡穿著內(nèi)褲出現(xiàn)在我家衣柜里，每次都把我妻子嚇得不敢說(shuō)話。我一直很討厭他�？捎幸淮挝以谕獬霾睿覂鹤映鲕�(chē)禍，我妻子一個(gè)電話就把老王叫去輸血。我很感動(dòng)。很多人其實(shí)還是很可愛(ài)的。
你大概意識(shí)到了什么，對(duì)吧?
“弱暗示”則是說(shuō)，別人給你展示的信息，你意識(shí)不到，但這個(gè)信息會(huì)進(jìn)入你的潛意識(shí)，有可能會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一些影響。
人的五官每天接受很多很多信息，但最終反映到我們的意識(shí)和想法中的只是很小一部分，因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)資源是非常非常有限的，需要分配給重要的事情。因此，信息是否能被意識(shí)到，這取決于信息的顯著程度，和你的注意力分配。
比如你在家里面看電視的時(shí)候外邊的大媽在跳廣場(chǎng)舞噪音很大，但因?yàn)槟愕淖⒁饬θ陔娨暪?jié)目上，所以就沒(méi)有意識(shí)到廣場(chǎng)舞帶來(lái)的噪音，可是如果你心情本來(lái)就很煩躁聽(tīng)到噪音之后，更是把所有的注意力集中在廣場(chǎng)舞上。心里越想越煩躁。
3.
心理學(xué)家馬爾茲說(shuō)： “我們的'神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會(huì)做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事，它會(huì)做出憂愁的反應(yīng)。” 當(dāng)你習(xí)慣地想象快樂(lè)的事，你的神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)習(xí)慣地令你處在一個(gè)快樂(lè)的心態(tài)。所以，我們只能輸入積極的語(yǔ)言，比如，“在我生活的每一方面，都一天天變得更美好”、“我的心情愉快”、“我一定能成功”等，語(yǔ)句簡(jiǎn)潔有力，不要含糊、脫離實(shí)際及與人攀比。
同時(shí)，還要排除他人對(duì)你的消極暗示。心理暗示也源自被貼的標(biāo)簽，尤其是給你貼標(biāo)簽的人同時(shí)也有一定的權(quán)威性時(shí)，我們會(huì)更相信他說(shuō)的這個(gè)標(biāo)簽就是自己，從而對(duì)自己形成一定的心理暗示。比如一個(gè)路人甲說(shuō)你是個(gè)loser，你可能覺(jué)得他是個(gè)瘋子，不必在意他;而如果，說(shuō)你是個(gè)loser的人是你的老師、父母、領(lǐng)導(dǎo)(具有權(quán)威性的人)，你會(huì)懷疑自己是個(gè)loser，因?yàn)槟闵砩媳毁N了有權(quán)威認(rèn)證的loser標(biāo)簽，這樣就對(duì)自己就形成了一種心理暗示，你就會(huì)做的像這個(gè)標(biāo)簽形容的一樣，什么事情沒(méi)做好，不去分析原因，不去想辦法解決，因?yàn)樽约菏莻�(gè)loser啊，loser就是做什么都失敗。之后就是心理暗示的強(qiáng)大魔力了，能造就一個(gè)偉人，也能把一個(gè)偉人變成廢物。
人生需要名師指點(diǎn)而不是指指點(diǎn)點(diǎn)，分清什么是所謂的權(quán)威人士強(qiáng)行貼給自己的標(biāo)簽，第一時(shí)間撕爛它，因?yàn)樗^的權(quán)威人士并不一定是了解你的人，而他所謂的權(quán)威也只是某個(gè)專業(yè)領(lǐng)域的一枝獨(dú)秀而已。
心理暗示就像個(gè)雞蛋，從外打破你多說(shuō)是盤(pán)菜，從內(nèi)打破才是生命。
有一句話說(shuō)得好：“激勵(lì)自己最好的方式是自我欺騙，毀滅自己最好的方式也是自我欺騙”。
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