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集體花球舞蹈啦啦操
來源于早期部落社會的儀式。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。為激勵外出打仗或打獵的戰士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰士，希望能凱旋，以下是小編為大家整理的集體花球舞蹈啦啦操相關內容，希望對你有所幫助！
啦啦操運動是在音樂的襯托下，通過隊員身體動作的完美完成及高超的技能展示，集中體現青春活力，健康向上的團隊精神，并追求團隊榮譽的最高境界。啦啦隊運動始創于1880年的美國校園，最早出現的形式是觀眾為本隊加油吶喊。今天，啦啦操這項運動已經迅速得到了發展，具有較高的健身價值，影響力也越來越廣泛。
舞蹈啦啦操
展示舞蹈技巧和體現團隊精神，以健身為目的，稱之舞蹈啦啦隊。舞蹈啦啦操又包括花球（Pom）、高踢腿（High kick）、爵士（Jazz）、道具（Prop）四個項目。
啦啦操花球怎么做
材料：
各色塑料繩、花紙或者絨線，粗細適合手握的木棒（若找不到也可不要，若為了方便握住的話，將2—3根筷子系在一起也可以）
做法：
1、將塑料繩剪成n段（越多越好，這樣做好的花球會看起來很飽滿），長度視需要的花球的大小而定，一般40—50cm最佳，再將其中一些塑料繩剪的短一些，大概留30cm左右。
2、接下來是做手柄，將所有塑料繩段的一端對齊，這樣再用一根繩從對齊的一頭開始向上繞，將塑料繩段緊緊系在一起，大概系到適合自己手握的長度就可以了，注意系好的握柄可不要太長使得花穗過短而當不住手哦�。ㄈ绻胍媚景舻脑捴灰獙⒛景魥A在中間再繞繩系緊）
3、最后用剪子將不好看的花穗剪掉，可以的話還可以剪出層次，上端下長會更好看。
注意事項：
塑料繩段很容易不夠長，建議最開始多留一些，做好后再根據自己的喜好進行修理剪短。
【拓展內容】
常用手勢
啦啦操中的手型有多種，是從芭蕾舞、現代舞、迪斯科、武術中吸收和發展的。手型是手臂動作的延伸和表現，運用得好，會使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。
�。�1）并攏式：五指伸直，相互并攏。大拇指微屈，指關節貼于食指旁。
（2）分開式：五指用力伸直，充分張開。
�。�3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并攏、稍內收，拇指內扣。
�。�4）拳式：握拳，拇指在外，指關節彎曲，緊貼于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翹。
（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、無名指、中指自掌指關節處依次屈，拇指稍內扣。
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