淺談練習(xí)太極拳的奧秘

時(shí)間：2024-09-11 14:34:19 太極拳我要投稿

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淺談練習(xí)太極拳的奧秘

　　關(guān)鍵點(diǎn)就是太極拳四兩撥千斤要找的那個(gè)點(diǎn)，今天在散步的時(shí)候看到一個(gè)人拿著一小塊洗過(guò)的地毯在甩，他想把水分從地毯里面甩出來(lái)，但是效果并不好，我告訴他你甩還不如拌，在一個(gè)鐵欄桿上去拌，去磕他，一拌一抖水就甩出來(lái)了，如此幾次他就把這個(gè)水甩出來(lái)了。那么我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候也是要找到這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是太極拳講的舍己從人，不是自己想的點(diǎn)，而是事物本質(zhì)的關(guān)鍵點(diǎn)，只要找到這個(gè)點(diǎn)就可以達(dá)到四兩撥千斤。

　　有意練柔，無(wú)意成鋼；有意練慢，無(wú)意成快。快則慢之，慢則快之。如果在練習(xí)過(guò)程當(dāng)中練很快的速度，去練招數(shù)，去練打，那么在使用的過(guò)程當(dāng)中他就會(huì)受大腦意識(shí)的阻礙，所以說(shuō)在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中就很慢。在練習(xí)當(dāng)中放空大腦，很慢地練，那么在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，氣血和神意才能相合，這樣就會(huì)很快很快，所以說(shuō)就是練慢得快。

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