生活時間管理方法

生活時間管理方法

　　時間是一個較為抽象的概念，是物質的運動、變化的持續性、順序性的表現。下面是小編為大家整理的關于生活時間的管理方法，歡迎大家的閱讀。

　　1、 有效個人管理的四個步驟

　　——確定角色：確定你認為重要的角色；

　　——選擇目標：分別為每個角色確定未來一周要達成的目標；

　　——安排進度：為這些目標確定完成時間；

　　——逐日調整：每日清晨依據行事歷，安排一天做事的順序。

　　2、艾維·利時間管理法

　　a 寫下你明天要做的6件最重要的事；

　　b 用數字標明每件事的重要性次序；

　　c明天早上第一件事是做第一項，直至完成或達到要求；

　　d 然后再開始完成第二項、第三項……；

　　e 每天都要這樣做，養成習慣。

　　3、柯維時間管理法

　　以原則為重心，配合個人對使命的認知，兼顧重要性與急迫性，強調產品與產能的齊頭并進。

　　有效個人管理的六個標準一：

　　——一致：使命與價值觀、角色與目標、重點與計劃、欲望與自制等應合諧一致；

　　——平衡：人應在事業、財富、生活、奉獻等方面平行發展。

　　有效個人管理的六個標準二：

　　——有重心：以一周為單位訂計劃，每天應各有不同的優先目標，但要相互呼應；最有價值的事先做；

　　——重人性：個人管理的目的在人而不在事；

　　——有彈性：應可因個人作用和需求的變化而調整；

　　——攜帶方便：管理工具應便于攜帶，隨時記錄與調整。

　　4、杜拉克時間管理法

　　現代管理之父杜拉克認為，有效的管理者不是從他們的任務開始，而是從他們時間開始。

　　——記錄時間（分析時間浪費在什么地方）；

　　——管理時間（減少用于非生產性需求的時間）；

　　——集中時間（在整段時間內的工作效率這大于在分散時段的工作效率之和。

　　5、生理節奏法

　　——注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時段，在此時段做最有價值的事；

　　——注意研究你注意力集中的時間有多長，在此時間內解決問題；

　　——該休息的時候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的時間，就多增加了1小時；

　　——成功=價值′速度2（S=V′C2）；

　　——E=MC2（能量=質量′速度2）；

　　——做最有價值的事（提升你做事的價值）；

　　——在單位時間內做最多的事（提升你做事的效率）。

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