《獲得幸福婚姻的7法則》簡介

時間：2020-08-27 19:41:16 心理學書籍我要投稿

《獲得幸福婚姻的7法則》簡介

　　《獲得幸福婚姻的7法則》是一本關于兩性、婚姻方面的書。《獲得幸福婚姻的7法則》簡介是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。

《獲得幸福婚姻的7法則》簡介

　　《獲得幸福婚姻的7法則》

　　作　者：(美)戈特曼　等著，劉小敏　譯

　　出版社：萬卷出版公司2010-11

　　ISBN：9787547012567

　　叢　書：湛廬文化

　　定　價：36.00元

　　作者簡介

　　約翰•戈特曼(John Gottman)，研究婚姻與家庭問題的最權威的科學家，西雅圖婚姻與家庭研究所的負責人。因在婚姻與家庭上作出的巨大貢獻，他獲得了許多知名獎項。他根據長期研究結果，常年為婚姻治療師以及婚姻有問題的夫妻舉辦講習班。

　　編輯推薦

　　婚姻不僅僅是聽著《婚禮進行曲》走進教堂或是互換信物、喝交杯酒，它是兩個人相守的一份契約，是一種大愛的心懷。記得有位心理學家說過：“尋找幸福比挑選糖果要復雜得多，但更像是中大獎。”任何人都不能保證自己找到的就是那個與自己最匹配的。我們需要在婚姻的生活中學會如何經營、積累我們的婚姻財富。為什么夫妻爭吵時，男人會保持沉默?第三者的出現(xiàn)真的是因為男人變心了嗎?有共同的興趣愛好就一定能在一起嗎?看過《獲得幸福婚姻的'7法則》后，你會發(fā)現(xiàn)那些看似正確的婚姻理論原來竟是錯的!

　　推薦序

　　著名都市女作家巫昂

　　手頭有一本出版社的校樣，讓我寫推薦序，書名是《獲得幸福婚姻的7法則》，聽著挺像暢銷書的名字，我開頭的時候有疑慮，總覺得暢銷書作家容易以抹稀泥的方法寫書，但這本書不是。這本書的作者是兩個美國人——約翰•戈特曼(John M. Gottman)和納恩•西爾弗(Nan Silver)，這兩個人做的工作跟幸福有關，他們專門做婚姻研究。

　　他們提到，密歇根大學的一個研究小組有數據表明：不幸婚姻大概能增加你35%的患病幾率，并平均縮短你4年的壽命。這兩位作者以此開工跟蹤了650對夫妻，跟蹤的周期長達14年，倆人見的夫妻一多，眼練得也越毒，以致后來，在跟一對來咨詢的夫妻交談幾分鐘后，就大概齊能預測出他們能否離婚，據說八九不離十。

　　這也太可怕了。

　　這本書里有個新概念，叫做“愛情地圖”，指的是夫妻雙方所了解的對方喜好、生活習慣等種種細節(jié)。他們認為，擁有關于對方愛情地圖越詳細的一方，對于這段關系越有把握，甚至第一個孩子的出生也不會干擾婚姻。愛情地圖不光是對方喜歡吃哪種沙拉醬，還包括了了解彼此最深切的渴望、信仰和恐懼，后者是一些感性指標。

　　我常常觀察到，城市生活中的夫妻，越來越成為中產階級風的購物共同體，兩個人生活的主旨就是如何有計劃地買東西，買完房子裝修，裝修完買車，買完車布置內飾，布置完內飾看下一套房子的樓盤，開始新一輪的車房大戰(zhàn)。當然了，間或插播一些比較小型的購物，節(jié)假日的主要內容就是出去吃飯、逛街，別無所愛;到了節(jié)日前后，給家人買禮物，給對方買禮物，買來買去，大包小包擠火車，卻對對方真實的興趣一頭霧水。

　　這就是愛情地圖沒儲存夠，沒準備好，對方的穴位沒摸到，一旦遇到問題的時候便束手無策。過來人都說，婚姻都是摸爬滾打，在黑夜里跌跌撞撞走過來的。夫妻雙方都要經過事，所謂事，便是吵架、起沖突、冷戰(zhàn)和最要命的外遇。兩個人的婚姻可以扛過前三章，但第四章卻往往卡殼。這本書告訴我們，婚姻中出現(xiàn)第四章，往往是在婚內有了問題，得不到理解和滿足，方才出去尋找安慰。周慧敏在陳魯豫的訪談節(jié)目里說過，她跟倪震就過得非常你中有我，我中有你，分不出彼此來。要能抗得過對方偷食風波，非得有這樣牢靠的地基才行，他們倆便是愛情地圖的掌握者，不信你可以去讀讀她寫的公開信便知。

　　愛情地圖是個什么模樣呢?我大致看了下，諸如：1.能說出配偶摯友的名字;2.能知道配偶目前面臨的壓力;3.能說出最讓配偶覺得惱火的人的名字;4.能道出配偶的某些人生夢想;5.非常了解配偶的宗教信仰和想法;6.能道出配偶的基本人生哲學;7.能列出一份配偶最不喜歡的親戚的名單;8.知道配偶最喜歡的音樂;9.能列出配偶最喜歡的三部電影;10.配偶了解我目前的壓力;11.知道配偶生命中三個最特別的時刻;12.能道出配偶小時候遇到的最緊張的事情;13.能列出配偶生命中最主要的志向和期望;14.知道配偶目前最主要的煩惱;15.配偶知道誰是你的朋友;16.如果配偶彩票中獎，你知道他要做什么;17.能詳細道出第一次遇到配偶時的印象;18.會定期詢問配偶的世界中現(xiàn)在發(fā)生的一些事;19.覺得配偶很了解自己;20.配偶了解你的希望和志向。

　　我不余余力地抄下這份地圖，是因為多數人并不掌握它，如果你只在意配偶的EX們、他的銀行密碼、他今天晚上跟誰一起吃飯，那么你們離散的日子也就不遠了。

【《獲得幸福婚姻的7法則》簡介】相關文章：