打開積極心理學之門
打開積極心理學之門引導我們發揮自己的潛能和優勢，健康快樂地生活。打開積極心理學之門是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
打開積極心理學之門
作者：克里斯托弗·彼得森
譯者：侯玉波,王非
出版：機械工業出版社 2016-3
平裝：16開318頁
ISBN：9787111529859
定價：45.00
部分目錄
譯者序
前言
第1章 什么是積極心理學/1
積極心理學：短暫的歷史，長久的過去/2
積極心理學的常見問題/5
積極心理學的支柱/19
第2章 從積極心理學中學習：不做旁觀者/24
冷漠—我們的敵人/28
幾個例子/32
第3章 愉快和積極的體驗/48
愉悅/49
積極情緒/58
積極情感/63
心流/67
第4章 幸福/76
幸福的意義/79
幸福的`解釋和測量/83
誰快樂/96
那又如何?幸福的結果/100
增加幸福/102
第5章 積極思維/112
認知心理學/115
什么是樂觀/119
特質樂觀/124
解釋風格/125
希望/127
有關樂觀的話題/128
第6章 性格優勢/140
研究優良性格的一些基本問題/142
識別性格優勢/144
VIA性格優勢與美德分類/146
與天賦的區別/151
性格優勢的測評/153
經驗發現/158
第7章 價值觀/169
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