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  • 不安全的安全感

    時(shí)間:2020-10-18 19:17:22 心理學(xué)書籍 我要投稿

    不安全的安全感

      安全感與不安全感差別在哪里?下面不安全的安全感是小編為大家?guī)淼模M麑Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

      圖書簡介

      壹心理成立于2011年7月,是一家專注心理學(xué)細(xì)分領(lǐng)域的新媒體。近年來,壹心理一直致力于心理學(xué)的傳播和應(yīng)用,相繼推出了心理FM、口袋心理測試等APP以及心理學(xué)人網(wǎng)絡(luò)社區(qū)——心理圈,逐漸成長為國內(nèi)最大的心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺。壹心理創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)專注心理學(xué)超過11年,并建立了一支專業(yè)的編輯及運(yùn)營隊(duì)伍,超過50%的成員是心理學(xué)學(xué)士、碩士或博士。為此,我們承擔(dān)著心理學(xué)人使命——推動心理學(xué)的普及和發(fā)展,讓社會與每一個(gè)人變得更美好。壹心理致力于打造一個(gè)心理學(xué)平臺,聚集國內(nèi)新銳心理學(xué)人,輸出健康、科學(xué)的心理學(xué)價(jià)值。我們在心理學(xué)中發(fā)現(xiàn)趣味,分享美好;我們?yōu)樾枰睦韼椭娜颂峁┰诰解決方案,為心理機(jī)構(gòu)提供展示、推廣及服務(wù)平臺;我們用有趣、有愛、實(shí)用的表達(dá)方式為社會、組織以及每一個(gè)人提供有價(jià)值的心理學(xué)服務(wù)。

      基本信息

      作者: 壹心理 出版時(shí)間: 2015-01-21 出版社: 浙江出版集團(tuán)數(shù)字傳媒有限公司 版權(quán)方: 浙江出版集團(tuán)數(shù)字傳媒有限公司

      附:書籍內(nèi)容

      Part1:回望最初的安全基地

      Q1:當(dāng)人們談及“安全感”時(shí),常常會覺得那是一種抽象的'、難以捕捉的東西。如果安全感可以被具象化,你覺得安全感是什么?安全感里會包括哪些要素呢?

      安全感就像一個(gè)洞穴,或是一個(gè)加油站。洞穴可以給人以保護(hù),這是一種集體潛意識的本能。當(dāng)人們感到危險(xiǎn),或?yàn)槎惚芪kU(xiǎn),就會逃往洞穴,本能地認(rèn)為洞穴可以抵擋住外面的危險(xiǎn)。而加油站提供的則是能量,當(dāng)一輛汽車相信一路都會有加油站的時(shí)候,它就敢放心地行駛。安全感的本質(zhì)就是一個(gè)不斷提供保護(hù)和能量的載體。

      安全感包括了對環(huán)境的確定感和控制感。延伸開來,就會有很多表現(xiàn):希望工作可以穩(wěn)定,希望感情可以持久,希望將來生病可以有錢,希望能力可以有所強(qiáng)大,希望有個(gè)固定的房子……

      Q2:安全感是一個(gè)洞穴,又是一個(gè)加油站。這個(gè)洞穴,讓我想到母體的子宮;加油站,似乎是外部環(huán)境的力量。可以這樣理解嗎?

      洞穴的確可以比擬為子宮。而加油站在最初表現(xiàn)為臍帶,媽媽通過臍帶向嬰兒輸送營養(yǎng)、傳遞安撫;出生后則表現(xiàn)為媽媽的呵護(hù)與關(guān)心,媽媽敏感地覺察到孩子的需求,然后給他以滿足。這兩個(gè)譬喻都強(qiáng)調(diào)母嬰間的依戀關(guān)系,正如John Bowlby所說,最重要的客體(通常是媽媽)是作為嬰兒的“安全基地”而存在的,這也是安全感的基本來源。

      Part 2:女人啊,你的名字是不安?

      Q3:許多人認(rèn)為,缺乏安全感是全世界最普遍的婦科疾病,女人是安全感匱乏的易感性癥候群,你認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)嗎?你覺得在安全感方面存在性別差異嗎?

      我是比較同意這個(gè)觀點(diǎn)的。上帝造人的時(shí)候,就已經(jīng)區(qū)分了性別的差異。在集體潛意識里,已經(jīng)烙下了“男人保護(hù)女人,女人跟隨男人”的種子。普遍意義上來說,的確女性的特質(zhì)更細(xì)膩、敏感、柔弱,更需要被保護(hù)。進(jìn)化史上也是如此,男人勇敢外出狩獵,女人在家紡紗織布。女人更需要一個(gè)安全的環(huán)境來保護(hù)自己。

      Q4:但榮格曾提出過雙性化人格的概念,在一個(gè)女性的身體里,也會存在阿尼姆斯的男性化原型,這點(diǎn)應(yīng)當(dāng)怎么理解呢?你覺得女性是只能夠不安的嗎?

      雙性化人格只是淡化了性別,認(rèn)為人不是單純的某種性別。所以我們說的是普遍意義上的正態(tài)分布里的值。雙性化并不是指中性化,女性身體里的阿尼姆斯如果

      過多,那就不是心理上的女性了,那就是正態(tài)分布值之外的特例了。

      當(dāng)然,女性與不安全感之間不能完全劃等號。安全感的建立,受3個(gè)主要因素影響:先天氣質(zhì)類型、性別差異、原生家庭的培養(yǎng)(早期母嬰互動)。性別差異只是其中之一。

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