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  • 網(wǎng)球中場球應(yīng)對方法

    時(shí)間:2024-08-31 16:07:29 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿
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    網(wǎng)球中場球應(yīng)對方法

      每次一說起網(wǎng)球中場球,去、你腦海里首先浮現(xiàn)的肯定是網(wǎng)球截?fù)簦瑳]錯(cuò),網(wǎng)球截?fù)舸_實(shí)是網(wǎng)球中場球的一種,但不是全部,還有很多由于各種原因而造成的中場球。因此,面對網(wǎng)球中場球不能一概而論,需要根據(jù)不同的情況選擇不同的應(yīng)對方法。以下僅供參考!

    網(wǎng)球中場球應(yīng)對方法

      1.面對中場半截?fù)?/strong>

      要想讓中場半截?fù)舫蔀槟愕臍⑹诛担x手們需要進(jìn)行大量的練習(xí)。由于當(dāng)今力量素質(zhì)以及底線擊球(包括穿越球)的不斷完善,隨球上網(wǎng)的選手們不得不面對大量難以處理的半截?fù)簦绕涫窃诎l(fā)球上網(wǎng)的時(shí)候,亦或在一記漂亮的底線擊球之后,對手都有可能會(huì)將球打到選手的腳下。

      通常,這種球在選手隨球上網(wǎng)的過程中最容易出現(xiàn),在發(fā)球線附近,或前或后的位置都是出現(xiàn)半截?fù)舻母甙l(fā)地帶。有效的半截?fù)粜枰揽克乃俣取⑸疃纫约奥潼c(diǎn),讓選手有機(jī)會(huì)繼續(xù)向前移動(dòng),創(chuàng)造下一次進(jìn)攻性截?fù)舻臋C(jī)會(huì)。不要妄想直接打出制勝分。

      2.面對彈跳很低,切削而來,或者有一些角度的中場球

      選手們應(yīng)該打出一記帶有上旋或者下旋的隨球上網(wǎng)球,落點(diǎn)越深越好。必須在擊球的同時(shí)保持身體向前移動(dòng),力爭盡快到達(dá)發(fā)球線之內(nèi),切斷對手的穿越角度,完成截?fù)簟4蟛糠謺r(shí)候,會(huì)遇到對手的三種回球:小斜線穿越、大力追身、直線穿越。隨球來到網(wǎng)前的選手,應(yīng)該馬上移動(dòng)并且迅速判斷來球,處理好截?fù)舻穆潼c(diǎn)。

      3.面對發(fā)球上網(wǎng)時(shí)對手接發(fā)回的中場球

      在發(fā)球之后,選手通常會(huì)在靠近發(fā)球線的位置進(jìn)行一次低位截?fù)簟T谶@一區(qū)域進(jìn)行截?fù)舻倪x手必須要爭取降低對手的回球質(zhì)量。最好是一記結(jié)合深度、力量、落點(diǎn)、自下而上揮拍的截?fù)簟Mㄟ^這樣的壓迫,選手可以繼續(xù)跟進(jìn),在靠近球網(wǎng)的位置進(jìn)行第二截?fù)簦盐蘸脵C(jī)會(huì)結(jié)束這一分。這一戰(zhàn)術(shù)模式并沒有被很多選手充分利用。它無論是在慢速還是快速場地,又或是在關(guān)鍵分時(shí),都非常有效。能夠?qū)l(fā)球上網(wǎng)策略運(yùn)用到最佳效果的選手,需要擁有以下的素質(zhì):敏捷靈活、腳下與手上的速度快、平衡能力強(qiáng)、球感好、預(yù)判準(zhǔn)確。

      4.面對高球或者腰部以上的落地中場球

      這一類型的球無論在場內(nèi)的任何位置,都應(yīng)該自信的直接打出一記制勝球。如果選手們無法達(dá)到這個(gè)水平,也應(yīng)該在盡量取得優(yōu)勢的同時(shí),讓自己進(jìn)入到發(fā)球線之內(nèi),試著在下一拍用截?fù)艏夹g(shù)打出制勝球來結(jié)束這一分。這是打擊對手自信心的最佳進(jìn)攻方式。

      5.面對中場高壓球

      我們在談?wù)撨M(jìn)攻游戲的時(shí)候,當(dāng)然不應(yīng)該忘掉高壓球。當(dāng)正在進(jìn)攻的選手完成一次高質(zhì)量的截?fù)糁螅仁顾膶κ质ノ恢枚坏貌惶粢挥浉咔颍藭r(shí),在進(jìn)攻選手的眼里,他所做的一切都是為了制造這次機(jī)會(huì),因此高壓球勢在必得。無論在什么位置進(jìn)行,高壓球通常應(yīng)該是制勝球。我們同時(shí)不要忽略反手高壓球,盡管它是難度最高的擊球,但只要轉(zhuǎn)身和手腕運(yùn)用的恰到好處,它同樣是非常有效的得分手段。

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